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葱油饼的做法 早餐之豆浆葱油饼 葱油饼怎么做
02-29
食材明细主料黄豆(适量)白面(适量)葱(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)椒盐(适量)腊肠(适量)葱香(口味)酥(工艺)半小时(耗时)普通(难度)葱油饼的做法步骤1、把小葱切碎。2、面一小碗正做三个小饼一家三口每人一个。3、用开水和成小面片再蘸着凉...
纯素豆浆番茄面包的做法 纯素豆浆番茄芝麻面包 纯素豆浆番茄面包怎么做
02-28
食材明细主料高筋面粉(230g)全麦面粉(50g)黄豆干豆渣(50g)辅料杏仁粉(10g)番茄汁(170g)橄榄油(30g)豆浆(适量)炒熟白芝麻(适量)配料蔗糖(10g)酵母(二分之一匙)盐(四分之一匙)其他(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)高级(难度)纯素豆浆番茄面包的做法步骤1...
雪梨豆浆的做法 营养早餐——雪梨豆浆 雪梨豆浆怎么做
03-01
食材明细主料黄豆(60克)辅料雪梨(一个)配料冰糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨豆浆的做法步骤1、黄豆提前8小时浸泡。泡发好的黄豆。2、准备好冰糖,雪梨洗好。3、把黄豆放进豆浆机里。4、雪梨去皮切成小块。5、...
香浓七谷豆浆怎么做,香浓七谷豆浆的做法
02-26
“现在人们的生活水平提高了,所以豆浆也比过去放的原材料品种多了。但也不是品种越多越好,这里有个营养搭配问题。今天我把七种营养互补的品种放在一起,不但营养成分互补而且口味也十分可口。在这里推荐给大家,您不妨试试...
南瓜豆浆手擀面怎么做,南瓜豆浆手擀面的做法
02-26
“隔三差五的总要喝一次豆浆,当然不是纯豆浆了,南瓜豆浆、紫薯豆浆、花生豆浆...各种豆浆的搭配,连不爱喝豆浆的老公也提倡要喝豆浆了,前天喝完南瓜豆浆后做了南瓜豆浆饼,老公大呼过瘾,剩的南瓜豆浆突发奇想的做顿手擀面,没...
豆浆慕斯蛋糕的做法 我心中纯洁的天使蛋糕------豆浆慕斯蛋糕 豆浆慕斯蛋糕怎么做
02-26
“伤心,昨天刚发了一篇有关豆浆的日志,今天就有一个关于豆浆的活动,不能用来参赛了,55555....第一次知道天使蛋糕这个名字,是从君之的烘焙书里,但我今天做的这款蛋糕却与传统的天使蛋糕没有任何关系,我称她为天使蛋糕,只因为...
豆浆蒸冻蛋怎么做,豆浆蒸冻蛋的做法
02-26
“一杯豆浆,3个鸡蛋。鸡蛋打入碗中,加适量的精盐打成蛋液,再倒进冷却的豆浆搅拌均匀。再淋上辣椒油,调入调味鲜搅动,撒上葱花。放进蒸锅里隔水蒸熟,上桌淋上纯芝麻油即可。”食材明细主料鸡蛋(适量)辅料豆浆(适量)葱末(适量)配料...
椰梨汁豆浆的做法 缓解疾病豆浆---椰梨汁豆浆 椰梨汁豆浆怎么做
02-28
“豆浆---是秋冬季节最滋润也最能补充身体能量的食疗佳品。现在用豆浆机来做,更加的方便快捷。雪梨,本意是一种常见的水果,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋冬季食用。这道豆浆可生津润肺,化痰,可有效缓解肺阴虚之干...
豆浆核桃四谷粥怎么做,豆浆核桃四谷粥的做法
02-28
“健脑,美容,养生。”食材明细主料大米(50g)麦仁(20g)燕麦(30g)玉米碴(20g)豆浆(200ml)黑芝麻(少许)枸杞(少许)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)豆浆核桃四谷粥的做法步骤1、准备材料2、核桃剥好,豆浆盛碗里备用。3、大米,麦仁倒入锅中...
营养花生豆浆怎么做,营养花生豆浆的做法
02-24
“_”食材明细主料黄豆(70克)辅料花生(25个)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)营养花生豆浆的做法步骤1、黄豆提前泡六到八小时,花生提前泡半小时剥去外皮。2、把所有材料放入豆浆机,添水到水位线。选择醇香豆浆。3、完成后...
黑三类豆浆的做法 黑三类豆浆(黑豆豆浆) 黑三类豆浆怎么做
02-28
“黑三类:黑豆黑米黑芝麻很好喝的一款豆浆,做法及其简单,非常值得向大家推荐。”食材明细主料黑豆(50克)黑米(50克)黑芝麻(25克)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑三类豆浆的做法步骤1、头天晚上将黑豆、黑米洗...
红豆红枣养生蛋糕的做法 豆浆也可以这么吃——轻松做个红润美人。红豆红枣养生蛋糕 红豆红枣养生蛋糕怎么做
02-26
“红枣和红豆对于女人来说都是再好不过的东东了。红枣具有补气养血、健脾益胃、镇静安神等诸多功效,民间有“日食三颗枣,青春不显老”之说,由此可见,红枣是适宜一般人群的良好保健食品。而红豆含有较多的膳食纤维,是健身减...
豆浆焦糖鸡蛋布丁怎么做,豆浆焦糖鸡蛋布丁的做法
03-01
“牛奶里没有抗癌物质,而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是异黄酮专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌,所以对我们黄种人来说最合适的是豆浆o(∩_∩)o...哈哈所以建议大家多喝豆浆这款布丁适合不喜欢喝牛奶的人第一次...
糯米紫薯汤圆的做法 豆浆食谱---糯米紫薯汤圆 糯米紫薯汤圆怎么做
02-26
食材明细主料湿糯米粉(适量)紫薯泥(适量)辅料白糖(适量)豆浆(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糯米紫薯汤圆的做法步骤1、豆浆机打好的豆浆。2、过渣,备一杯待用。3、糯米粉揉光滑待用。4、糯米粉揉光滑待用。5、紫薯泥...
薏米枸杞红枣豆浆怎么做,薏米枸杞红枣豆浆的做法
02-24
“第一次发表食谱,嘿嘿捧个场哈。本想发个菜谱的可是一边炒菜一边拍照臣妾做不到啊。哈哈我会努力的。所有豆浆里最爱加入红枣。香喷喷的。大家可以试下:)”食材明细主料黄豆(一杯半)薏米(半杯)辅料红枣(6个)枸杞(12个)甜味(口味)...
香浓爽滑热豆浆的做法 留住骨骼的健康饮品---香浓爽滑热豆浆 香浓爽滑热豆浆怎么做
02-26
“豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素和铁、钙等矿物质,是一种老少皆宜的营养饮品,在欧美享有“植物奶”的美誉。所以,豆浆、豆类,尤其是发芽的豆类是骨骼所需矿物质最好的来源。喝豆浆补钙的同时,还可以补充大豆异黄酮...
玉米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---玉米豆浆 玉米豆浆怎么做
02-29
“玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老的功效。燕麦片防止便秘,缓解压力,降低胆固醇。此豆浆对高血压,动脉硬化,冠心病癌症均有良好的防治作用。”食材明细主料玉米渣(40克)黄豆(10克)燕麦片(10克)原味(口味)蒸(工艺)三刻...
玫瑰花豆浆的做法 美颜养生豆浆---玫瑰花豆浆 玫瑰花豆浆怎么做
02-29
“玫瑰花豆浆具有活血养肤,预防便秘,降火润喉,清热消火的功效。玫瑰花是美容养肤的佳品,所以此浆带着淡淡玫瑰花香,非常适合女性食用。”食材明细主料干玫瑰花(10朵)黄豆(50克)辅料冰糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玫...
豆浆稀饭的做法 一碗家常的豆浆稀饭 豆浆稀饭怎么做
02-25
“豆浆稀饭是我小时候特别喜欢喝的一道粥,不光有营养,口感还非常的醇香,尤其是在生病时喝上一碗,再配上一道酱油泡仔姜,保你喝了神清气爽!”食材明细主料东北大米(适量)辅料豆浆(适量)清淡(口味)煨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆浆稀饭...
黑芝麻豆浆薄饼的做法 黑芝麻豆浆薄饼--剩豆浆做的饼 黑芝麻豆浆薄饼怎么做
02-26
“相信很多童鞋们都会遇到这样一个问题:豆浆机是4个人容量时,只有两个人吃饭,结果剩下一大碗豆浆,扔了怪可惜的,留着吧,我们知道豆浆营养丰富,很容易变质。曾经,为了这个问题,我也是十八般武艺样样上阵,装进保鲜杯带到办公室喝,...
山药百合豆浆的做法 强身健体豆浆---山药百合豆浆 山药百合豆浆怎么做
02-28
“百合润肺止咳,清心安神。山药易肾补虚,滋养脾胃,补益身体。这道豆浆可增强体质,补益身体。”食材明细主料黄豆(50克)山药(100克)辅料干百合(10克)配料白糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药百合豆浆的做法步骤1、准备...
纯豆浆的做法 榨汁机版纯豆浆 纯豆浆怎么做
02-27
“特别喜欢上面这层皮跟牛奶煮过后上面浮的奶皮差不多比较有营养的豆浆好处很多比单吃黄豆来说更加容易吸引消化,但也不能过量,一般一次量不要超过500ML.一天最多700-800ML.(针对胃好的人来说)好处就不说了,大家都耳熟能...
燕麦核桃豆浆的做法 缓解疾病豆浆---燕麦核桃豆浆 燕麦核桃豆浆怎么做
02-29
“核桃补脑益智,润肠通便,降脂降压。燕麦对降低胆固醇,预防动脉粥样硬化和心血管疾病,效果良好。此豆浆可用于脑血栓,脑动脉粥样硬化,习惯性便秘,高血压,高血脂,更年期综合症等疾病的食疗。”食材明细主料黄豆(30克)燕麦(20克)核桃...
豆浆麦片玉米糊怎么做,豆浆麦片玉米糊的做法
02-29
食材明细主料黄豆(适量)麦片(适量)玉米面(适量)白糖(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆浆麦片玉米糊的做法步骤1、准备的用料。2、黄豆提前用水泡开。3、用机器打成豆浆。4、玉米面加点冷水。5、和均匀成糊状。6、打好...
豆浆火锅的做法 豆浆火锅——清淡营养不上火 豆浆火锅怎么做
02-26
“关于火锅的起源,有两种说法:一种说是在三国时期或隋炀帝时代,那时的“铜鼎”,就是火锅的前身;另一种说是火锅始于东汉,出土文物中的“斗”就是指火锅。可见火锅在我国已有1900多年的历史了。四川火锅早在左思的《三都赋》...
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