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猪心当归汤怎么做,猪心当归汤的做法
03-01
“类别:补血食谱心调养食谱孕中期食谱心悸食谱工艺:煮口味:原本味食用:早餐|中餐|晚餐”食材明细主料猪心(400克)辅料当归(10克)黑豆(200克)香菇(20克)姜(5克)大蒜(5克)大葱(5克)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)猪心当归汤的做法步骤1...
冰糖枸杞蒸蛋怎么做,冰糖枸杞蒸蛋的做法
03-01
“枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。”食材明细主料鸡蛋(三个...
大骨枸杞莲藕汤怎么做,大骨枸杞莲藕汤的做法
03-01
“骨头汤是冬季滋补的首选。骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响...
酒酿年糕枣汤的做法 温暖补血的------酒酿年糕枣汤 酒酿年糕枣汤怎么做
03-01
“这几天下雪后,气温很低,一直很冷,今晚来碗暖身点心【酒酿年糕枣汤】,其酒酿是俺自做桂花甜酒酿,这次做了就表面有点黄,可能是温度太高引起的吧,但吃口不影响,嗨,味道还是不错的。”食材明细主料自制桂花酒酿(适量)宁波年糕(适量...
灵芝西洋参乌鸡汤的做法 秋冬季节的营养养生靓汤——灵芝西洋参乌鸡汤 灵芝西洋参乌鸡汤怎么做
03-01
“天气渐凉,大家除了调整饮食,增减衣服,最要紧的就是多抽出些时间,熬些营养养生汤来调节滋补。秋冬季是身体积蓄能量的大好时节,不一定要多吃高热量的食物,平日多喝些健康的汤品却成了不可缺少的美味。秋冬季进补对身体有着...
番茄紫菜牛骨蛋汤怎么做,番茄紫菜牛骨蛋汤的做法
03-01
“平时吃得最多的是番茄蛋汤,紫菜蛋汤,今天用牛骨汤替代清水,味道极其鲜美”食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料紫菜(适量)牛骨汤(大半碗)淀粉(1勺)配料海鲜调料(1勺)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜牛骨蛋汤的做法步骤1...
翡翠芙蓉羹怎么做,翡翠芙蓉羹的做法
03-01
“这款是大炒勺为朋友们介绍的较简单的一款糊菜“翡翠芙蓉羹”,希望朋友们喜欢。味道挺清淡的,原料可采纳选择的品种很多,自己可任意来搭配,家中有老人和幼儿的,我想这种做法比较适宜他们,味道咸鲜、甜咸、微辣均可。”食材...
猪肺银耳汤怎么做,猪肺银耳汤的做法
03-01
食材明细主料猪肺(三两)银耳(二两)薏米(三两)辅料葱(适量)姜(适量)配料鸡精(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)猪肺银耳汤的做法步骤1、猪肺的清洗方法,将猪肺管套在水管上,灌清满水后倒出,反复多次,洗净内部,然...
白玉汤怎么做,白玉汤的做法
03-01
“非常简单的一个,味道非常的鲜美!”食材明细主料白菜(适量)鲜菇(适量)辅料台湾香肠(适量)甜玉米粒(适量)水(适量)配料盐(适量)蒜(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉汤的做法步骤1、把所需要的食材都备好。2、油开放...
蛤蜊榨菜滋补汤怎么做,蛤蜊榨菜滋补汤的做法
03-01
“蛤蜊味咸寒,具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用。《本草经疏》中记载:"蛤蜊其性滋润而助津液,故能润五脏、止消渴,开胃也。咸能入血软坚,故主妇人血块及老癖为寒热也。"现在除这种传统用法外,还对蛤蜊组织进行化学提...
酸菜蚕豆粉丝汤怎么做,酸菜蚕豆粉丝汤的做法
03-01
食材明细主料四川泡酸菜(100克)嫩蚕豆(100克)粉丝(50克)辅料姜末(15克)配料油(1大匙(15ml))盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)酸菜蚕豆粉丝汤的做法步骤1、将四川泡酸菜切成细末,新鲜嫩蚕豆去豆荚和蚕豆皮洗净待用...
玫瑰茄银耳莲子羹怎么做,玫瑰茄银耳莲子羹的做法
03-01
“又一次做了银耳莲子羹,这回尝试了新做法,那就是,高压锅+玫瑰茄!我总结。。那就是。。。。。。省时省力又美味!!!”食材明细主料玫瑰茄(适量)莲子(适量)百合(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玫瑰茄...
鱼尾枸杞叶汤怎么做,鱼尾枸杞叶汤的做法
03-01
“枸杞叶有着神奇而广泛的保健功效。枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸,且富含钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se、维生素B1、维生素B2、维生素...
莲子猪肚汤的做法 妈妈的味道:莲子猪肚汤 莲子猪肚汤怎么做
03-01
“因为喜欢猪肚~每次回家时,妈妈总会提前买好猪肚,等我回来吃~对我而言,猪肚汤,不仅仅是一份,还有家的味道,妈妈的味道~我家的猪肚汤,做法简单,能让我自己动手做,还够让我自我满足了~”食材明细主料猪肚(1个)莲子(150G)花生(100G)辅...
西式胡萝卜姜汤怎么做,西式胡萝卜姜汤的做法
03-01
“这个汤是今年春节时,和大T去了个奢侈亚洲餐馆里喝到的那时候一小口下去,就是觉得这汤顺着味觉爬到身体的角角落落里,不知怎么形容地好喝大T一直念叨着想再喝一次眼见都快一年了,前两天想起这事,就照着回忆里的味道...
鲜美鲅鱼汤怎么做,鲜美鲅鱼汤的做法
03-02
食材明细主料鲅鱼(一条)韭菜(适量)辅料姜丝(适量)葱丝(适量)水(适量)配料油(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鲜美鲅鱼汤的做法步骤1、鲅鱼一条,洗干净,把肚子里的东东都去掉,把鱼切成段儿,5-7厘米厚吧,控干(不听话煎鱼的时候你...
薏米菊花雏鸽汤怎么做,薏米菊花雏鸽汤的做法
03-01
“薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,薏米使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效。比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白...
木瓜鱼头汤怎么做,木瓜鱼头汤的做法
03-01
“多喝靓汤多漂亮”食材明细主料鱼头(半个)木瓜(一个)辅料姜片(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木瓜鱼头汤的做法步骤1、鱼头洗净加料酒,姜片去腥半小时下油锅煎熟所有材料放入砂煲内。2、高火烧开转小火炖一小时,至木...
花胶淮山猪骨汤怎么做,花胶淮山猪骨汤的做法
03-01
食材明细主料花胶(适量)淮山(适量)猪骨(适量)陈皮(适量)红枣(适量)姜(适量)咸甜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)未知(难度)花胶淮山猪骨汤的做法步骤1、花胶浸泡超过12小时然后切成块。2、猪骨飞水后用清水冲清干净。3、淮山去皮切大块。4、陈...
番茄虾仁面鱼汤的做法 冬至暖身早餐——番茄虾仁面鱼汤 番茄虾仁面鱼汤怎么做
03-01
“2010年的冬至就这么悄悄然来临了,呵呵~突然发觉时间过得太快了,转眼又是一年啊!冬至这天吃饺子不冻耳朵,今天的晚餐是确定咯,那早餐来点什么呢~?天气预报今晚开始降温,那咱就提前做好保暖措施,补充点能量暖暖身——番茄虾仁...
北京疙瘩汤怎么做,北京疙瘩汤的做法
03-01
“从小就吃疙瘩汤,觉得它既方便又简单。还很好吃哦。。。地地道道的老北京疙瘩汤。多的就不说了。现在开做。”食材明细主料面粉(1小碗)辅料西红柿(2个)鸡蛋(1个)葱(适量)紫菜(适量)配料盐(适量)味精(适量)香油(适量)食用油(适量)原味(口...
黄豆芽菠菜汤怎么做,黄豆芽菠菜汤的做法
03-01
食材明细主料黄豆芽(适量)菠菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)高汤精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄豆芽菠菜汤的做法步骤1、锅中入油烧热爆香葱姜。2、加入洗净的黄豆芽煸炒。3、炒透后加入水、盐、高汤精大...
猪骨腊味冻豆腐汤怎么做,猪骨腊味冻豆腐汤的做法
03-02
“这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼...
夏季营养笋类排骨汤怎么做,夏季营养笋类排骨汤的做法
03-01
“在夏季多喝汤不仅有利于健康,调节口味,补充体液,增强食欲,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收,能防病抗病。多喝骨头汤能抗衰老,另外,老年人容易发生“钙迁徙”而导致骨质疏松、骨刺增生和股骨颈骨折等症。骨头汤中特殊...
酸笋汤怎么做,酸笋汤的做法
03-02
“开胃简单的汤。饭前喝汤对身体好。”食材明细主料笋(100克)胡萝卜((小)一个)木耳(2朵)蛋清(一个)辅料盐(两茶匙)香醋(两茶匙)鸡精(两茶匙)胡椒粉(一茶匙)香油(两茶匙)淀粉(一汤匙兑水搅匀)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸笋汤的做法步...
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