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营养海参鲍鱼煲竹丝鸡汤怎么做简单又好吃

菜肴馆 人气:5.86K
营养海参鲍鱼煲竹丝鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时

总是喝鸡汤的你是否已经腻了这样的味道?而海参,鲍鱼你是否觉得新鲜?今天我们便来认识一道新菜,海参鲍鱼煲竹丝鸡汤。海陆 结合,营养美味。不同于平日喝腻的鸡汤,不同的食材带来不同的美味,不同的美味却是更营养的煲汤,味蕾与营养的完美结合。

主料

竹丝鸡 :1只
海参 :4条
鲍鱼 :4个

辅料

猪骨 :适量
盐 :适量
胡椒粉适量
淮山 :适量
杞子 :适量
姜 :适量
香菇 :适量

具体步骤

营养海参鲍鱼煲竹丝鸡汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材:海参、鲍鱼、竹丝鸡、猪骨、淮山、香菇、姜、杞子。

营养海参鲍鱼煲竹丝鸡汤怎么做好吃又简单 第3张

2.将猪骨解冰后焯水备用、海参鲍鱼与竹丝鸡解冰后清洗干净,姜切片。香菇需要浸泡至软、淮山洗涤一遍后折成小块、杞子只需清洗沥干水分。

营养海参鲍鱼煲竹丝鸡汤怎么做好吃又简单 第4张

3.将姜与猪骨放入压力锅内,注入适量清水。

营养海参鲍鱼煲竹丝鸡汤怎么做好吃又简单 第5张

4.盖上锅盖大火煮沸约半小时后熄火。

营养海参鲍鱼煲竹丝鸡汤怎么做好吃又简单 第6张

5.待压力锅排气后打开锅盖,放入香菇、淮山与鲍鱼。盖上锅盖,大火煮约二十分钟后熄火。

营养海参鲍鱼煲竹丝鸡汤怎么做好吃又简单 第7张

6.第二次待压力锅排气,打开锅盖,放入竹丝鸡与海参,需要再次盖上锅盖,继续煮约十分钟左右后熄火。

营养海参鲍鱼煲竹丝鸡汤怎么做好吃又简单 第8张

7.第三次压力锅排气后打开锅盖,所在食材已经煮好,海参略煮过了点,都快全部化掉。

营养海参鲍鱼煲竹丝鸡汤怎么做好吃又简单 第9张

8.此时,不要再盖锅盖,继续大火煮沸,加入杞子。

营养海参鲍鱼煲竹丝鸡汤怎么做好吃又简单 第10张

9.然后调入适量盐与胡椒粉即可熄火。