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“葛根、马蹄清热解毒,体虚的别喝那么多哦,太凉了。”
1、筒骨砍块洗净沥干、葛根去皮切厚片、马蹄去皮一分为二即可,姜切片。
2、全部材料放入锅内,放适量的水,浸过材料即可,加少许底盐。
3、出锅后再加少许盐,可以不放那么多的,这样汤的甜味才吃得到,很清甜,清热解毒的汤,用南方的话就是很凉的哦,体虚者少喝。我们这两天太躁热了。
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