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金枪鱼西多士怎么做,金枪鱼西多士的做法
02-10
“西多士在我家早餐是经常出现的,可以做成甜的夹心、咸的夹心,以前做过夹豆沙的、花生酱的、果酱的,今天根据家里现有的材料,白吐司中间夹了金枪鱼肉松、黄瓜、丘比沙拉,沾了蛋液煎到两面金黄,配以牛奶、水果,简单营养的快手...
金枪鱼花式寿司怎么做,金枪鱼花式寿司的做法
01-13
食材明细主料金枪鱼罐头(1个)黄瓜(1根)红心火龙果(适量)鸡蛋(1个)米饭(适量)紫菜(1张)辅料寿司醋(适量)寿司酱油(适量)青芥末(适量)原味(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)金枪鱼花式寿司的做法步骤1、打散一个鸡蛋2、摊一个蛋饼备用3、新...
金枪鱼番茄蒜味面包怎么做,金枪鱼番茄蒜味面包的做法
01-13
“金枪鱼和大蒜。番茄是黄金搭档,本款面包无需调味酱就很美味,和意大利料理十分相配。”食材明细主料高筋粉(250g)酵母粉(3g)水(170g)盐(3g)砂糖(20g)黄油(20g)辅料金枪鱼罐头(40g)大蒜粉(1g)番茄干(30g)酸甜(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难...
金枪鱼花边披萨怎么做,金枪鱼花边披萨的做法
02-25
“昨天朋友用金枪鱼制作一款披萨,味道好极了!今天忍不住试试,其实披萨制作非常简单,不同的食材能做出不一样的风味!”食材明细主料中筋面粉(300g)肠(7根)辅料洋葱(1个)青椒(1个)金枪鱼罐头(1个)马苏里拉奶酪(200g)配料油(适量)鱼香(口味)烤...
金枪鱼三明治的做法 营养早餐---金枪鱼三明治 金枪鱼三明治怎么做
02-27
“你有吃早餐的习惯吗。。。我没有。不过正在改过中。。。早餐吃得好真的可以让一天的心情和精神都加倍的好起来。这款早餐还是【九阳】活动时候做的呢,也是我家闺女最钟爱的早餐之一。三明治中我夹入了金枪鱼沙拉酱和...
蓝旗金枪鱼刺身寿司怎么做,蓝旗金枪鱼刺身寿司的做法
12-30
食材明细主料蓝旗金枪鱼(适量)辅料米饭(适量)调料芥末(适量)酱油(适量)白醋(适量)原味(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝旗金枪鱼刺身寿司的做法步骤1、活金枪鱼放血冷藏3~5天。适合做刺身。2、精瘦一块一块3、雪花中肥一块。4、...
煎酿金枪鱼春笋卷的做法 尝鲜春笋的新式吃法——煎酿金枪鱼春笋卷 煎酿金枪鱼春笋卷怎么做
02-27
“春雨绵绵中,咱这里下着大雨,天都是暗暗的。但空气真的是很好。就象平时看着让人挺的不开心的事一样,换个角度来想,就觉得没什么大不了的!咱就是容易自我催眠,盲目乐观的人哈!今天的春天就要过去,夏天准备到来啦。趁着还有新...
减脂餐金枪鱼寿司怎么做,减脂餐金枪鱼寿司的做法
01-13
“不知道为何,突然特别馋金枪鱼寿司,于是就买了金枪鱼罐头,自己做了寿司。味道还是不错滴。”食材明细主料金枪鱼罐头(适量)胡萝卜(1块)黄瓜(1块)紫菜(1片)鸡蛋(1个)米饭(适量)辅料糖(1勺)盐(0.5勺)白醋(0.5勺)黑芝麻(1勺)清淡(口味)拌(工艺)十分...
金枪鱼和米饭的团团圆圆怎么做,金枪鱼和米饭的团团圆圆的做法
12-26
食材明细主料米饭(适量)辅料金枪鱼(适量)牛心菜(适量)海苔碎(适量)调料丘比芝麻口味酱料(2勺)丘比色拉酱(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金枪鱼和米饭的团团圆圆的做法步骤1、米饭半碗,金枪鱼罐头,色拉酱、拌饭海苔备好。2...
美味的金枪鱼紫菜卷怎么做简单又好吃
03-16
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料米饭:2碗金枪鱼罐头:1盒寿司海苔:1片(19x21cm)紫甘蓝:适量辅料青柠味沙拉酱:2勺香油:1勺盐:少许白芝麻:适量具体步骤1.先用电饭煲蒸一小锅白米饭。2.打开一盒金...
玉米金枪鱼全麦包怎么做,玉米金枪鱼全麦包的做法
01-27
“不记得自从会做面包后做过多少次用玉米、金枪鱼和芝士的面包,比如【培根芝士卷】这款调理面包,很多人觉得造型要掌握度,实际上,我个人对面包造型没有深究,只在乎面包的口感,我只想为小孩做一款能勾起食欲又能充满能量的早...
辣炒年糕金枪鱼饭团的做法 辣炒年糕配金枪鱼饭团 辣炒年糕金枪鱼饭团怎么做
02-01
“很喜欢店里面的韩式辣炒年糕和饭团,但是老去饭馆成本太高啦所以自己动手凭感觉试了一次味道还可以但是也有待改进”食材明细主料米饭(适量)胡萝卜(一根)鸡蛋(2颗)年糕(500)生姜(3片)辅料盐(适量)白醋(适量)寿司醋(适量)糖(适量)韩国辣...
金枪鱼玉米沙拉怎么做,金枪鱼玉米沙拉的做法
02-10
“蔬菜沙拉中加入水浸金枪鱼,既低脂又补充蛋白质,沙拉酱中加入酸奶和特级初榨橄榄油,降低了沙拉酱原有的酸度,用来调拌金枪鱼沙拉非常合适。”食材明细主料水浸金枪鱼罐头(一个180克)甜玉米粒(60克)苦菊(半棵)生菜(半棵)圣女果(6个...
金枪鱼车仔面的做法 XO酱金枪鱼车仔面 金枪鱼车仔面怎么做
01-13
“金枪鱼又叫鲔鱼,香港称吞拿鱼,是一种很受欢迎的海产,经济价值高。它的鱼肉低脂、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素。食用金枪鱼食品,不但可以保持苗条的身材,而且可以平衡身体所需要的营养,是现代女性轻松减肥的理想选...
金枪鱼芦笋蛋卷怎么做,金枪鱼芦笋蛋卷的做法
01-28
“芦笋,抗癌之王,含有丰富的抗癌元素之王—硒,常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力,提高免疫力,是一种高营养营养保健蔬菜。”食材明细主料芦笋(2根)鸡蛋(2个)辅料金枪鱼(少许)沙拉酱(少许)白糖(1勺)咸...
金枪鱼肠酱拌面怎么做,金枪鱼肠酱拌面的做法
01-09
“有没有赶上一个人吃饭的时候?有时一偷懒就不想做饭了,或者到外面随便买杯冰豆浆和两个小包子凑合了吧?其实一个人的快手早餐也能轻松搞定。就像今天我的早餐,10分钟就做好了,一点儿不费事,而且还有营养。”食材明细主料金...
金枪鱼煎蛋三明治怎么做,金枪鱼煎蛋三明治的做法
01-08
食材明细主料金枪鱼罐头(适量)鸡蛋(2个)香肠(4片)生菜(适量)紫甘蓝(适量)辅料低卡沙拉酱(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼煎蛋三明治的做法步骤1、不粘锅,我家的真的不粘,所以都是无油煎蛋,煎肠2、制做三明治3、自己随...
金枪鱼香菇丸怎么做,金枪鱼香菇丸的做法
03-01
“喜欢香菇,也喜欢金枪鱼,可是怎样让两者更好的结合呢?想到必胜客有个猪肉香菇丸,何不把猪肉换成金枪鱼试试呢?!结果,发现真的很香,很好吃哦!”食材明细主料金枪鱼(适量)洋葱末(适量)香菇(适量)生粉(适量)辅料盐(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口...
美味金枪鱼三明治怎么做,美味金枪鱼三明治的做法
02-23
“大胆的尝试,配有番茄酱的三明治味道很好。”食材明细主料方包(3片)辅料罐头金枪鱼(少许)安佳原味乳酪片(一片)配料亨氏番茄酱(少许)咸甜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味金枪鱼三明治的做法步骤1、准备以上原材料。2、将方...
金枪鱼三明治的做法 5分钟的营养早餐---金枪鱼迷你三明治 金枪鱼三明治怎么做
02-28
“前二天烤了枸杞吐司,黄灿灿的颜色非常喜欢,换着花样又再用它做了这款迷你版的三明治,将吐司切成方形,加上金枪鱼肉,鸡蛋及小黄瓜拌上美味香滑的色拉酱,小小一块放入口中,肉质酥香的金枪鱼混合着黄瓜的清香,闭着眼睛让香味在...
金枪鱼面线披萨怎么做,金枪鱼面线披萨的做法
02-26
“之前做了金枪鱼洋葱炒蛋老爸老妈夸说味道不错,今天打再作一盘的时候,小侄儿在旁边吵着要吃炸面线,当时脑袋里就闪过一个想法,就想着做成中式披萨哄哄这个小家伙。没想到这个尝试还蛮受家人欢迎的,嘿嘿。。。在我洗锅短短...
金枪鱼米饭丸子怎么做,金枪鱼米饭丸子的做法
02-01
“那天看了一档美食栏目其中有一道菜就是这个金枪鱼做的米饭丸子节目中没有讲丸子的制作过程一看到成品丸子依着样子分析出大概的配料试着做了一次味道居然想当不错当时只发了成品图片在美食天下上后来发现有17人点了...
金枪鱼手抓饭团怎么做,金枪鱼手抓饭团的做法
01-05
“家里现有的材料,在外面吃一小份就得30块,自己做的话就还算合适哈哈。”食材明细主料新米饭(2小碗)蛋黄酱金枪鱼罐头(1个)紫菜(2包)蛋黄酱(1小袋)辅料熟芝麻(适量)盐(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼手抓饭团的做法步...
金枪鱼薯泥皮萨怎么做,金枪鱼薯泥皮萨的做法
02-10
“金枪鱼薯泥皮萨,不用担心有人不吃边儿了”食材明细主料高筋面粉(250克)低筋面粉(100克)奶粉(15克)水(250ML)细砂糖(15克)酵母粉(1茶匙)盐(1茶匙)黄油(25克)辅料金枪鱼罐头(适量)红薯泥(适量)芝士碎(适量)彩椒(适量)榄橄(适量)皮萨酱(适量)皮萨草(...
金枪鱼炒马铃薯怎么做,金枪鱼炒马铃薯的做法
02-23
“中医认为马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明,马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优...
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