冬至饺子夏至面。其实这两个节气中食用的食物并没有具体统一的规定，且每个地方也有不同的选择，例如湘南和湘西就有吃夏至蛋的习俗，而岭南这边更多是食用冷食、凉食、瓜果和合节气的瓜果蔬菜的，所以都是可以根据自己的喜好进行选择。
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夏至和冬至吃什么
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