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1、芥蓝梗洗干净备用
2、芥蓝梗切斜片焯水
3、锅里热水烧开放适量盐,放芥蓝焯水
4、焯水后放入冷水过水,挤下水分
5、蒜瓣炒香
6、放芥蓝下去翻炒,炒一两分钟后放盐,蚝油翻炒均匀装盘
7、成品图。
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