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自制虾皮,虾皮
02-27
“虾皮味道鲜美,含有丰富的碘等营养物质,是含钙量最高的食品之一。各种菜肴及汤类的增鲜提味都少不了它,巧妇们做素馅的时候放点小虾皮,素馅也变得分外的鲜美。市场上到处都是卖鲜活的小毛虾,且价钱便宜(3元钱500克,够便宜的...
尖椒拌虾皮的做法 经典家常下饭菜——尖椒拌虾皮 尖椒拌虾皮怎么做
02-23
“这是一款普普通通的家常菜,做法简单却又营养丰富。绝对的爽口开胃,在这炎炎夏日,没人喜欢开火炒菜,正好你就做这个菜吧,简单的凉拌菜,更适合忙碌的上班一族。”食材明细主料青辣椒(适量)红辣椒(适量)虾皮(适量)香菜(适量)葱(适量)辅...
菜花虾皮炒嫩蛋怎么做,菜花虾皮炒嫩蛋的做法
02-27
食材明细主料韭菜花(300克)鸡蛋(2只)辅料虾皮(10克)红椒粒(5克)配料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜花虾皮炒嫩蛋的做法步骤1、材料:韭菜花300克、虾皮10克、鸡蛋2只、盐、菜油适量。2、虾皮洗净,加少量水(那天是加的...
虾皮猪肉菠菜包怎么做,虾皮猪肉菠菜包的做法
02-24
“毛虾是我国海产虾类中产量最大的虾类资源,用它加工的虾皮却是我国出口创汇的重要海产品之一,虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。据文献记载,虾皮还具有开胃、化痰等功效。虾皮营养价值高,物美价廉...
韭菜虾皮鲜肉包的做法 韭菜虾皮鲜肉包——发面无压力:) 韭菜虾皮鲜肉包怎么做
02-29
“我妈昨晚跟我说,闲得无聊,我们明天做包子吧..!于是。。果断做了。自家的包子总是韭菜猪肉的。我跟我妈说,包子还有很多馅呀,木耳粉丝啊,胡萝卜猪肉啊,她坚持说:“我跟你爸就是要吃韭菜的”好吧,韭菜就韭菜,今天还往里面加了...
虾皮洋葱怎么做,虾皮洋葱的做法
02-23
“【洋葱虾皮】养生小菜轻松做洋葱的保健作用大家都知道,不再多说。虾皮一向被认为钙含量比较高,其实虾皮中含有其它食物中少有的甲壳素,这个东西本身的营养价值并不高,但可以促进胆汁排出体外,有效果的预防胆结石。这个菜...
虾皮蛋怎么做,虾皮蛋的做法
03-01
“补钙佳品易消化”食材明细主料鸡蛋(适量)虾皮(适量)辅料姜(适量)酱油(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮蛋的做法步骤1、把鸡蛋打碎放一点盐和酱油姜末2、加温水和虾皮搅匀3、放锅里大火蒸5分钟小窍门一个蛋...
虾皮炒佛手瓜怎么做,虾皮炒佛手瓜的做法
02-10
食材明细主料佛手瓜(280克)虾皮(30克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒佛手瓜的做法步骤1、食材:佛手瓜、虾皮2、将佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成片,待用。5、烧锅倒油烧热,下入切...
韭菜虾皮饺怎么做,韭菜虾皮饺的做法
02-26
食材明细主料饺子皮(500克)辅料韭菜(适量)虾皮(适量)红萝卜(适量)配料糖(适量)盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)韭菜虾皮饺的做法步骤1、先把韭菜,虾皮,红萝卜,处理好,然后把虾皮,红萝卜剁碎,韭菜切碎...
葱花炸虾皮怎么做,葱花炸虾皮的做法
02-25
食材明细主料虾皮(适量)葱(适量)尖椒(适量)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱花炸虾皮的做法步骤1、看看原料吧2、尖椒洗净切细丝,切好葱花。3、虾皮洗净控干水分。4、锅中放油,用小火炸虾皮。5、炸到虾...
虾皮韭菜盒子怎么做,虾皮韭菜盒子的做法
03-01
食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料虾皮(适量)橄榄油(适量)配料精盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)虾皮韭菜盒子的做法步骤1、制作馅料的材料。2、鸡蛋打散炒熟,刚刚成块即可。3、炒好的鸡蛋铲成小块。4、虾...
虾皮豆腐脑的做法 方便营养早餐【虾皮豆腐脑】 虾皮豆腐脑怎么做
02-26
“豆腐脑大家都常吃,滑嫩营养,可是在家自己做点豆腐脑没经验的话很容易失败不如来一个方便版的,绝对是个快手早餐其实就是用内酯豆腐做,我觉得这个内酯豆腐恰到好处,不软不硬,是我最喜欢的口感在家自己做料要足,所以加入了虾...
青椒虾皮怎么做,青椒虾皮的做法
02-26
食材明细主料青椒(100克)虾皮(25克)辅料葱(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒虾皮的做法步骤1、青椒切成小块状2、虾皮入水浸泡3分钟左右3、葱剪成小段的备用4、炒锅入适量的水烧开5、倒入青椒沸水氽烫3分...
油菜虾皮疙瘩汤怎么做,油菜虾皮疙瘩汤的做法
02-26
“从小爱喝疙瘩汤,尤其是妈妈做的,味道尤其不一样。用虾皮爆锅,切的细细的油菜炒香,大小均匀的面疙瘩,浇上鸡蛋和香油,一碗热乎乎的汤下肚,浑身都暖烘烘的,然后背起书包去上学^_^到现在都还记忆犹新。其实平日上课的时候,我的...
胡萝卜炒虾皮怎么做,胡萝卜炒虾皮的做法
02-25
食材明细主料胡萝卜(一根)虾皮(20克)辅料葱花(适量)配料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒虾皮的做法步骤1、材料:胡萝卜、虾皮、葱花2、将胡萝卜用清水淋一下、去皮。3、用擦菜板擦成丝。4、烧锅倒油...
香菇酿虾皮怎么做,香菇酿虾皮的做法
02-26
“本来早上准备去买肉馅,结果起来晚了,也不想再出去了,最近家里没有用冰箱,吃什么都要买新鲜的,有时候也的确有点不方便。把肉馅换成了虾皮和鸡蛋,做出来也挺好吃”食材明细主料香菇(适量)虾皮(适量)辅料鸡蛋(适量)配料生抽(适量)芝...
青菜虾皮酥肉汤怎么做,青菜虾皮酥肉汤的做法
02-24
“天气越来越冷了,喝点汤暖暖胃吧!青菜酥肉汤,荤素搭配,营养美味!”食材明细主料青菜(4颗)酥肉(200克)辅料虾皮(适量)配料植物油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜虾皮酥肉汤的做法步骤1、青菜洗净,沥干水...
虾皮拌蒜苗的做法 懒人版下饭小菜------虾皮拌蒜苗 虾皮拌蒜苗怎么做
02-23
“这几天吃的最多的凉菜就是虾皮拌蒜苗,即简单省时,可口下饭,又保持菜的营养不破坏,一举好两得,何乐而不为。”食材明细主料蒜苗(150克(3棵))辅料虾皮(适量)黄瓜(适量)配料酱油(适量)味精(适量)蚝油(适量)盐(适量)醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分...
虾皮卷心菜怎么做,虾皮卷心菜的做法
02-29
“怀孕时医生告诫要多补钙,虾皮便是首选补钙食品之一.于是虾皮紫菜汤,虾皮冬瓜汤,油酥虾皮等等都是餐桌上的常菜,吃多了便想变着花样吃.虾皮和卷心菜炒得油麻麻很香,是偶喜欢的.”食材明细主料虾皮(一两)卷心菜(大半斤)辅...
苦瓜虾皮炒鸡蛋怎么做,苦瓜虾皮炒鸡蛋的做法
02-23
食材明细主料鸡蛋(3个)苦瓜(150克)虾皮(10克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦瓜虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋、苦瓜、虾皮2、将苦瓜清洗一下。3、放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片,待...
虾皮紫菜豆浆怎么做,虾皮紫菜豆浆的做法
02-23
“鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。豆浆也可以用来作为...
黑芝麻虾皮鸡蛋饼怎么做,黑芝麻虾皮鸡蛋饼的做法
02-24
“一道营养早餐,加了胡萝卜、虾皮、黑芝麻,很香的”食材明细主料鸡蛋(3个)辅料面粉(适量)胡萝卜(适量)虾皮(少许)黑芝麻(适量)配料油(少许)盐(少许)胡椒(少许)生抽(少许)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑芝麻虾皮鸡蛋饼的做法步骤1、鸡...
紫菜虾皮鸡蛋饼的做法 【健康营养早餐】自己动手做早餐---紫菜虾皮鸡蛋饼 紫菜虾皮鸡蛋饼怎么做
02-26
“来美食天下一段时间了,以往也就是做几张饼不到十种吧,现在我想光是鸡蛋饼也十种都不止了,连同其他饼,我想怎么也有六十来种了。鸡蛋饼大家都喜欢吃,做起来方便也好吃,今天家里没有别的食材了,就把紫菜和虾皮一起做了饼了,别...
白菜虾皮鸡蛋饺子怎么做,白菜虾皮鸡蛋饺子的做法
02-28
食材明细主料大白菜(500g)虾皮(100g)鸡蛋(3个)辅料面粉(适量)配料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)香油(适量)其他(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)白菜虾皮鸡蛋饺子的做法步骤1、白菜叶洗干净备用。2、准备鸡蛋和适量虾皮。3、白菜叶用开...
菠菜蛋花汤的做法 菠菜蛋花汤(虾皮版) 菠菜蛋花汤怎么做
02-25
“清淡!菠菜补铁”食材明细主料菠菜(1把)鸡蛋(1颗)辅料虾皮(少许)姜片(2片)清水(适量)配料盐(少许)食用油(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜蛋花汤的做法步骤1、菠菜去根洗净备用2、水开后焯菠菜,过凉后切段备用3、锅中加底...
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