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玉米南瓜百合甜汤的做法 袪湿补气--玉米南瓜百合甜汤 玉米南瓜百合甜汤怎么做
02-23
“这么热的天里,很多人肯定都喜欢吃雪糕、喝冰水,甚至将水果放进冰箱里冰冻一段时间后急忙拿出来吃。其实这样容易搞坏肠胃。中医说,冬病夏治;在暑热的夏天,要经常用一些稍微温热或者温经的食材去帮助和驱复身体里面的寒邪...
芒果圆子甜汤怎么做,芒果圆子甜汤的做法
12-31
“~~喜欢芒果,酸奶,小汤圆,那这份甜汤在合适不过了!”食材明细主料水仙芒果(500g)小汤圆(适量)辅料酸奶(适量)果味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果圆子甜汤的做法步骤1、芒果切丁。2、剩下的芒果,加入自制酸奶和适量温水。3、...
银耳桂圆薏仁甜汤的做法 煲靓汤---银耳桂圆薏仁甜汤 银耳桂圆薏仁甜汤怎么做
02-25
“春季多吃些银耳可以滋阴养肺,这道汤中银耳是性平的,有滋阴润肺、补肾固经,润肺止咳的作用,它特别适合皮肤干燥,还有容易生皱纹的朋友食用。本菜对体虚咳嗽气喘的人经常食用,也有很好的调理和滋补作用,特别是对阴虚火旺,特别...
红枣山药百合甜汤怎么做,红枣山药百合甜汤的做法
01-13
食材明细主料干百合(10g)红枣(3颗)山药(80g)辅料冰糖(20g)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣山药百合甜汤的做法步骤1、食材红枣,山药,干百合,冰糖2、山药洗净削皮,切滚刀块3、红枣,干百合洗净,冰糖,连同切好的山药放入炖盅里4、...
银耳百合六味甜汤怎么做,银耳百合六味甜汤的做法
02-23
“味蕾深处划过银耳的清香与莲子的软糯,好久不曾为家人做甜汤了。累了一天慰劳回家的工作者们,一碗甜、一份爱再好不过!”食材明细主料银耳(100克)百合(50克)白莲(200克)枸杞(50克)红枣(100克)干桂圆(100克)辅料冰糖(8个)红糖(50克)清水(1...
玫瑰花酱的做法 简单易制【玫瑰花酱】搭配桃胶甜汤超级美味噢~ 玫瑰花酱怎么做
02-23
“玫瑰花有活血的功效,痛经、月经不调、便秘的人常喝能改善体质,长斑的人坚持喝能达到美白养颜甚至能淡化斑印的效果,尤其对脸色暗黄、内分泌失调的人来说玫瑰花茶有很好的调理气血、改善肤色的作用,现在我们把玫瑰花制作...
苹果红枣甜汤怎么做,苹果红枣甜汤的做法
01-01
“美味甜品”食材明细主料苹果(1个)红枣(3个)辅料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果红枣甜汤的做法步骤1、准备好材料2、苹果洗净去皮,红枣洗净3、所有材料放入电压力锅4、加入适量清水,选择粥羹功能,煮二十分钟...
美味的樱桃甜汤怎么做简单又好吃
01-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料樱桃:250辅料白糖:适量具体步骤1.将樱桃清洗干净。2.清洗过以后,去掉梗。3.砂锅放适量的水,入樱桃煮。4.煮开以后,继续煮二十分钟左右。5.放入适量的...
红豆薏米甜汤的做法 甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤 红豆薏米甜汤怎么做
02-23
“在春天煲袪湿汤常用薏米,有清热解毒、健脾益胃、袪湿的作用。而在春夏间多吃红豆很有益处。红豆除了富含丰富蛋白质、糖分、各种维生素之外,还有一个重要特点:可以软化心脑血管。因此,不仅对高血压人群好,对低血压的人也...
淮山莲子甜汤怎么做,淮山莲子甜汤的做法
01-09
“淮山莲子甜汤当早餐或下午茶都相当不错,莲子有养心安神之功效,淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收。”食材明细主料莲子(50克)淮山(1段)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)淮山莲子甜汤的做...
冰糖雪梨的做法 润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨 冰糖雪梨怎么做
01-03
食材明细主料雪梨(适量)辅料冰糖(适量(白糖))枸杞(几个)纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖雪梨的做法步骤1、买回来的雪梨清洗干净,削皮切成块和冰糖放在盘中备用。2、弄好的雪梨和冰糖一起倒入锅内。3、锅内倒...
黄桃甜汤怎么做,黄桃甜汤的做法
12-30
“最近很流行用野生银耳、桃胶、雪燕、皂角米,熬出满满的植物胶原蛋白,用它粘稠的汤汁煮黄桃甜汤,既美味又养颜,还很养眼呢!”食材明细主料黄桃(2个)辅料银耳(2朵)雪燕(2块)皂角米(3粒)桃胶(3粒)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗...
南瓜百合豆浆甜汤怎么做,南瓜百合豆浆甜汤的做法
01-27
“南瓜不仅可以炒、烤,还能用来煮汤,南瓜营养丰富,具有预防高血压、养肝健肾,促进消化的功效。豆浆可维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管。【南瓜百合...
诱人的荸荠百合甜汤怎么做简单又好吃
02-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料荸荠:200鲜百合:2朵辅料蜂蜜:适量具体步骤1.荸荠削皮、鲜百合掰开洗净;2.荸荠先放入开水锅中,中火煮10分钟;3.再下百合稍煮2分钟即可(百合易熟,鲜一点好...
桃胶银耳甜汤的做法 【冬季靓肤】桃胶银耳甜汤 桃胶银耳甜汤怎么做
02-01
“小时候,天然的桃胶见得太多了。但那个时候,我还不知道它是大名鼎鼎的桃胶,也不知道原来它是可以食用的,更不知道它具备清血降脂,缓解压力,抗皱嫩肤等神奇功效~~~反正,那个时候它认得我,我不认得它~~~所以说,没有见识是可怕的...
南瓜银耳红枣甜汤怎么做,南瓜银耳红枣甜汤的做法
12-26
食材明细主料银耳(1/5块)南瓜(1/4个)红枣(8颗)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜银耳红枣甜汤的做法步骤1、银耳泡发。2、南瓜去皮切块。3、南瓜红枣放入养生壶,银耳撕成小朵放进去,加入适量清水。4、选择甜...
秋日甜汤怎么做,秋日甜汤的做法
01-13
“清肺热,祛火。秋天容易上火,尤其是宝宝在幼儿园喝水不多,容易咳嗽。罗汉果+菊花+梨,清热解毒治咳嗽。枸杞补气。全家人都可以喝的一款甜汤。”食材明细主料梨(1个)辅料罗汉果(半个)菊花(7朵)枸杞(少许)冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)半...
心之谷甜汤的做法 “心之谷”甜汤 心之谷甜汤怎么做
01-27
“赤豆又名“饭赤豆”。赤豆富含淀粉,又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液,利小便,消胀,除肿,止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。赤豆是人们生活中不可缺少的高营养,多功能的营养杂粮。”食材明细主料红赤豆(150克)水(800克...
红枣南瓜百合甜汤怎么做,红枣南瓜百合甜汤的做法
02-01
“虽是甜汤,不过可以不放糖,以红枣和南瓜的糖分带出鲜甜,营养美味又健康。”食材明细主料红枣(15克)南瓜(1块)鲜百合(4个)辅料干桂花(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣南瓜百合甜汤的做法步骤1、红枣用工具去核洗净备...
雪梨银耳甜汤怎么做,雪梨银耳甜汤的做法
12-28
食材明细主料银耳(1朵)辅料秋梨(1颗)调料黄冰糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)雪梨银耳甜汤的做法步骤1、银耳用凉水泡发3小时左右。2、把银耳去蒂切碎。3、放煮锅里加水大火煮15分钟。4、煮银耳的同时把梨去皮切块...
苹果甜汤怎么做,苹果甜汤的做法
01-04
“冬天苹果不吃容易坏,就熬成汤(😁苹果罐头美称)”食材明细主料苹果(2个)枸杞(10粒)冰糖(适量)辅料水(1500ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果甜汤的做法步骤1、苹果去皮切块,直接加水入锅。2、添入冰糖,可以根据自己的口感...
家庭版木瓜红枣甜汤怎么做简单又好吃
10-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料木瓜:半个辅料红枣:适量枸杞:适量奶:适量具体步骤1.准备好食材2.红枣洗净去核切条3.木瓜洗净切开去籽4.将木瓜去皮切块5.木瓜、红枣一起放入锅中6.加...
桂圆红枣鸡蛋甜汤怎么做,桂圆红枣鸡蛋甜汤的做法
12-29
食材明细主料红枣肉(20g)辅料桂圆肉(10g)鸡蛋(1只)调料红糖(5g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂圆红枣鸡蛋甜汤的做法步骤1、红枣去核掰块,鸡蛋打碗里。2、把红枣桂圆先放入锅里凉水煮开。3、中小火煮10分钟后放入红糖。4...
红腰豆绿豆甜汤怎么做,红腰豆绿豆甜汤的做法
12-26
食材明细主料红腰豆(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(适量)陈皮丝(少许)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红腰豆绿豆甜汤的做法步骤1、准备:绿豆,清洗一下。2、提前泡一晚上的红腰豆。3、陈皮丝,冰糖。4、把所有食材放...
番薯甜汤的做法 排毒祛痰的甜品——{番薯甜汤} 番薯甜汤怎么做
02-27
“经常煲汤的人,肯定会问番薯甜汤明明适合冬季喝,你怎么在夏季煲来喝了?相同的事物,只要稍作改变,结果也会不同即便是炎热的夏季,太过贪凉也会患上感冒,有别于热感冒;因为熬夜,吃夜宵,导致脾胃疲劳,便秘;因为温度高,导致食欲不振…...
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