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红烧鲫鱼的做法 大爱【鱼】类···红烧鲫鱼 红烧鲫鱼怎么做
02-28
“吃畜肉不如吃禽肉,吃禽肉不如吃鱼肉也就是吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没腿的鱼肉是肉食中最好的一种它的肉质细嫩,比猪肉、鸡肉更易消化吸收,对儿童和老人尤为适宜并且,鱼肉吃了对眼睛的视力比较好,重点还...
清蒸鲫鱼的做法 清蒸鲫鱼·· 清蒸鲫鱼怎么做
02-29
“鲫鱼是饮食中常见的佳肴,有很高的营养价值,因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸,常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,鲫鱼的生命力很强,肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素...
烧鲫鱼酿肉怎么做,烧鲫鱼酿肉的做法
02-25
食材明细主料鲜活鲫鱼(600克)猪五花肉(150克)辅料荸荠(3个)鸡蛋(1枚)配料植物油(50毫升)淀粉(1/2汤匙)料酒(20毫升)精盐(3克)老抽(1汤匙)蚝油(1/2汤匙)白糖(2汤匙)鲜汤或开水(5手勺)大蒜(7瓣)鲜姜(10克)大葱(10克)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)...
香辣烤鲫鱼 香辣烤鲫鱼怎么做,香辣烤鲫鱼的做法 在家也能轻松做烧烤
02-29
“虽然烧烤这一类的东西,以今天的养生观念来看,是挺不健康的,绝对应该少吃为妙,可是人总是会馋那么几口的,少吃也不是等于不吃,所以象我这样,实在馋了的时候,唯一的解决方法,就是在家自己做。自己动手做烧烤,虽然解决不了高油脂...
鲫鱼豆腐汤的做法 【老桃七厨房】鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤怎么做
03-01
“鲫鱼肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,略感甜味1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢...
香茅烤鲫鱼怎么做,香茅烤鲫鱼的做法
02-29
“你看,或者不看,诱惑就在那里!你尝,或者不尝,美食就在那里!面对一场文化与味蕾的碰撞,既然倾心又何必却步。真正的美食总是这样,抓住了你的眼球,也虏获了你的胃!”食材明细主料鲫鱼(适量)辅料香茅草(适量)小番茄(适量)配料香菜(适量)香...
剁椒蒜米鲫鱼怎么做,剁椒蒜米鲫鱼的做法
02-23
食材明细主料鲫鱼(适量)辅料蒜米(适量)辣椒丁(适量)配料盐(适量)油(适量)酱油(适量)料酒(适量)鸡精(适量)醋(适量)辣椒粉(适量)孜然粉(适量)微辣(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)剁椒蒜米鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼去鱼肠鱼头清洗沥水,。2、放进盐,淋...
清蒸鲫鱼的做法 懒人版~~【清蒸鲫鱼】 清蒸鲫鱼怎么做
02-24
“小朋友最怕吃鱼,但是鱼是最适合小朋友的,鲫鱼很不错,清蒸有汤水宝宝喝也可以吃肉,因为鲫鱼的肉很嫩,小孩也很喜欢。听婆婆说鲫鱼有消食,祛甘积的功效,所以家里常有给女儿吃。怕麻烦的妈咪可以试试,超简单。”食材明细主料新...
鲫鱼淮山汤的做法 健脾、祛湿鲫鱼淮山汤 鲫鱼淮山汤怎么做
02-24
“儿子脾胃不是很好,经常会拉肚子,医生就教我经常顿这个汤给儿子喝,可以调理脾胃,孩子他爹脾胃也不好,吃了好长时间中药调理都没怎么起效,这个汤正好父子俩都适用,药补不如食补,脾胃不是很好的朋友可以经常煲这个汤喝”食材明...
豇豆鲫鱼怎么做,豇豆鲫鱼的做法
02-26
食材明细主料鲫鱼(600克)辅料泡姜(100克)泡豇豆(200克)尖椒(100克)葱(50克)五花肉(150克)泡椒(100克)洋葱(100克)芹菜(50克)蒜(50克)配料花椒(适量)甜面酱(适量)中辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豇豆鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼整理好在鱼身摸上盐...
青椒烧小鲫鱼怎么做,青椒烧小鲫鱼的做法
02-26
食材明细主料小鲫鱼(2只)青椒(1个)辅料姜(适量)蒜(适量)配料豆瓣酱(适量)料酒(适量)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒烧小鲫鱼的做法步骤1、小鲫鱼去内脏和鱼鳞,用盐腌20分钟2、青椒洗净切成块3、锅里放油爆香姜蒜,下小...
低油炸鲫鱼怎么做,低油炸鲫鱼的做法
02-25
“做两次无油的炸烤,这次用空气炸锅做个低油版的炸鲫鱼。抹了一点油,效果确实大不相同:不再是干巴巴的难民样了”食材明细主料小鲫鱼(8条)烤肉料(适量)十三香(适量)盐(适量)葱(1根)姜(1小块)蒜(1颗)辅料油(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时...
韩式辣白菜炖鲫鱼怎么做,韩式辣白菜炖鲫鱼的做法
02-26
“自己做的韩式辣白菜,料很足,很辣的,不太敢吃,用它来炖鱼还真好吃,辣辣地很入味。老爸又开始钓鱼,我呢,也就要帮着吃哦···”食材明细主料野鲫鱼(550克)辅料辣白菜(适量)配料食油(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)老抽(适量)微辣(口味)炖(工...
鲫鱼菠菜面怎么做,鲫鱼菠菜面的做法
02-23
“为小朋友做的营养早餐,鱼汤面是少不了的。”食材明细主料鲫鱼(两条)辅料菠菜(适量)面条(适量)香菜(适量)配料葱姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鲫鱼菠菜面的做法步骤1、葱姜入油锅煸炒,放入洗净的鲫鱼2、中火将鲫鱼煎...
乳香鲫鱼怎么做,乳香鲫鱼的做法
02-29
食材明细主料鲫鱼(5条)腐乳(2-3块)辅料葱姜蒜(适量)干红辣椒(半个(喜辣者,可多放))白酒(2勺)啤酒(半瓶(或一听))配料老抽(1勺)味极鲜酱油(1勺)蚝油(2勺)红糖(2勺)盐(适量)鸡精(1勺)香菜(3根)酱香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)乳香鲫鱼的做法步骤1、鲫...
鲫鱼小火锅怎么做,鲫鱼小火锅的做法
03-01
“喜欢鲫鱼哈哈,更爱火锅”食材明细主料鲫鱼(一条)辅料红枣(几颗)花椒(少许)八角(一个)葱段(适量)姜片(适量)香叶(两片)其他(口味)火锅(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲫鱼小火锅的做法步骤1、鲫鱼去鳞洗干净。2、花椒,八角,香叶,葱段,姜片、红枣备...
麻辣鲫鱼豆腐汤怎么做,麻辣鲫鱼豆腐汤的做法
02-28
食材明细主料鲫鱼(1条400克)豆腐(1块300克)辅料姜(适量)葱(适量)花椒(适量)香菇(适量)红辣椒丝(适量)配料食盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)醋(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣鲫鱼豆腐汤的做法步骤1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃,洗...
鲫鱼豆芽汤怎么做,鲫鱼豆芽汤的做法
02-29
食材明细主料鲫鱼(一条)辅料黄豆芽(适量)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)白胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲫鱼豆芽汤的做法步骤1、鲫鱼宰杀,洗净。2、加入少许料酒,腌一下,取出腥味。3、锅子烧...
清蒸葱油鲫鱼怎么做,清蒸葱油鲫鱼的做法
02-26
“各位美食家的前辈们,小女子初来咋到,啥也不清楚,就知道这里高手好多,从去年开始就一直有在关注美食家,偷偷看别人做菜的秘诀,别看我年纪不大,可是进厨房的年龄也不小哦,小学开始就在厨房里瞎折腾,根据我妈的版本,咱是遗传了她...
糟鲫鱼怎么做,糟鲫鱼的做法
02-23
“在我们当地这种鱼的作法叫糟鲫鱼,有的地方叫酥鲫鱼。街头时常会有小摊出售做好的成品。一次,我去亲戚家吃饭就有这鱼,他在街上买的成品,感觉味道不新鲜,鱼醒味超大。不如自己做的鲜香还略带点麻麻的味道。而且骨酥...
鲫鱼炖豆腐的做法 【鲫鱼炖豆腐】 鲫鱼炖豆腐怎么做
02-28
食材明细主料鲫鱼(1条)老豆腐(适量)辅料葱(适量)姜(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲫鱼炖豆腐的做法步骤1、1鲫鱼去除内脏清洗干净2、2用厨房纸将鲫鱼的水分擦拭干净3、3锅中放少量的油,放入鲫鱼煎制,两面都要煎,...
姜丝鲫鱼怎么做,姜丝鲫鱼的做法
02-23
食材明细主料鲫鱼(适量)辅料蒜(适量)姜(适量)配料盐(适量)植物油(适量)酱油(适量)味精(适量)微辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)姜丝鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼,姜,蒜。2、将蒜切片,姜切丝。3、里放植物油烧开,下入鲫鱼油煎。4、均匀地撒上精...
大蒜烧鲫鱼怎么做,大蒜烧鲫鱼的做法
02-25
食材明细主料鲫鱼(2条)辅料大蒜(6-7颗)白芹菜(适量)大葱(一根)配料干辣椒(适量)生姜(适量)花椒(适量)白糖(适量)鸡精(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)蒜香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大蒜烧鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼处理干净在鱼背...
春笋蒸鲫鱼怎么做,春笋蒸鲫鱼的做法
02-29
“鱼从小就喜欢吃,不管是红烧、清蒸、油炸都是我的最爱。用妈妈的话说:我比猫还喜欢吃鱼。小时候竟然能吃出哪条鱼是死了后才杀再烧的。喜欢吃鱼,当然也一定要很会做鱼了,不然嘴馋的时候可怎么办呢?以前有鱼一般都是老公烧...
鲫鱼山药粉丝煲怎么做,鲫鱼山药粉丝煲的做法
02-28
“秋冬进补历来为国人推崇。秋冬进补之前,需要给脾胃一个调整适应过程。可以先补食一些富含营养,易于消化对食物,帮助调理脾胃功能。山药,性质平和,滋补脾、肺、肾,有健脾益胃、助消化、益肺止咳的作用。鲫鱼,健脾利湿,活血通...
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