颜值的精选美食

“啊啊啊，减肥期间，好想吃饭饭！所以，我给自己做了一份咖喱牛肉芝士饭，超级美味，再配一杯柠檬水，我和朋友吃的好饱，三天轻三了！”食材明细主料洋葱（134g）肥牛（130g）胡萝卜（66g）紫米饭（262g）咖喱（2块）辅料黄油（10g）玉米油（5g）咸鲜（口味）烤（工艺）廿...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小麦面粉：250辅料温水：适量盐：10酵母：8油：适量具体步骤1.准备酵母和面粉2.面粉中加入酵母和温开水和成面团，饧发30分钟左右3.下好剂子4.擀成圆片，用刷子...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芒果：1只中土鸡蛋：4只辅料色拉油：20淡奶油：100砂糖：50鲜牛奶：40低筋面粉：60具体步骤1.准备好所有材料，并把打蛋白所用的工具擦干，不能有油和水，芒果去皮切...

“发了那么多菜，收藏的有几个，关注的5个人，我人品也是太好了，呵呵。开个玩笑，不管你们喜欢不喜欢，我还是会继续发菜谱的，实际上我的菜谱传统的菜肴我会写的比较多，而且也比较仔细，更加适合初学者掌握做菜要领。这点仔细看过我...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱿鱼：750辅料盐：适量甜面酱：适量油：适量葱：适量芝麻：适量孜然：适量辣椒酱：适量番茄酱：适量姜：适量具体步骤1.最好是用鱿鱼爪，这个可以根据个人喜欢好的位置，...

“今儿这款黑芝麻奶油夹心饼干，酥脆饼干配上香浓奶油、还有淡淡抹茶清香，入口那种醇厚的口感，超乎想象的棒！”食材明细主料熟黑芝麻（30克）糖粉（25克）低筋面粉（15克）蛋清（45克）白砂糖（15克）柠檬汁（几滴）辅料糖粉（10克（奶油夹心用））抹茶粉（3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料面包粉：300白砂糖：30沙拉油：27鸡蛋：48清水：120蜂蜜：15辅料盐：1/2小匙全脂奶粉：10干酵母：1小匙具体步骤1.食材先准备好2..将沙拉油、蜂蜜、清水、鸡蛋、砂糖...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：5个低筋面粉：85辅料白糖：80牛奶：40油：40具体步骤1.蛋清和蛋白分离2.蛋黄中倒入牛奶，植物油，其中一部分白糖，搅拌均匀3.把面粉筛入蛋黄糊内4.翻拌均...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：4个辅料锡纸：适量具体步骤1.红薯选择小的红薯仔2.把红薯上的泥沙刷洗干净3.用干净的布将红薯表面的水擦干4.用锡纸将红薯包裹好5.烤箱250度预...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕丸：适量辅料高汤：适量盐：适量具体步骤1.藕丸是买的现成的，自己懒得做了，莲藕粉碎加面粉制作出来的，很浓的藕香，粉糯粉糯滴；2.用高汤鸡精调的，藕丸本身是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：2根辅料盐：适量醋：少许葱花：少许油：适量具体步骤1.胡萝卜洗净2.切成细丝3.锅中油热后放入葱花爆香4.倒入胡萝卜丝，加少许盐5.出锅前烹入少许香...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄油：40花生：250纯白棉花糖：280辅料雀巢奶粉：适量具体步骤1.花生经微波炉反复烤至香脆并去衣，切碎备用。2.锅中放入黄油以慢火煮化，切记勿烧开！3.放入棉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：100小米：100辅料清水：适量具体步骤1.准备好小米2.绿豆3.清洗干净放入高压锅，有时间的话可以放入砂锅中慢慢熬制4.加入适量清水5.根据自己的喜好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小麦面粉：250猪油：110猪肉末：200辅料水：40香油：10ml鸡蛋：25盐：6姜末：适量料酒：5ml白砂糖：25酱油：7ml具体步骤1.鲜肉馅包括：碎肉、香油、盐、酱油、料酒、姜末...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料豆渣：1碗辅料面粉：150蒜苗叶：1把酵母：3花生油：适量猪肉：100葱姜蒜末：适量香油：少许玉米淀粉：50生抽：适量盐：少许具体步骤1.原材料2.豆渣、面粉、玉米淀粉、酵...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料马蹄粉：400马蹄：10个辅料黄糖：300清水：650ml具体步骤1.马蹄切成小粒，备用。2.用280ml的清水开马蹄粉浆。3.然后用320ml的水溶糖水，然后加入到马蹄粉浆...

“抹茶和红豆一直是最佳恋人、赏心悦目和回味无穷的结合，不管是抹茶控还是秀图党，都对这款点心情有所钟。”食材明细主料低筋面粉（80g）蛋黄（4个）蛋白（4个）辅料砂糖（27g（蛋黄用））细砂糖（53g（蛋白用））玉米油（40ml）抹茶粉（8g）热水（33ml）淡奶油（2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料低筋面粉：80黄油：15辅料抹茶粉：适量草莓：适量牛奶：240鸡蛋：1个糖粉：20奶油：适量具体步骤1.糖粉倒鸡蛋里打散不要打发打匀就好，倒入牛奶搅匀2.抹茶粉倒面粉...

面包牛排是一款既健康又不容易长胖的美味，牛肉富含蛋白质，氨基酸，面包建议使用全麦的，两者的结合堪称完美。面包和牛排一起咀嚼，会产生一点甜味，吃起来更可口。诱人的色泽，外松里嫩得口感，顿生满满的幸福感！在休闲的午后，你何不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪瘦肉：200香干：200大葱：100辅料盐：适量酱油：适量油：适量淀粉：适量具体步骤1.分别把香干，猪瘦肉，大葱切丝，猪肉丝切好后，加盐，淀粉，酱油先腌制5~10分钟。2.锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料6寸戚风蛋糕：1个淡奶油：200砂糖：50牛奶：200辅料可可粉：15吉利丁粉：10具体步骤1.戚风蛋糕切两片，去掉边备用2.牛奶中分次过筛加入吉利丁粉，搅拌均匀3.隔水...

“夏天到了这款冻酸奶深得小编心意颜值高，营养高，还简单操作。”食材明细主料酸奶（3瓶）奥利奥（1包）辅料水果（适量（各种水果））甜麦圈（适量）酸甜（口味）冷冻（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豪华冻酸奶的做法步骤1、切上一盘自己喜欢的水果，切成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个低粉：80牛奶：60辅料糖：50泡打粉：1油：40可可粉：7具体步骤1.将低粉，可可粉混合2.蛋清蛋黄分离3.蛋白打发到湿性打发4.将牛奶倒入蛋黄中，拌匀5.将面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粘米粉28克：适量澄粉16克：适量糯米粉32克：32辅料牛奶148克：148玉米油15克：12糖粉40克：12具体步骤1.1先把3种粉混合2接着把牛奶，玉米油，糖粉混合搅拌3把1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料全蛋液：60即溶咖啡粉：15低筋面粉：360串辅料糖粉：100奶油：130克细砂糖：适量雪白油：95盐：2具体步骤1.奶油、白油加糖粉、盐、奶粉打发。2.分次加入蛋液。3....