杂疏的精选美食

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟杂疏排骨汤可是大补啊。它是用白萝卜、玉米、海带、排骨、香菇、胡萝卜做成的，方法十分简单，蔬菜都切片，放在一起煮就好啦，但是，要想味道更好，就要炖久一点...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：200洋葱：半个胡萝卜：半个辅料油：适量盐：适量大蒜：适量干虾仁：适量鸡精：适量具体步骤1.西兰花洗净，过水焯一下；2.胡萝卜去皮洗净、圆葱洗净切片；3.蒜...

“可能是天凉的关系，最近喜欢煲汤了。不煲吧砂锅完好，该煲点汤了吧，砂锅还光荣了。。。嗨。”食材明细主料脊骨（适量）芋头（适量）玉米（适量）冬瓜（适量）萝卜（适量）辅料葱姜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟杂疏鸡丁炒饭不仅省时还特别美味，颜色搭配还特别好看，有黄的，绿的，红的，白的，让人看着都十分有食欲。并且这道菜包含很多种蔬菜，吃一道菜就能补充方方面面的...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道杂疏肉包是一道非常不错的美食，包子是属于中国传统的美食，有很多人都特别喜欢吃包子，包子一般都是用了搭配稀饭吃的。包子的种类有很多比如有酱肉包...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟杂疏海鲜饼是一种闲暇小吃，其主要原材料有面粉、海鲜，香葱等烘烤而成，杂疏海鲜饼金黄饱满,皮薄馅多,口感丰厚，飘着淡淡的葱香，色泽翠绿。海鲜它的营养价值...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟杂疏闷钢丝面这道菜的做法非常的简单方便，是家常菜之一，可以选择不同的蔬菜，我个人觉得使用灯笼椒作为蔬菜是一道不错的菜色，钢丝面的口感非常的筋道，再加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料豌豆：50西兰花：100肉末：200胡罗卜：1条辅料酱油：适量蚝油：适量鸡精：适量淀粉水：适量具体步骤1.猪肉切末，胡罗卜切粒。碗豆洗好，西兰花切小花。2.锅里放油。把猪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道颜值很高的菜肴——清炒花色杂疏，是不一听这个名字就觉得非常美？而事实也是这样，做出来的清炒花色杂疏颜色缤纷，非常好看，而且非常健康，老少皆宜。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天休假，不想去外面吃饭，也好久没有给家人做一顿家常便饭了。干脆今天就去市场买点食材，做一个麻辣杂疏吧。麻辣杂疏做法十分的简单，操作也方便快捷，重点...

食材明细主料馒头（1个）土鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（1个）西兰花（2朵）洋葱（半个）配料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂疏炒馒头的做法步骤1、鸡蛋打入碗中搅匀。2、馒头切丁，打入鸡蛋拌匀，滋润10分钟。3、胡萝卜、洋葱头切丁，西...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟想吃健康又营养的家常菜吗？那就做一做清炒花色杂疏吧！清炒花色杂疏是一道十分美味可口的家常菜，口感独特，风味别具一格，因此颇受欢迎！这道菜主要由山药、木...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料隔夜饭：1份生菜：1棵西兰花：1朵葱花：适量培根：2份鸡蛋：2个辅料生抽：适量胡椒粉：适量盐：少许白糖：适量油：适量具体步骤1.生菜洗干净，切丝，西兰花洗干净，飞水，切小块，葱...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟平时家里买了鸡肉又没吃完，特别是还有剩饭的时候，又不想再重新炒菜想懒一下的时候，就可以试试这好吃的杂疏鸡丁炒饭，就像外面的套饭一样，还是自己家做的，味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒花色杂疏是一道非常美味的美食，做法非常的简单，而且味道特别的好吃，有各种各样的蔬菜，特别的美味，特别的好吃，特别的美味。不喜欢吃蔬菜的人都一定会喜...

“一听这菜名就知道是一道乱炒的菜。哈哈还是节后剩余菜，我倒是觉得这样炒的菜好吃，很下饭滴哟。。。”食材明细主料五花肉（适量）辅料洋葱（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）配料豆瓣辣酱（适量）糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）姜碎（适量）微辣（口味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时秋冬季节很容易让人觉得干燥，进而引发嘴唇干裂，流鼻血等一系列症状。但秋冬季节又是养生最好的时候，冬令滋补效果最佳。今天，我们要介绍的就是这一道好喝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的腰果杂疏番茄盅，这是一种我孩子很喜欢吃的东西啊，因为呢，这个菜式的外表啊，是非常美丽的，所以孩子个人是很喜欢的啊，因为孩子总是被美丽的东西所吸引...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料面粉：200辅料酵母：4盐：2白糖：8胡椒粉：1洋葱：半个无淀粉火腿：半根温水：90ml橄榄油：15ml马苏里拉：150熟玉玉米：一根番茄沙司：80熟青豆：100红尖椒：150黄油：少许鸡蛋：一个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料江西米粉干：适量荷仙菇：适量洋葱：适量胡萝卜：适量青椒：适量辅料香菇：适量茄汁虾：适量具体步骤1.江西米粉干用凉水泡软，入开水中煮2~3分钟至七八分熟，调入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟杂疏山药，这款美食养生防病，暖心又暖胃。这款滋味美妙，营养丰富，是佐餐的不错选择哦。这款美食符合大众口味，而且营养不单一，是你不错的选择哦。很多人都喜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟作为地道的南方人，我也非常的喜欢吃包子。作为早餐来吃配上稀饭真是非常的棒，也非常有利于身体健康。皮薄陷厚对于爱吃肉的我更是一种享受。早上吃上美...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟杂疏鸡丁炒饭肉炒饭是由米饭和鸡肉和蔬菜搭配为主要食材制作出来的一道鲜美多汁的一道菜，香菇吃起来味道鲜美，营养丰富简单好学。香菇首先需要清洗干净...

“米粉是福建一大特产，明代就有米粉外销的例子。它不仅是最早走出国门的米线之一，而且在东南亚市场享有很高的声誉，是福建饮食文化中优秀的风味小吃代表。价廉物美，名扬海内外，尤为海外侨胞所喜爱。”食材明细主料米粉（200g...

食材明细主料洋葱（1块）胡萝卜（1块）西葫芦（1块）青椒（1块）红甜椒（1块）土豆（1块）辅料日式芝麻沙拉酱（4勺）盐（1勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉杂疏的做法步骤1、疏菜切好2、清水下锅烧开放适量盐倒入疏菜焯三至五分钟3、倒入冰...