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1、玉米一条切段,胡萝卜一条切滚刀,少许南北杏,两粒蜜枣
2、剑花(霸王花)泡水一小时…
3、猪肺灌水来回灌干净切小块…
4、飞水,洗干净,备用
5、瘦肉切大块飞水…
6、材料除玉米胡萝卜冷水落汤锅大火烧开…
7、水开入胡萝卜玉米,水再开后转小火…
8、用文火两小时候后调入适量的盐即可。
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