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抹茶豆沙酥怎么做,抹茶豆沙酥的做法
02-05
食材明细水油皮普通面粉(200克)猪油(15克)细砂糖(20克)清水(30ml)油酥抹茶粉(2克)普通面粉(80克)猪油(25克)辅料红豆沙(150克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)抹茶豆沙酥的做法步骤1、猪油用微波炉加热至融化即可。2、白砂糖用少许...
吃什么养颜祛斑
03-02
随着现在快生活的发展,许多人面临脸上长斑的困扰。人们都说现在是一个看脸的时代,一张干净的脸庞,不仅让人看着赏心悦目也是社交礼仪的基本礼貌。现在越来越多的爱美人士都非常注重养颜去斑,那么究竟吃什么养颜祛斑呢?吃什...
经期吃什么补气血
03-03
女人经期是个特殊的生理期,在此期间易造成身体气血虚弱,如处理不当会发生贫血、头晕的症状,那么女人在经期要注意些什么问题呢?女人经期吃什么补气血?今天小编就给大家推荐几款经期补气血方,如有经期不适的朋友可以多多食用...
吃枸杞子有什么好处呢
03-05
枸杞子可以说是一种中药材,但是它也可以说是一种食材。枸杞子它的营养价值是非常的高的,它里面含有非常丰富的营养物质,而且它的味道也非常的好吃,酸酸甜甜的,那么吃枸杞子有什么好处,小编就针对这个问题,为大家做出了以下的...
丰胸吃什么最好最快
03-04
丰胸这个话题,女生都不会陌生。现代医学的进步,女生想变美,都离不开丰胸。我们都知道医学手术,即使它再安全对我们身体依旧是有副作用的。其实,平常的食物中,帮助女生丰胸的还是挺多的。那么,到底丰胸吃什么最好最快呢?丰胸吃...
花生豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生豆浆 花生豆浆怎么做
02-28
“花生仁中含有维生素E和锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓脑功能衰退。花生豆浆具有滋润皮肤,降血脂,延年益寿的功效。”食材明细主料黄豆(50克)花生米(30克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)花生豆浆的做法步骤1、准...
吃什么能推迟绝经期
03-05
绝经对于每一个女人来说,都是一种心理和生理上的双重打击。其实绝经期对于爱美爱年轻的女性来说,这是一种衰老的标志。所以很多女性都想推迟绝经期,让自己的年轻留的再久一些。那么吃什么能推迟绝经期?下面我就为大家具体...
补脾补肾吃什么
03-28
由于现代人的生活压力比较大,所以无论是工作还是学习,都会感到无比的紧张,所以就会出现脾肾衰弱的症状,其实这种症状只要是在饮食上多注意也是可以很好的缓解的,那么补脾补肾吃什么呢?下面为大家介绍一些有助于补肾补脾的食...
吃什么是护肝
03-03
现代人养生的观念不断增强,提高对于身体健康的重视,对于肝脏健康的问题越来越关注,那么如何通过饮食结构的改善,来提高身体机能呢?这是困扰大家许久的问题。接下来正文中将详细介绍吃什么是护肝呢?什么是适合的食物呢?吃什么...
枸杞泡什么一起吃更有营养的呢
03-03
又说到枸杞的食用方法了,如果只是单独的枸杞泡水喝是不是觉得有些单调呢?肯定是的,所以聪明的人们研发了很多关于枸杞的食谱,枸杞和很多食物的搭配都是非常美味的,而且营养价值还能翻倍的哦。所以我们一起来看看枸杞还可以...
耐心做甜品做美食^~^ 可爱的爱心便当怎么做,可爱的爱心便当的做法 空闲时间
02-05
“有时做给爸妈尝尝,有时和闺蜜去公园野餐带便当。因为携带方便,外出游玩或者带午餐时候,当你拿出这样一款便当,自己看着也是开心的,赏心悦目”食材明细主料米饭(适量)鹌鹑蛋(适量)胡萝卜(适量)土豆(适量)玉米粒(适量)虾仁(适量)鱿鱼(适...
吃油麦菜有什么好处
03-02
在日常生活中我们吃的蔬菜品种数不胜数,有白菜、菠菜、油麦菜等等.........。那么,亲爱的你爱吃油麦菜吗?反正小编是非常爱吃油麦菜的,其实,吃油麦菜对人体有很多的好处,下面小编为大家介绍一下吃油麦菜有什么好处,一起来了...
喝什么茶好
03-02
说起中国人都还是比较喜欢喝茶的,特别是老年人,天天都喝茶。其实喝茶好处还挺多的,它不仅可以减肥,还具有不错的抗癌效果。在中国最为出名的有铁观音、武夷山的大红袍等等,而且不同的茶功效是不一样的。那么喝什么茶好呢?一...
补钙早餐饼怎么做,补钙早餐饼的做法
03-01
“一日之计在于晨,早饭是要吃好滴。”食材明细主料虾皮(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)牛奶(适量)葱花(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)补钙早餐饼的做法步骤1、准备材料,虾皮、面粉,鸡蛋、牛奶、葱花。2、拌成面糊糊,加点盐,撒上...
消瘦怎么增肥
03-04
王国维曾在《人间词话》中提道“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”为人生第二境。而在现实生活中,你的逐渐消瘦可不是一种达到人生第二境值得高兴的事情。日渐消瘦可能潜移默化的在提醒你,你的身体可能出了问题。所以另一...
核桃芝麻燕麦粥怎么做,核桃芝麻燕麦粥的做法
02-28
食材明细主料燕麦(半碗)核桃(适量)黑芝麻(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃芝麻燕麦粥的做法步骤1、准备的用料。2、核桃,黑芝麻分别洗净炒熟。3、熟的核桃仁压碎。4、水开后加入燕麦。5、搅拌均匀再次烧开。6、盛...
微波番茄蒸蛋怎么做,微波番茄蒸蛋的做法
02-29
“也可用锅来蒸的。”食材明细主料鸡蛋(1个)牛奶(100ml)白糖(适量)番茄干(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波番茄蒸蛋的做法步骤1、准备食材。2、白糖用温热的牛奶化开。3、番茄干加碎备用。4、打入鸡蛋,搅拌均匀。5...
方便面的营养成分
03-02
现代人的生活节奏越来越快,很多人为了能够省出时间来工作,不惜牺牲吃饭的时间。方便面便成了许多上班很忙的人活着学业繁重的学生的最爱了。那么,方便面到底能不能为人体提供足够的营养支持人的正常生活呢,方便面的营养成...
吃什么易消化,消化不好,来看看有什么容易消化的食物吧
03-02
现代社会节奏越来愈快,很对人每天都坐在办公室电脑前,缺乏锻炼的时间和机会,加之由于社会的发展,人们所吃的食物越来越精细,因此,很多人都面临着不小的消化问题,被便秘,营养不良等问题所困扰着,那么,吃什么易消化呢?接下来跟小...
补钙
03-04
小孩想要身体强壮,长得高高的,就需要补钙;老人为了防止骨质疏松,也需要补钙。我们常见的补钙手段就是吃钙片,其实,除了钙片之外,还有许多可以补钙,最主要的是,他们的口感都要比钙片好。就让我们一起来看看是哪些食物吧。补钙补...
溢脂性脱发吃什么好
03-04
脱发实际上也分好几种,有些人可能总是觉得自己的头皮摸起来油油的,甚至掉下来的头发根部还会连着一些油脂粒,平时用手去挠头皮的时候也会挠下来一些米粒大小的油脂粒,这就是溢脂性脱发。那么溢脂性脱发吃什么好呢?一、溢脂...
鼻炎不能吃的食物
03-02
鼻炎其实可以说是一种比较常见的现象,在许多人身上都会有,恰恰是因为这样,人们通常会不够重视。其实,鼻炎还是需要禁口的,有一些东西得了鼻炎就不能吃了,不知道你是否有注意呢?下面就让小编来告诉你,鼻炎不能吃的食物。一、鼻...
鸡蛋羹的做法 八个月宝宝的鸡蛋羹 鸡蛋羹怎么做
03-01
食材明细主料鸡蛋(一枚)辅料香油(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋一枚。2、打散成蛋液。3、加两倍的水和盐打匀。4、蛋液过滤一下。5、蒙上一层保鲜膜,保鲜膜用牙签扎几个孔。6、坐锅...
脾虚便秘吃什么
03-05
吃伴随着我们的一生,但人的身体在不同的情况下,适宜我们吃的东西却是不一样的。那么大家知道,我们在脾虚便秘的时候,是不是吃什么都好呢,脾虚便秘吃什么才最好呢?接下来就为大家一一介绍这些好吃又有益处的食物。一、脾虚便...
孩子吃什么去火
03-10
因为环境的改变,饮食结构的变化等种种因素,导致现代小孩易上火的问题频发,小孩易上火是父母心中的牵挂,小孩因为各项机能发育不全,对于食物有着较高的要求,那么具体孩子吃什么去火呢?接下来在正文中有详细介绍。孩子吃什么去...
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