百变的精选美食

“秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维...

“早上起来又不知道该做什么早点了，每天好像都在为吃什么发愁，翻翻冰箱里还有几个土豆，想着用土豆做点什么吃的，想来想去也没有想出什么好的点，那就煎饼吧。。。上次做土豆丝饼的时候给小饼弄的了笑笑的表情，今天又做土豆煎...

“好吃不如饺子，尤其是立冬这天，北方人很多的会吃饺子，我也吃了饺子，这款【韭菜鸡蛋饺子】就是普遍被大家接受的一款家常饺子，尤其是开春的头茬韭菜还有秋天的末茬韭菜都很好吃，在皮子薄薄的，透明的馅，看起来就很有食欲呢。...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄南瓜：1只熟的黑芝麻：少许豌豆：少许辅料具体步骤1.选择少量熟的黑芝麻，黑芝麻含有丰富的脂肪油、卵磷脂、维生素E、蛋白质、叶酸等营养成分，能使宝宝...

“饺子皮用途很多，能包饺子，也能做成玫瑰锅贴，”食材明细主料五花肉（500克）姜（一款）葱（适量）盐（一茶匙）生抽（一瓢羹）糖（一茶匙）鸡蛋（一个）辅料饺子皮（500克）蒜（2瓣）油（适量）老抽（一瓢羹）水淀粉（一瓢羹）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...

“本是想着做魔芋烧鸭的，可是没有买魔芋，就用土豆烧了。”食材明细主料鸭腿（三个）土豆（两个）辅料青椒（两个）配料姜片（适量）干辣椒段（适量）花椒（适量）白酒（适量）蒜瓣（适量）八角（两个）酱油（适量）鸡精（适量）啤酒（一听）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟牛油果遇上美味的蛋挞，加上奶香十足的淡奶油，只要吃一口你就会爱上它，牛油果蛋挞可以作早餐、点心、零食简直百搭，没事的时候可以做一点给长辈、孩子做起...

“今天这款【杂面小白菜贴饼子】是我用黄豆面、玉米面、小米面、绿豆面等做的皮子，用小白菜和猪肉做的馅。酥脆的底子，稍微有点自然的甜味，在配上小白菜和猪肉的馅，真的是十分的美味。也是一款非常健康的杂粮主食，不但适合...

“话说小朋友最喜欢这一些东东了，这一些少吃对身体也没有影响。主要就是油炸觉得比较不健康。如果是在家自己做那就放心多了，用材用料都是顶级的。”食材明细主料鸡腿肉（2把）鸡蛋（半个）玉米淀粉（1勺半）面包糠（半杯）辅料番茄（1个）...

“早餐一般我喜欢自己在家吃，早起半小时，和了一点点面，然后做了点豆浆，然后后几分钟时间做了这款另类西红柿鸡蛋饼【西红柿鸡蛋早餐饼】。我想换个口味吃早餐更有食欲一些哦！”食材明细主料面粉（180克）鸡蛋（两枚）小个西红柿（一...

青菜，这属于是蔬菜类的品种。因其有绿色的外表，其又是菜品，所以得名为青菜。一颗水灵灵的青菜，它一年四季都可以吃到的哦。而且它原产于中国，是属于我们的国菜。它体内所带有的营养性的价值也蛮高的，带有的维生素也是白菜这...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土司：2片黄瓜：1根火腿：1根鸡蛋：2个辅料色拉酱：适量肉松：适量具体步骤1.取一片土司铺在包装油纸上，并用擀面杖擀薄一些2.抹上一层色拉酱3.用方形煎锅煎一个和...

“其实剩米饭不浪费的最简单的方法，就是炒饭，炒饭就是百变的啦。你想怎么炒就怎么炒，不管怎么炒都好好吃。今天我也让剩米饭变一下身。”食材明细主料米饭（适量）培根（3条）秋葵（6个）洋葱（半个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）酱油（适量）黑胡椒末（...

“家常生煎包（一次发酵法）做法简单记录：面粉300g，水170g，白糖5g，酵母2.5g量勺一平勺。和好面直接分剂捏皮包馅。包好直接煎的(包时面剂就醒发了，当然以面剂发酵状态为准)。面团发酵与酵母用量多少、酵母活性、水温、室温、是...

“可乐饼即日式炸丸子、炸肉饼。可乐饼的名字取自法语中的croquette，因日语发音コロッケ与汉语“可乐”的发音相近而被多个日剧字幕组戏称“可乐饼”，从而流传开来。原属于西洋油炸食品的一种。将肉或鱼贝类同蔬菜等，掺...

“这是一款简单易做的美容羹。核桃能润肺，润肠益肾。木耳可清洁血液，促排毒，红枣补脾补血。这三味食材相互辅助，可润肤淡斑，特别针对肝郁形成的面部的色斑有很好的淡斑效果。坚持每晚睡前一小时服用，七天之后，你会发现皮肤白...

羊肉具有御寒，去除体内湿气的功效，身体比较虚弱的适宜多吃，尤其是在冬天食用更好，但是羊肉总是有一股膻味，大部分人接受不了，今天小编介绍羊排骨就没有膻味，保证大家都喜欢吃，快来实践一下吧。主料带皮羊排：适量玉米：1个萝卜：1个...

“紫薯不管怎么吃都好，色彩又是那么的好看，每次买了紫薯都要做一个不一样的紫薯主食，这次的紫薯双色花卷，颜色看着就好看，喜欢吃甜的可以放糖，喜欢吃咸的就放盐，随自己口味就行，我这次做的是甜的花卷。分享给大家希望大家喜欢...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大白菜：一颗辅料红甜椒：一枚香菜：一两根花生油：适量盐：少许醋：少许酱油：少许味精：少许料酒：少许芡粉：适量具体步骤1.取新鲜大白菜一棵，去其根叶，选其外围二三层饱...

今天小编为大家准备关于鱼的百变做法，希望对大家有帮助，现在我们的生活水平都在上升，每家每户都会在休息日去改善下自己食物的种类，加入现在给你一条鱼你知道怎么做吗?如果不知道那么小编为你解决掉这个麻烦!如果你没有多...

“这是一款从美容养颜羹创意出的冰冻甜品，非常适合做为餐后甜点，不会甜腻，同时也兼具美容食效，爱美的朋友不妨一试。”食材明细主料红枣（20颗）泡发黑木耳（300克）西米（70克）辅料红糖（50克）吉利丁粉（20克）炼乳（1汤勺）甜味（口味）其他（工艺）半...

“戚风蛋糕是CHIFFONCAKE的音译。CHIFFON是雪纺绸的意思，雪纺绸给人的感觉是柔软丝滑，正如此意戚风蛋糕也有着柔软轻盈润滑的口感，它也一直是初入烘焙的必修课，还有另一个有趣的同音名叫气疯蛋糕，也就是说想做出成功的戚风...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料麦片：适量鲜尤酸奶：适量辅料具体步骤1.将煮熟的麦片水分过滤干，再将制作好的鲜尤酸奶混合搅拌，还可以2.根据口味加入果粒和蜂蜜等调味，麦片是很好的营养...

食材明细主料馄饨皮（适量）辅料花生油（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百变馄饨皮之小薄脆的做法步骤1、适量馄饨皮。2、放菜板上。3、用刀均匀切成细条。4、再切成均匀指甲大小正方形。5、散开。6、锅内适量花生油...

“很喜欢吃煎的东西，尤其是煎包，今天我就凭着对妈妈的记忆做了小时候妈妈经常给我们做的【小白菜柳叶煎包】。记得在那个困难的年代，很多的时候妈妈不管做包子还是馅饼都是会想法做一些花样的，每次我和弟弟都是那么的开心...