水果富含维生素，营养肌肤，由于易于消化，也非常适合给儿童食用，水果一般都是洗净后直接食用，其实水果料理的制作方法很多，这道美味苹果芒果冰沙就是选用苹果和芒果这两种水果做出沙冰，慢慢享受沙冰冰凉入喉的爽快，当然其他的水果也可以做哦。
主料
苹果 ：100芒果 ：80
辅料
糖 ：适量具体步骤
1.芒果取肉
2.用擀面杖压成泥
3.用保鲜膜盖上，冻硬，或者装进食品专用保鲜袋里卷成棒冷冻，我没找到保鲜膜，就用了保鲜袋
4.苹果洗净，去皮去核，切成小块
5.用擀面杖压成泥
6.装进保鲜袋冰箱里冻硬
7.取出，挤入杯子，加入糖，搅拌
8.成品
