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美味的双豆红枣莲子粥怎么做简单又好吃
04-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这款双豆红枣莲子粥真的是挺补的一款粥,我不知道有多少人是喝过的,如果没有喝过的话,可以尝尝也无妨,真的是挺甜挺顺口的那种,而且豆类的营养也是挺足的那...
怎么做简单又好吃,好吃的大碗双豆
06-16
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟好吃的大碗双豆,也是一道家常菜,可能做不出五星级酒店的那种水平,但是跟着我的步骤来做肯定也不会太差的,要相信自己,所需的食材也是很平凡的,就自己家里的...
家常双豆双米降火汤怎么做简单又好吃
12-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料红豆:一把绿豆:一把花生米:一把大米:一把辅料冰糖:适量具体步骤1.红豆绿豆找洗干净用水泡一个小时,花生米大米直接洗干净就行,都一起放在锅里(我是用的电...
双豆银耳大枣粥怎么做简单又好吃
12-23
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红豆:适量枸杞:适量小米:适量绿豆:适量银耳:适量阿胶蜜枣:适量粳米:适量江米:适量薏米:适量红枣片:适量白果:适量蜂蜜:适量辅料具体步骤1.红豆、绿豆浸泡2小时2....
双豆双米营养豆浆怎么做简单又好吃
10-25
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料大米:80g小米:20g黄豆:5花生:5g辅料具体步骤1.准备材料2.花生黄豆浸泡两个小时,我是昨晚睡觉前泡的。大米小米不用浸泡。3.豆浆机加水到最高水位线,将所...
双豆小米汤自制怎么做简单又好吃
01-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料绿豆:20小米:30黄豆:20辅料碱面:适量具体步骤1.准备绿豆和黄豆2.准备小米3.黄豆洗净4.倒锅里熬15分钟5.再把绿豆洗净倒里熬10分钟6.最后把小米洗净倒...
双花双豆跳跳鱼怎么做简单又好吃,唤醒麻辣味蕾
11-01
准备时间:1小时30分钟    烹饪时间:60分钟主料跳跳鱼:500花椒:50干辣椒:50豆瓣酱:3汤匙豆豉:80干香菇:5朵葱:适量蒜:3-5瓣姜:1大块花生:50绿豆芽:100高度酒:适量盐:适量色拉油:适量辅料具体步骤1.是在...
牛肉丁炒双豆怎么做,牛肉丁炒双豆的做法
01-02
“今天下大雨没出去买菜,利用冰箱的素菜,随意搭配,好吃有营养。”食材明细主料豆角(适量)芸豆(适量)牛肉(100克)辅料玉米油(10毫升)盐(一小勺半)豆瓣酱(少许)玉米淀粉(一勺)生抽(一勺)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉丁炒双豆的做...
家常双豆炒肉怎么做简单又好吃
07-07
准备时间:12分钟    烹饪时间:22分钟家常双豆炒肉是一道经典家常菜,用料非常简单但很讲究,双豆即是土豆和四季豆搭配猪肉等配料烹制而成。四季豆不仅口感好,主要是里面含有各种维生素,营养丰...
双豆蜜枣粽的做法 【双豆蜜枣粽】 双豆蜜枣粽怎么做
02-25
“我不会包这样的粽子,看成品图前面是我包的,后面那个是我老公包的。不要求有多好看,只要不漏就好了。”食材明细主料糯米(2.5斤)红豆(80克)绿豆(80克)辅料芦苇叶(适量)色拉油(少许)线(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)双豆蜜...
好吃的双豆红枣莲子粥怎么做简单又好吃
10-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟天气越来越热,今天不做饭了,熬个粥给家人尝尝。上次听同事说双豆红枣莲子粥很好喝,清淡又有营养,所以今天我也来尝试一下。做双豆红枣莲子粥的时候要放点...
香甜双豆双米红枣米糊怎么做简单又好吃
08-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟双豆双米红枣米糊它是我特别喜欢的一道美食。它的营养价值很高,有丰富的维生素和其它对身体有益的有机物。这道食物的制作方法简单易操作,制作时间很很...
双豆可可刨冰怎么做简单又好吃
01-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料利乐枕可可牛奶:一包辅料熟花生豆:适量巧克力豆:适量具体步骤1.把一袋利乐枕的可可牛奶放入冷冻室彻底冻硬后取出。2.放入微波炉中火加热25秒。3.用...
营养的双豆多猪蹄怎么做简单又好吃
06-27
准备时间:5分钟    烹饪时间:40分钟双豆多猪蹄是用大豆和赤小豆与主题一起经过炖这道工艺,而制成的具有咸鲜味的家常菜,很适合中餐或者午餐享用。霜都含有大量的蛋白质,以及多种微量元素,对...
美容养颜双豆多猪蹄怎么做简单又好吃
07-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道双豆炖猪蹄充满浓浓的童年气息。猪蹄胶原蛋白丰富,美容养颜的良品,花生大豆富含丰富的膳食纤维。大豆中的大豆异黄酮是良好的植物雌激素,对调节人体...
双豆芡实粥怎么做,双豆芡实粥的做法
12-28
“暑热天气来点芡实,滋补又祛湿。”食材明细主料赤小豆(1份)芡实(2份)大米(4份)辅料纯净水(豆米的六倍)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)双豆芡实粥的做法步骤1、取赤小豆洗净。2、取绿豆洗净。3、放锅里。4、取芡实洗净。5、...
核桃双豆养生米糊怎么做,核桃双豆养生米糊的做法
02-10
食材明细主料核桃(1大把)黑豆(1小把)大米(1碗)黄豆(1小把)辅料冰糖(8个)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃双豆养生米糊的做法步骤1、把泡好的大米、核桃、黑豆、黄豆、冰糖放入豆浆机,加水到最低水位线。2、按养生米糊按键3...
双豆百合鹌鹑蛋汤怎么做简单又好吃
10-12
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料百合:30鹌鹑蛋:数个红豆:30绿豆:30辅料水:适量具体步骤将鹌鹑蛋放到锅中煮熟将煮好的鹌鹑蛋去壳备用将红豆、绿豆、百合放到锅中锅中加入适量的水,开始煮煮...
美味早餐双豆豆浆怎么做简单又好吃
10-29
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料绿豆:50红豆:50辅料白砂糖:适量具体步骤1.红绿豆浸泡一夜洗净放入锅内,放少量水2.放入电饭煲按煮饭键3.煮好的红绿豆糖倒入搅拌机内4.撒上白糖5.开启...
粉蒸双豆怎么做,粉蒸双豆的做法
02-28
食材明细主料土豆(一个)豌豆(30克)辅料蒸肉米粉(适量)生粉(适量)配料老干妈辣椒酱(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉蒸双豆的做法步骤1、原料图。2、豌豆洗净沥干,土豆去皮洗净切丁。3、土豆和豌豆放碗里,倒入米粉、生抽...
双豆虾仁怎么做,双豆虾仁的做法
01-31
“虾仁、蚕豆、豌豆三种食材的营养价值都很高,蚕豆和豌豆对脾胃不调的人群,可起到食疗作用,并可清洁大肠。三种食材都比较软,尤其适合老年人食用,有时间不妨做给家里的长辈吃吧!-_^”食材明细主料虾(400g)青蚕豆(200g)豌豆(200g)...
香喷喷大碗双豆怎么做简单又好吃
07-22
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟香喷喷大碗双豆,这真是一道彻彻底底的素菜了,想要减肥的宝宝们可以看过来,或许会担心土豆里面含有淀粉吧?那就不放里面也可以啊!夏天吃那些太过油腻的反而...
双豆豆浆怎么做简单又好吃
12-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料黄豆:25g黑豆:25g红豆:25g辅料水:450ml绵白糖:4勺具体步骤1.准备好浸泡了一夜的豆子2.豇豆自加入料理机内部3.加入450ML得水4.开启开关,炸成液5.随后再...
双豆花生炖猪蹄怎么做,双豆花生炖猪蹄的做法
01-01
“娃爸上周莫干山70公里越野跑,回来后变成了扶墙走,看着他那样子真是莫名的开心。不过开心当开心,这汤汤水水的调整期还是要给他准备得哦、关于猪的一切都是涨起一片,涨是涨应该买得还是得买呀,平时20多一个的猪蹄,现在变成...
糟卤双豆怎么做简单又好吃
01-17
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料毛豆:适量鲜花生:适量辅料糟卤:200毫升黄酒或花雕酒:适量盐:适量白糖:适量姜片:适量葱段:适量具体步骤1.将毛豆洗净,两头用剪刀稍稍剪掉两个角。花生用流动水...
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