欢迎来到菜肴馆!
美食
美食食材
餐饮创业
餐饮加盟
餐饮热点
问答
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
美食
美食食材
餐饮创业
餐饮加盟
餐饮热点
问答
当前位置:
菜肴馆
>
清馨西兰花的做法的精选美食
>
列表
清馨西兰花怎么做,清馨西兰花的做法
03-01
食材明细主料西兰花(适量)银耳(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)清馨西兰花的做法步骤1、抄熟西兰花放入冷水镇凉后捞出。2、放入银耳和作料(盐,味精,麻油,蒜等)。...
蒜蓉清炒西兰花怎么做,蒜蓉清炒西兰花的做法
01-13
食材明细主料西兰花(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)大料(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉清炒西兰花的做法步骤1、西兰花掰好洗净备用2、葱姜蒜切好备用3、锅中放入油、花...
清炒西兰花怎么做,清炒西兰花的做法
12-27
食材明细主料西兰花(适量)辅料大蒜(适量)调料生抽(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒西兰花的做法步骤1、西兰花洗净。2、加入适量盐。3、灼水备用。4、大蒜切碎。5、放入锅里爆香。6、放入西兰花加入蒜蓉翻炒。7...
西兰花的功效有哪些,清蒸西兰花的做法
02-06
西兰花也叫绿菜花,与菜花类似颜色为绿色的蔬菜,西兰花在家常菜肴中也比较常见,很多人知道西兰花有很多方面的身体功效,常吃西兰花能够预防很多病症。清蒸西兰花能够保证西兰花的营养元素很好地保留,你知道清蒸西兰花的做法...
清炒西兰花豆皮怎么做,清炒西兰花豆皮的做法
01-05
“家常小炒,夏季里的美味,好吃不上火,清淡适口!”食材明细主料菜花(一个)豆皮(适量)辅料油(适量)盐(适量)十三香(适量)酱油(适量)蚝油(适量)葱(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清炒西兰花豆皮的做法步骤1、成品!2、西兰花一个...
清炒西兰花根怎么做,清炒西兰花根的做法
01-04
“鱼家每周都会买二三个西兰花,也只有鱼最爱吃这个,每次把上面切下来炒了之后就把根茎放冰箱,一个太少没法炒,一个星期至少会有二个,每次存了二三个的时候就会拿出来炒,二个太少的话会加点胡萝卜一起炒,这样既补充了维生素C,...
清炒蒜香西兰花的做法 来个清爽的----清炒蒜香西兰花 清炒蒜香西兰花怎么做
03-01
“这款菜谱是营养不错的,而且色泽碧绿,吃口香又爽口,制作又简单方便哦。”食材明细主料西兰花(适量)辅料大蒜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒蒜香西兰花的做法步骤1、准备食材洗净,西兰花切块,...
浇汁西兰花的做法 清肠食谱浇汁西兰花 浇汁西兰花怎么做
01-01
“西兰花就是这样素炒才比较好吃,先把西兰花煮好,再淋一个酱汁就很不错了。”食材明细主料西兰花(400g)辅料大蒜(10g)油(10ml)盐(5g)生抽(5ml)蚝油(5ml)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浇汁西兰花的做法步骤1、西兰花切成小朵后洗...
西兰花清炒龙利鱼怎么做,西兰花清炒龙利鱼的做法
01-02
食材明细主料西兰花(100g)龙利鱼(100g)辅料精盐(1匙)胡椒粉(1匙)料酒(1勺)蚝油(1勺)蒸鱼酱油(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花清炒龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼洗净,切块。2、加精盐、胡椒粉、料酒腌10分钟去腥。3、西兰花...
清炒西兰花的做法 【家庭快手小炒】清淡爽口---清炒西兰花 清炒西兰花怎么做
02-28
“西兰花是我最喜欢吃的蔬菜了,不管是凉拌着吃还是炒着吃,都是我爱吃的蔬菜,一般做肉菜时候就会选择西兰花的菜吃,我想不管是宴请还是自己吃都是一个不错的菜菜,今天把这个分享给朋友们,希望大家喜欢!”食材明细主料西兰花(40...
清蒸西兰花怎么做,清蒸西兰花的做法
01-04
“清蒸西兰花,一款好吃的低脂菜品!简单方便,营养丰富,爱美的小姐姐都喜欢哦。”食材明细主料西兰花(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)糖(适量)盐(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清蒸西兰花的做法步骤1、西兰...
清炖西兰花虾仁怎么做,清炖西兰花虾仁的做法
01-04
“清炖西兰花虾仁,我最喜欢的一款低脂菜,加了虾仁,口感很棒,清爽宜人,美味零负担哦”食材明细主料西兰花(适量)虾仁(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炖西兰花虾仁的做法步骤1、所需食材...
蚝油西兰花的做法 清新爽口---蚝油西兰花 蚝油西兰花怎么做
02-26
“清香的西兰花配以蚝油特有的浓郁蚝香,两种味道一清一重,一香一鲜,相辅相成,清新爽口好滋味!”食材明细主料西兰花(适量)辅料胡萝卜(适量)食用油(适量)配料盐(适量)李锦记旧庄蚝油(适量)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油西兰花...
菠萝清炒西兰花怎么做,菠萝清炒西兰花的做法
12-31
“水果入菜,让菠萝的酸甜融入西兰花中,酸甜可口,脆嫩清香。”食材明细主料西兰花(100g)辅料菠萝(50g)调料盐(适量)菜油(1勺)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝清炒西兰花的做法步骤1、菠萝切成小块,西兰花洗净以后过水烫一下...
清炒西兰花的做法 清炒西兰花--绿叶虽好也需红花点睛(西兰花如何越炒越绿) 清炒西兰花怎么做
02-26
“西兰花营养价值很高,也是很容易做的菜,就是水煮也好吃,但是要想保持原来的颜色还是要一点点小窍门的。我把做好的菜拍成照片等LG下班给他看,他说,哇塞,这么漂亮,是生的熟的?我说是熟的,他说,怎么看起来比生的还绿呀!当然了,西兰...
清炒西兰花茎怎么做,清炒西兰花茎的做法
01-04
“西兰花的根部膳食纤维和营养价值不可忽视,对于肠道健康有很好的作用,所以千万不要扔掉,把根茎去皮切片后清炒,也是一道美味。”食材明细主料西兰花茎(适量)辅料葱(适量)姜(适量)青辣椒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清...
西兰花清炒蟹味菇怎么做,西兰花清炒蟹味菇的做法
01-01
“减脂餐,维生素丰富。”食材明细主料西兰花(200g)蟹味菇(100g)辅料萝卜肉丸子(4个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰花清炒蟹味菇的做法步骤1、盐水开了以后,放入撕成小朵的西兰花,再开后立刻捞出放入冷水中,这样能保持西...
清新西兰花拌木耳的做法 【山东】清新西兰花拌木耳 清新西兰花拌木耳怎么做
01-11
“春节期间吃多了大鱼大肉,想来一道解油腻菜,木耳自然是上选,三朵木耳肉质厚软,清爽和Q弹的口感,搭配了西兰花,清清淡淡,吃多了油腻腻的年菜宴席,大家肯定会更加喜欢这样的清爽口感。西兰花营养元素含量丰富,能提高人体免疫功...
清炒西兰花的做法 清炒西兰花🥦 清炒西兰花怎么做
01-02
食材明细主料西兰花(1个)辅料胡萝卜(半个)葱(少量)姜(少量)辣椒(半个)洋葱(少量)盐(少量)鸡精(少量)油(少量)原味(口味)未知(难度)清炒西兰花的做法步骤1、把西兰花🥦洗净,沥水。2、干净的锅加入水,烧开后滴2滴油,这样会让西兰花🥦颜色好看。3...
清炒胡萝卜西兰花怎么做,清炒胡萝卜西兰花的做法
01-01
“漂亮又利好的西兰花与同样利好的胡萝卜搭配,简单的素烧,非常爽口的一道营养健康美味。”食材明细主料西兰花(250g)胡萝卜(150g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清炒胡萝卜西兰花的做法步骤...
开洋西兰花的做法 【清淡菜】开洋西兰花 开洋西兰花怎么做
02-29
“远在外地不能回家过节,中秋节那天收到了妈妈寄来的包裹,都是一些我喜欢吃的东西。家住海边,也吃惯了海鲜,最爱的就是泥蜗了,老妈给我寄了4瓶腌制好的泥蜗过来,真的好好吃呢!以前在家的时候都不带正眼看的,可现在出门在外,真...
清炒蟹味菇西兰花怎么做,清炒蟹味菇西兰花的做法
01-11
食材明细主料蟹味菇(200g)西兰花(300g)玉米粒(20g)辅料盐(2g)蒸鱼豉汁(10g)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒蟹味菇西兰花的做法步骤1、蟹味菇和西兰花备好,清水加少量盐,浸泡一会儿2、开水把蟹味菇和西兰花汆一下。3、少量...
清炒西兰花的做法 清炒西兰花(女性健康版) 清炒西兰花怎么做
02-26
食材明细主料西兰花(一颗)辅料胡萝卜(半根)配料盐(少许)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒西兰花的做法步骤1、西兰花一颗,摘成小朵,放在淡盐水中泡一个小时,去苦味2、泡水后捞出,放在开水中煮2-3分钟3、煮好后过凉水4、锅...
清炒西兰花的做法 清炒西兰花(简单又好看) 清炒西兰花怎么做
02-28
“清炒西兰花,本来就是爽口好吃的素食,做着又不难,再加上好看的造型,在餐桌上绝对是亮点。”食材明细主料西兰花(一整颗)辅料蒜蓉(适量)配料盐(半勺)高汤(一勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清炒西兰花的做法步骤1、选取西兰...
清炒蒜蓉西兰花怎么做,清炒蒜蓉西兰花的做法
01-13
“西兰花是一种很受欢迎的蔬菜,它味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富,还具有抗癌功效,其功效已经被全世界人认可,西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,平时多吃些西兰花有助于身...
热文推荐
1
可可全麦吐司怎么做,可可全麦吐司的做法
2
好吃的甘谷农家乐怎么做简单又好吃
3
五庄人参果有什么功效和作用呢
4
家常烧花菜怎么做简单又好吃
5
经期可以吃香蕉吗,吃香蕉有什么禁忌吗
6
华致酒行加盟多少钱
7
做月子产妇吃什么好,这些月子食谱,有助于产妇恢复元气
8
爱思米中式快餐加盟扶持有哪些
9
煎花生米怎么做,煎花生米的做法
10
慢性阑尾炎的调理方法
11
虾仁焗饭怎么做,虾仁焗饭的做法
12
你知道吗,哪些蔬菜减肥
13
值得加盟!,码头之尚串串香火锅怎么样?费用也不算太高
猜你喜欢
1
怎么样加盟烤肉
2
加盟条件是什么,怡佳仁零食店加盟费需要多少
3
土豆海带炒肉片怎么做,土豆海带炒肉片的做法
4
香甜的榴莲年糕羹怎么做简单又好吃
5
啊臻米粉有什么加盟费用
6
家常酱闷三道鳞怎么做简单又好吃
7
好爹过桥米线加盟需要多少钱呢
8
明目鲜蘑猪肝汤怎么做简单又好吃
9
加盟一家自助麻辣烫店要多少钱?
10
韭菜肉馅鸡蛋饺子怎么做,韭菜肉馅鸡蛋饺子的做法
11
家常牛肉炒杏鲍菇怎么做简单又好吃
12
肉末扁豆怎么做,肉末扁豆的做法
13
山珍肉糜包子怎么做,山珍肉糜包子的做法
14
美味的四季豆火腿面怎么做简单又好吃
15
你最喝哪一种,最好喝的茶叶排行
16
临沂开咖啡店选哪个品牌好
17
干年糕保存多久
18
虎皮青椒爆炒排骨怎么做简单又好吃
友情链接
:
777小游戏
好玩的手游视频
计划生育
加工
烹饪技法
双子座的性格
厨房装修注意事项
话题作文600字
行业资讯
游戏任务攻略
励志演讲稿
欧美手游排行榜
计划生育
加工
烹饪配方
双子座女生性格
厨房装修设计效果图
作文话题
行业资讯
游戏技巧
竞聘演讲稿
教师演讲稿
共青团入团申请书
爱情语录
1-3岁幼儿喂养
养生小妙招
成语典故
两性知识
儿童谜语大全
开心乐园
初中作文
男士发型
英语阅读技巧
植物的知识
小学想象作文
旧物改造
办公范文
节日范例
经典诗词
文艺体育
发型图片
历史朝代
四季钓鱼
美容美体
求职简历
汽车知识
整形塑形
职场潜规则
历史的进程
实用文范文
花边资讯
热门话题
有创意的昵称
手机游戏
法式美甲
情趣内衣