简单易做土鸡蛋烧菠菜怎么做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

菠菜，这个季节正吃的蔬菜，对于菠菜的作用大家大家知道多少呢？菠菜的营养价值丰富，含有大量维生素类和矿物质类，可以促进人体的生长发育，还具有延缓衰老的作用。土鸡蛋烧菠菜，将鸡蛋的营养和菠菜的营养相结合，能够补充人体所需的能量，而且制作简单。

主料

菠菜 ：500
土鸡蛋 ：2个

辅料

糖 ：5
盐 ：5

具体步骤

1.鸡蛋打散煎熟备用

2.菠菜用开水抄一下备用

3.起油用中火煸菠菜加入糖和盐

4.倒入炸好的鸡蛋

5.翻炒均匀即可出锅