青汁的精选美食

“香甜香蕉，营养蓝莓，健康的青汁综合一下变成营养又健康的饮品。”食材明细主料青汁（1包）蓝莓（适量）香蕉（1条）辅料牛奶（1支）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青汁蓝莓香蕉饮的做法步骤1、备好食材：青汁，蓝莓，香蕉，牛奶。2、把所...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制青汁高逼格蛋黄酥——青汁紫薯蛋黄酥，超级好吃，酥的直掉渣，对于蛋黄酥控的你，绝对是个诱惑！主料中筋面粉：220g龙博士大麦若叶青汁：12g紫薯泥：300g鸭蛋黄：12...

对于肾炎患者而言，饮食是非常关键的，稍有不慎都会加重身体的病情，因此，肾炎患者要更加注重什么该吃什么不该吃。那么，肾炎患者又有哪些食物是不能碰的呢？平常常听周围人说，喝青汁对身体各方面都很好，各种功效都有，可是，发现患有...

在炎炎夏日，喝一杯青汁，能够清热去火，润肠道促消化。青汁是以一种大麦嫩叶为主要成分的食物饮品，其中富含蛋白质、纤维素、维生素、微量元素、酵素等。青汁具有消除疲劳，淡斑养颜，延缓衰老的功效，具有促进胃肠蠕动，促进消化的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养的青汁鸡蛋煎饼不仅仅做法简单，材料也非常容易找，青汁有减肥的功能，鸡蛋又含有非常丰富的蛋白质，将鸡蛋和青汁融合起来可以达到营养的最高层，自己做起...

青汁，对于很多减肥的人来说，都有听说过，那么青汁减肥吗？今天会根据青汁的成分和原理来进行分析，青汁到底能不能减肥，小编是根据很多的资料和询问医生才总结出下面的这篇文章，如果大家对于青汁是否能减肥这个问题感兴趣的话，那...

准备时间:3小时　　　　烹饪时间:60分钟青汁绿豆糕是一道制作简单又美味的糕点，由绿豆泥与青汁粉混合制成，绿豆碾压成泥后，加入了白糖与蜂蜜炒制，成品为模具压制而成的糕饼状，入口即化，甜而不腻，青...

“一份丝丝凉意的冰饮，顿时可以让你神清气爽，迷人的清香，清甜的口感，总有意想不到的好味道，青汁双皮奶的秘制做法就教给大家啦！”食材明细主料牛奶（250ml）鸡蛋（3个）青汁（8g）辅料白糖（一勺半）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青汁双...

“关于云吞，总能勾起我儿时的一些美好回忆，记得那时小巷中总能听到一些挑着木桶的小贩在叫卖云吞，那个时候想吃一碗云吞并不是件容易的事，我要和母亲磨叽好半天，母亲才会同意给我买一碗，现在回忆起来，仍旧觉得特别温馨。现在...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟青汁虾仁水饺是用面粉、青汁和大虾以及木耳等四种食材作为主要的原材料加工制作而成的，大虾虾肉中含有丰富的营养成分优质蛋白质，这些优质蛋白质极其容...

“青汁华夫饼，一份简单的茶点，用来作早餐或下午茶，很棒哦”食材明细主料鸡蛋（5个）大麦若叶青汁（6g）低筋面粉（200g）牛奶（250ml）辅料黄油（50克）细砂糖（70g）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青汁华夫饼的做法步骤1、准备好材料：鸡蛋、...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟青汁蔓越莓饼干，蔓越莓干酸酸甜甜的，做曲奇口感紧实细腻、酥香粘软，青汁淡淡的青草香，加入青汁的曲奇，让人回味无穷，吃了也不容易腻，适宜食用为零食、下午茶...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟青汁中不仅含有叶绿素，还有丰富矿物质，多种维生素，天然膳食纤维和SOD活性酶等多种抗氧化成分。这款香甜青汁肉松蛋糕卷适当吃些可以舒缓便秘，改善亚健康...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟对于女生来说最幸福的事情莫过于满足那颗吃货的心了，青汁贝壳小蛋糕，健康营养。好看即好吃，满足你的胃，让你吃的开心主料牛奶：40ml龙博士大麦若叶青汁：3g低...

“炎炎夏日正是吃冰淇淋的好时候，想吃冰淇淋又怕胖？不用怕！教你吃上好吃健康又减肥的青汁冰淇淋。一点都不难哦，浓郁的奶香和清新的青汁别具一番风味~快来尝尝吧。”食材明细主料鸡蛋（2个）大麦若叶青汁（6g）牛奶（适量）淡奶油（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟摊鸡蛋饼是很多人都会得技能，鸡蛋饼好吃又营养，但是鸡蛋饼的搭配很多，哪一种是最受家里人欢迎的那还得尝试一下才能得出答案。我家最受欢迎的鸡蛋饼搭配...

“花样面食蜗牛的做法，做法不同，形态不同，都非常好看。做一只漂亮的蜗牛，牵着TA去散步吧。”食材明细主料普通面粉（500g）大麦若叶青汁（16g）酵母（5g）泡打粉（1g）辅料白砂糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）青汁蜗牛馒头的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟蛋糕现在是越来越多喜欢的小甜点了。它有着自己不一样的美味！它浓浓的奶油简直让人无法抗拒，而且青色的外观简直让人很是喜欢。第一眼就会很让人喜欢，这...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时绿豆含有大量的蛋白质，胡萝卜素，维生素，氨基酸，碳水化合物和矿物质，有清热解毒之功效，可谓是夏日的抗暑良药。由绿豆制成的绿豆糕味道甜美，豆香醇厚，深受人们...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青汁骨头饼干是一种很好的美食，特别适合作为早餐，尤其是制作给小孩子吃的，肯定孩子会特别喜欢。制作方法特别简单，而且耗时短，，不需要特别会动操作的朋友，在...

一说到青汁，很多朋友都可能不太了解，毕竟青汁是最近几年才流行起来的一种食物。青汁是用大麦的嫩叶为原料制成的一种饮品，富含矿物质和维生素，网上一直盛传喝青汁可以帮助减肥。那么，喝青汁能减肥吗?这是真的吗?下面就给大...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟花样面食蜗牛的做法，做法不同，形态不同，都非常好看。做一只漂亮的蜗牛，牵着TA去散步吧。主料普通面粉：500g龙博士大麦若叶青汁：16g酵母：5g辅料泡打粉：1g白砂糖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟你的孩子不吃蔬菜吗？你的孩子挑食吗？解决千万妈妈烦恼之一夏日小甜点，青汁马蹄糕，爽口又Q弹我已经等不及了要吃了。营养健康的小甜点值得推荐。主料马蹄...

“南极磷虾，是一种生长在南冰洋的南极洲水域的磷虾。矿物质含量丰富，高于日本对虾、蛤蜊等多种海产品，高蛋白、低脂肪是南极磷虾的特点，含有丰富的氨基酸、甲壳素、虾青素，具有增强免疫系统，降低胆固醇、降血压、降血糖的医...

“蔓越莓青汁发糕，酸酸甜甜，松软可口，颜值高，好吃不用揉面，适合中国人的胃。”食材明细主料面粉（200克）温水（140克左右）蔓越莓干（60克）酵母（3克）辅料青汁粉（5克）白糖（10克）酸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔓越莓青汁发糕的做法步骤1...