生蔬的精选美食

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.西芹段先过水炒一下,水开冒一下就可以.2.培根片切段,每段卷起用牙签固定.3.先把卷好的培根卷过油小火炸一下.4.把炸过的油倒掉,留少许...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料培根片：适量西芹段：适量辅料百合：适量蒜片：适量青椒碎：适量胡萝卜碎：适量具体步骤1.西芹段先过水炒一下,水开冒一下就可以.2.培根片切段,每段卷起用牙签固...

“在北美，无论是家庭聚餐、Party或是冷餐会都会有新鲜的生蔬菜。吃法就是这样生吃，沾着酱料，酱料的种类很多，人们可根据自己的口味选择；人们常生吃的主要就是这几种，还有菜花、樱桃西红柿等等。这里用的酱料是我自己调的，很...

“芹菜降血糖降血脂等功效2”食材明细主料花生（120g）红萝卜（40g）红柿子椒（50g）糖（3g）麻油（3g）辅料芹菜（300g）黄柿子椒（30g）盐（4g）香油（2g）花椒（8粒）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生拌鲜蔬的做法步骤1、黄、红柿子椒洗净用一半切斜条...

“瘦肉粥特别适合在秋冬天食用，能起到和胃补脾，润燥养肺的功效。”食材明细主料大米（适量）瘦肉（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）香菇（适量）菠菜（适量）辅料生姜（适量）植物油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）生滚瘦肉蔬菜粥的做...

蔬菜是我们离不开的一种食物，现在我们每天吃饭的时候都会吃到蔬菜，市场上的蔬菜多种多样，目前我们见到的蔬菜有长在土地里的也有长在水里的，那么大家知道水生蔬菜有哪些吗?水生蔬菜有哪些1.莼菜莼菜是一种生长在水中的蔬...

蔬菜是我们日常的餐桌上不可避免的食物，而且对于一些追求健康饮食以及减肥的人来说，蔬菜就是一天饮食的最主要来源，那么到底蔬菜的营养价值是什么呢？大多数人都觉得蔬菜健康绿色卫生，不像肉食一样，脂肪含量高，那么今天我们就...

都不是。花生是强酸性食物，属于豆类。花生别名落花生，为豆科落花生属植物，一年生草本，花果期为6-8月，在中国各地均有种植，分布于辽宁，河北，江苏，广东，四川以及吉林等地，适宜生长在气候温暖，雨量适中的砂质土地区。花生采收以后，可...

“大宝贝生日我给做蛋糕，工具买晚了没到，哎不表花不美丽呀，但是味道很好，嘿嘿……虽然没有裱花等工具，但是味道是相当的棒哦大家都说好吃，吃光光喽，有点小小成就感，嘿嘿……自己做的味道真的是很棒……《蛋糕我用的戚风蛋糕方...

大家知道什么蔬菜可以生吃吗，看看这篇文章是怎么介绍的，对于可以生吃的蔬菜，还要注意食用技巧，要把蔬菜洗干净，否则的话容易导致吃了不卫生的食品，身体健康受到影响就不好了，文章介绍的这些蔬菜非常好，可以多吃一点哟。什么蔬...

“都市人生活节奏紧张，所以没有更多的时间熬制一锅好汤，史云生原汁鸡汤就帮了一个大忙啦；这里，我用史云生原汁鸡汤清蒸时蔬，吃起来好清爽，虽然没肉，但因为用的是鸡汤，所以口感不寡，好简单！”食材明细主料西兰花（适量）白菜花（适量）青...

“败了相机，第一次的处女照。只照了成品图。”食材明细主料花生米（适量）黄豆（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）辅料花椒（适量）大料（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）清淡（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生黄豆蔬菜丁的做法步骤1、1、...

食材明细主料香菜（适量）菠菜（适量）韭菜（适量）面包糠（适量）腊肉丁（适量）猪油（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）生粉（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）秋季养生蔬菜丸的做法步骤1、香菜焯水5秒2、焯好水放入冰水中冰镇...

“每每团圆饭或是新年酒的餐桌上，婆婆总会备上一份香酥花生米，婆说这是给爱喝酒的人配的，今年我就备了腰果，然后将花生米换了一个花样让它上桌。即可以当下酒菜也可以给孩子们多多吃一点。而且我改变了调料用了糖醋来调配...

生鲜蔬果所涵盖的东西有很多，水果、蔬菜、水产、肉禽等蔬菜水果、生肉水产。这些东西都因为保存时间较短而对保存方式严格。想要保存时间长的话，尽量不要让它们沾水或者挤压碰撞而受到损伤，这样会大大降低它们的保鲜时间...

是的。生菜是蔬菜的一种种类，生菜质地脆嫩，口感独特，可以生菜也可以煮来吃。生吃生菜要用流动清水清洗干净，避免生吃生菜时把生菜上的脏东西或菜虫吃下去了。煮生菜时间不要超过10分钟，生菜煮太久会破坏生菜的鲜美，严重影响...

食材明细主料麦菜（适量）鸡蛋（1颗）辅料胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康养生蔬菜蛋汤的做法步骤1、材料如下。2、青菜切丝。3、鸡蛋打散。4、先将姜蒜爆香。5、水开后加入青菜丝。6、淋...

食材明细主料紫甘蓝（适量）生菜（适量）鹌鹑蛋（适量）水果黄瓜（适量）甜玉米（适量）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌蔬菜生拉的做法步骤1、紫甘蓝、生菜、水果黄瓜洗净，鹌鹑蛋煮熟、玉米粒备用。2、玉米粒在沸水中...

“小时候最喜欢喝粥，那时候家里条件不好，吃不到糖果喝不到汽水。老妈就变着花样煮粥，甜的咸的素的肉的都有，现在自己也爱上了这些烹饪，最开心莫过于做出的菜被吃光光，啊，这样感觉好幸福～^_^”食材明细主料大米（50克）小青菜（20棵）...

“吃了这个生煎包，朋友说这是她吃过我做的最好吃的营养餐。这话也不知道是夸我还是损我-_-||不过我自己吃了这个，再也不想出去买是真的。今天的包子用了鱼肉馅，鲜美的让人直流口水，馅料嫩滑爽口，多层级的食材营养一级棒。...

球生菜、罗马生菜、芝麻菜、水晶菜等。蔬菜沙拉这一食用方式，可以尽可能的保证各种新鲜蔬菜中的营养不被流失甚至是破坏。球生菜是蔬菜沙拉中最常用也最百搭的生菜，因更能保持脆脆的口感，和其他种类的蔬菜搭配在一起，无论...

属于。生菜是叶用莴苣的俗称，也叫做莴仔菜，是一年或两年生的作物，原产自地中海沿岸，现在在全国广泛种植。生菜的口感脆嫩、略甜，烹饪方式以及用途极广，可以鲜食、炒制、凉拌、煮汤、制作沙拉、制作汉堡、制作三明治等。烹饪...

属于。生鲜的种类还是比较多的，水果、蔬菜、肉类、水产、干货、糕点等都属于生鲜。其中水果种类有软果、硬果、核果、瓜果、热带水果等。蔬菜包括叶菜、茎菜、花菜、根茎、豆荚、茄果、葱蒜、瓜菜、食用菌等。肉类包括...

属于。生鲜类需要保鲜或者冷库保存才可以进行运输和售卖，若生鲜类没得到妥善保存，就容易腐烂。同种类生鲜还包括水果、海鲜、肉类、熟食糕点等。生鲜类蔬菜通常需要在其表面喷水来使其保鲜，常见的生鲜类蔬菜有娃娃菜、油...

“今天是老公生日，他不喜欢生日蛋糕类的甜食，偏好中餐。早早起床，开始给他做极为传统中式生日早餐——蔬菜面和煮鸡蛋。在家乡的风俗中，每逢过生日时，早晨起来必吃的食物就是面条和鸡蛋。民间有生日吃寿面的习俗，其由来可有...