银耳汤的精选美食

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳是一种功效丰富的美容品，但它不仅营养丰富，味道也是极好的！不管是老人，小孩，还是妇女，多食用银耳都会对身体有好处。在寒冷的冬日，一碗暖暖的红枣银耳汤...

“今年夏天，虽然无花果一直没有降下价来，十五元两斤就算是拣到大便宜了，我还是没少买回家。最多还是洗了直接生食，但两场接连的秋雨下来，天气开始变凉，我开始改变吃法，与银耳一起炖食，一来可以滋润皮肤，二来可以排肠毒，热食凉食...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芦荟罐头：适量辅料银耳：适量红枣：适量桂圆：适量冰糖：适量具体步骤1.材料准备~还剩下的一点芦荟罐头用到这个糖水里了~2.剥桂圆过程,一直还在疑惑,桂圆和龙...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料木瓜：半个辅料百合：适量冰糖：适量银耳：适量纯牛奶：适量具体步骤1.银耳提前一个小时泡发2.干百合提前一个小时泡发3.木耳切半，（因为这个木瓜比较大，就只用...

“干燥的冬天已经毫不客气的让LEMON感冒了；而且咳嗽不止。一直忙着也没有时间为自己炖百合雪梨银耳汤。就在药店买了数种止咳药；都不见疗效。还是用食疗吧~果然喝了几次之后~LEMON就好了！不过LEMON选择百合雪梨银耳汤的...

“炎热的夏天也迷恋一碗糖水，今来一款：红豆银耳汤！方便省事，有一个电饭煲就OK了……”食材明细主料银耳（适量）红豆（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆银耳汤的做法步骤1、银耳，红豆，红枣提前泡发，冲...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料红枣：10个桂圆：10个花生米：50银耳：1朵辅料冰糖：适量具体步骤1.准备材料2.温水泡发3.将材料倒入锅中4.炖至花生米熟5.大概一个小时放入银耳6.加入冰糖再...

“秋冬冷暖温差大，容易上火，喝冰糖雪梨银耳汤，滋补润肺，止咳化痰。”食材明细主料雪梨（一个）大枣（3颗）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳汤的做法步骤1、成品图。2、成品图。3、成品图。4、...

“红枣苹果银耳汤，在非常时期来上一碗，既排毒又滋润，清甜爽口，喜欢的朋友快来试试吧！😋”食材明细主料干银耳（适量）苹果（一个）红枣（适量）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣苹果银耳汤的做法步骤1、干...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：2朵辅料雪莲子：适量冰糖：适量红枣：适量具体步骤1.准备干银耳！2.将莲子去除莲芯备用！3.全部去除后的莲子！4.取适量红枣备用！5.老冰糖备用！6.将红枣、银...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟罗汉果银耳汤是一道美味可口香甜的营养甜品。夏天快要来了，在炎炎夏日里，做一碗冰镇的罗汉果银耳汤，从外面暴晒的烈日下回到家中，喝一碗冰镇银耳汤，是多么...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬天一到，有的水果尝起来不免有些冷了，便不大爱吃了，其实不然水果呢吃起来也是热的，就比如橙子，它可以和银耳一起炖煮，橙汁的香味渗入银耳汤中，特别的清甜。...

食材明细主料银耳（1朵）苹果（1个）辅料枸杞（1勺）调料冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苹果银耳汤的做法步骤1、银耳泡发。2、撕成小朵后洗净，放入砂锅。3、苹果去皮去核切块。4、同样放入砂锅。5、加入冰糖。6、倒入适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：10鸡蛋：1个海参：1只辅料鸡汁：适量五香粉：适量盐：适量枸杞：适量油：适量具体步骤1.即发海参一只，切片2.葱花爆锅，放少许油3.放水一大碗4.水开后，放一把泡...

“枸杞菠萝银耳汤是一种以枸杞、菠萝、银耳为主要原材料的甜汤，是一道家常菜，滋阴润肺，活血化瘀，美容等功效。”食材明细主料干银耳（15克）菠萝（300克）枸杞（10克）冰糖（10克）辅料水（1500克）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝银耳...

食材明细主料银耳（20克）百合（50克）南瓜（100克）辅料冰糖（20克）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜百合银耳汤的做法步骤1、准备的用料。2、银耳用清水泡开。3、用剪刀剪掉根部，把小花瓣剪下，洗净。4、百合用手掐掉上面的小尖...

“秋季天高气爽、气候干燥，宜少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果。还可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病。”食材明细主料银耳（15克）薏米（30克）苹果（1个）百合（20克）红枣（8个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小...

食材明细主料银耳（200g）莲子（适量）水蜜桃（一个）百合（红枣）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）消暑银耳汤的做法步骤1、当然是把银耳莲子百合泡发咯，一般早上泡在冷水里，中午就可以开始做了2、银耳泡发后一定要洗干净...

“休闲必备甜品。”食材明细主料银耳（半个）枸杞（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）简单（难度）枸杞银耳汤的做法步骤1、准备半个银耳。2、银耳加水泡发，会变的很多（半个银耳差不多都够5人左右的量了）。3、泡好的银耳，撕碎备用（银耳碎一点...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢汤品的朋友们，我在这里给大家推荐一款可口冰糖银耳汤。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！淡黄色的银耳加入了冰糖，喝一口甜甜的吃一口软软脆脆的...

“秋冬的季节，早晨来一碗暖暖的银耳汤，开启美好一天。”食材明细主料银耳（半朵）辅料莲子（少许）百合（少许）调料枸杞（少许）冰糖（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子百合银耳汤的做法步骤1、银耳泡开，莲子百合也泡一会。2、银...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料鲜百合：35香蕉：2根辅料冰糖：适量枸杞：5干银耳：10具体步骤1.干银耳提前用水泡发两小时然后洗净撕成小朵。2.把洗净撕小的银耳放入煮锅里，加入适量水煮熟。...

“罗汉果有清热凉血、生津止咳、嫩肤益颜、等功效。罗汉果搭配雪梨生津润燥，再加上滋阴润肺的银耳，你值得来一碗~”食材明细主料雪梨（1个）罗汉果（半个）辅料银耳（15克）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）罗汉果雪梨银耳汤的做法...

食材明细主料红枣（适量）枸杞（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣枸杞银耳汤的做法步骤1、银耳放入水中泡三个小时。2、掰成小朵。3、放入电饭煲中，加入适量水，选择煲汤程序。4、煮1小时后放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：1朵南瓜：200红枣：10粒辅料枸杞子：适量冰糖：20具体步骤1.准备需要的食材，银耳提前泡发，红枣枸杞浸泡10分钟。2.银耳撕成小朵，去根。3.南瓜去皮去籽切...