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减肥小妙招,醋豆减肥吗
04-19
炎热的夏天就要来了,又要到了穿短袖短裤清凉一夏的季节。可是有的妹子们该着急减肥了,一个冬天长胖了都还没有瘦下来,夏天的衣服也未必能穿啊。醋豆就可以很好的帮这个女性们调节饮食来达到减肥的目的。那么醋豆究竟怎么...
你知道醋豆减肥吗
02-03
我们常常听说睡眠减肥,酸奶减肥,吃水果沙拉减肥,吃蔬菜沙拉减肥等多种多样的减肥方式,但是你可听说过醋豆减肥?醋豆又是什么?怎么做可以减肥的醋豆呢?吃了真能对人体减肥有用吗?有的人也会担心,醋豆有没有什么副作用之类的危害...
醋溜土豆丝的做法 醋溜土豆丝啊 醋溜土豆丝怎么做
01-01
“朋友给的黄金土豆(goldpotato),淀粉含量少,炒土豆丝非常爽脆。”食材明细主料土豆(4个)陈醋(1.5大匙)盐(1/2茶匙)鸡粉(1/2茶匙)辅料蒜(4瓣)油(1大匙)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)醋溜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝,用水泡...
醋酸豆芽菜的做法 【醋酸豆芽菜】: 醋酸豆芽菜怎么做
02-29
食材明细主料豆芽菜(500克)辅料香醋(2汤勺)盐(1茶匙)鸡精(1茶匙)油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋酸豆芽菜的做法步骤1、买回来的豆芽菜清洗干净。2、锅里热油蒜米爆香,倒入洗干净的豆芽菜。3、豆芽菜在锅里炒几下加...
糖醋梅豆怎么做,糖醋梅豆的做法
02-24
食材明细主料梅豆(215克)辅料生抽(适量)香醋(适量)白糖(1.5勺)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋梅豆的做法步骤1、食材:梅豆2、将梅豆摘洗干净,捞出。3、烧锅倒油烧热,下入摘洗好的梅豆翻炒翻炒。4、随后,加适...
糖醋豆腐的做法 糖醋豆腐——只给你吃的豆腐 糖醋豆腐怎么做
01-03
“酸酸甜甜,让你从此爱上吃豆腐。做你们生活中的营养家,把健康美味带回家”食材明细主料豆腐(300克)醋(4勺)糖(3勺)辅料芝麻(少许)葱段(2克)盐(1勺)番茄酱(2勺)料酒(1勺)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋豆腐的做法步骤1、将所需原...
糖醋带豆怎么做,糖醋带豆的做法
02-23
食材明细主料带豆(390克)辅料生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糖醋带豆的做法步骤1、食材:带豆(已摘洗干净)2、烧锅倒油烧热,下入已摘洗干净的带豆翻炒翻炒。3、接着,加适量的清水。...
醋豆豆怎么做,醋豆豆的做法
01-09
“醋泡黑豆是补肾、美容的良方。而经过食醋浸泡的花生不仅对心脑血管有益,更是能够改善血压。简单的用食醋泡一下就食用看起来很单调,今天改良了一下。健康和美味一个都不能少。”食材明细主料黑豆(适量)花生(适量)辅料香醋...
醋泡豆
07-30
醋泡豆作为一款凉拌菜,是深受人们喜欢的,它是以黄豆作为主要的食材,口感爽滑且营养,新手也可以做,因为其制作简单,容易上手,而且十分开胃,多吃醋泡豆对人体的新陈代谢也有很大的好处,因为黄豆含有丰富的蛋白质、微量元素和大量...
醋炝豆芽的做法 家常小菜之【醋炝豆芽】 醋炝豆芽怎么做
02-25
食材明细主料绿豆芽(适量)辅料花椒(适量)干红椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)醋(适量)微辣(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋炝豆芽的做法步骤1、主辅料洗净2、热锅冷油下花椒干辣椒3、加入豆芽,加入适量醋4、加盐,翻炒至熟5、加鸡精6...
醋溜豆芽怎么做,醋溜豆芽的做法
12-26
“醋溜豆芽是非常家常的一道菜,尤其是在北方早餐,出镜率相当高,配着馒头吃,鲜香酸辣又脆爽,非常的开胃。”食材明细主料绿豆芽(500g)青尖椒(2个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干辣椒(3个)调料盐(1勺)味精(1勺)十三香(1勺)米醋(1匙)酸辣(口味)炒(工...
醋炒豆芽菜的做法 【北京】醋炒豆芽菜 醋炒豆芽菜怎么做
01-11
“豆芽菜,是豆子发芽长出来的,其中含有丰富的维生素C,可以增强抵抗力,少感冒。以绿豆芽、黄豆芽最为常见。绿豆芽,顾名思义,绿豆泡发后长出的嫩芽。其口感脆嫩,最适合炒着吃。一般人群都可食用,尤适宜便秘、心脑血管疾病的人...
糖醋土豆怎么做,糖醋土豆的做法
12-30
食材明细主料土豆(两个)辅料食用油(看土豆的多少)调料糖醋汁(一勺)酸甜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋土豆的做法步骤1、土豆去皮切块,大小看个人喜好,(温馨提示:先洗再切,不然有水分容易溅出伤了自己。2、起锅烧油,将切好的...
醋溜土豆丝的做法 【河北】醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做
01-11
“河北盛产土豆,土豆中钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用,能防止高血压和保持心肌的健康。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白,预防心血管系统脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。醋溜土豆...
白醋做豆腐的做法 白醋也能做豆腐 白醋做豆腐怎么做
02-29
“豆腐,古称“黎祁”,从古至今,豆腐都是用黄豆经水浸泡磨成豆浆煮沸后用石膏或卤水点成。偶然一次在网上看到可以用白醋点豆腐,既环保又健康,于是自己动手试试,豆腐成品有些粗糙,味道点点酸,但豆味浓郁,还算可以。第一次试做嘛...
豆醋的热量高不高,豆醋减肥吗
04-19
相信大家对豆醋都有所耳闻,豆醋可以用来下饭或者是当做调味品加入菜肴中。不管是直接把豆醋用来下饭,还是当做调料品,都是一个很不错的选择。那么,如果我们过多地食用豆醋是否会发胖呢?豆醋减肥吗?豆醋的热量高不高?接下...
红醋豇豆怎么做,红醋豇豆的做法
02-23
“这个季节的豇豆刚刚下来,很是新鲜的,红醋豇豆是一道川菜,带有浓郁鲜辣气味的姜蒜味和大红浙醋调和在一起,使豇豆具有爽口宜人、食之不腻的口感。”食材明细主料豇豆(适量)辅料大红浙醋(适量)辣椒油(适量)花椒油(适量)大蒜(适量)盐...
糖醋豆腐怎么做,糖醋豆腐的做法
12-28
“酸甜开胃,鲜香入味,是一道美味的开胃美食~”食材明细主料豆腐(一块)辅料白糖(适量)调料猪油(适量)盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)酸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)糖醋豆腐的做法步骤1、豆腐冲洗一下,切成小块备用。2、准备料汁:碗内...
醋溜土豆怎么做,醋溜土豆的做法
03-01
“土豆好吃极了,做法也多了去了,最经典的醋溜土豆丝,来试试吧~”食材明细主料土豆(两个)辅料小葱(三根)配料油(适量)酱油(适量)醋(适量)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)醋溜土豆的做法步骤1、土豆丝去皮...
糖醋土豆的做法 【东北】糖醋土豆 糖醋土豆怎么做
01-11
“如果说有什么菜能够承载自己童年记忆的话,那就要数土豆和大白菜了。记忆中小时候的冬天很冷,农村家家户户都会储存很多土豆和大白菜,一般都是自家菜园子种的,到了秋天丰收后,大白菜会选取一部分来腌酸菜,剩下的一部分和土...
醋熘豆芽怎么做,醋熘豆芽的做法
02-23
食材明细主料豆芽(适量)辅料盐(适量)醋(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋熘豆芽的做法步骤1、准备材料.2、豆芽清洗干净备用.3、热锅入油,到入豆芽.4、放半勺盐,翻炒两,三分钟.5、到入醋.6、翻炒均匀即可....
醋溜土豆丝的做法 【鲁菜】--醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做
02-29
““醋溜土豆丝”也算是既简单又好吃的家常菜了,大家都非常喜欢吃那酸溜溜的味道,加上脆脆的口感。配上一碗米饭来吃就更好了。”食材明细主料土豆(300克)辅料黄椒(1个)红椒(1个)葱(10克)姜(5克)蒜(3瓣)色拉油(30毫升)盐(3克)白糖(10克)白...
糖醋豆腐的做法 【粤菜】--糖醋豆腐 糖醋豆腐怎么做
02-29
食材明细主料豆腐(300克)辅料鸡蛋(1个)蒜末(15克)配料花生油(20克)番茄酱(50克)白糖(20克)醋(10克)盐(3克)水淀粉(30克)酸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)糖醋豆腐的做法步骤1、把豆腐切成小块。2、鸡蛋磕到碗里,调匀。3、把豆腐裹上一层...
糖醋豆腐的做法 【徽菜】糖醋豆腐 糖醋豆腐怎么做
02-29
“徽菜来自徽州,离不开徽州这个特殊的地理环境提供的客观条件。因处于两种气候交接地带,雨量较多、气候适中,物产特别丰富。黄山植物就有1470多种,其中不少可以食用。野生动物,栖山而息,徽州是山区,种类就更多。山珍野味,构成...
自制白醋豆腐,白醋豆腐
01-05
“豆腐是我们餐桌上经常可以吃到的一道历经千年的美食,豆腐营养丰富易于消化富含丰富的植物蛋白,平时我们做菜都是去菜市场买一块,很少有人自己在家做豆腐吃,倒不是因为做豆腐有多神秘是因为做豆腐的原料盐卤,石膏,葡萄糖酸...
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