罗汉果的精选美食

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菊花：适量罗汉果：半个冰糖：适量龟苓膏粉：50水：8碗辅料具体步骤1.菊花罗汉果加7碗水煮15分钟，加入冰糖！煮好再隔渣放入锅中！2.用一碗水溶龟苓膏粉！3.蒋搅拌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这是一道在平常餐桌都能见到的家常菜汤。这道菜肴需要的主要食材有罗汉果和雪梨。罗汉果用清水洗干净后，切成一半一半的形状，放进干净的容器里面备用。...

“现在羊羊很多，来一壶清润的热饮”食材明细主料罗汉果（适量）菊花（适量）雪梨干（适量）麦冬（适量）调料纯净水（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）罗汉果菊花雪梨饮的做法步骤1、准备:罗汉果，菊花，雪梨干，麦冬。2、将食材清洗一下...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:5分钟罗汉果只能泡水喝？？？它的功效那么多，吃法用法太少会很遗憾的。其实，拿来做甜点也很不错，做成慕斯杯，味道很清新，吃过感觉如沐春风。制作罗汉果慕斯杯的过程不...

“罗汉果具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效。主治咳喘，咽痛，便秘。柠檬生津，健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。夏季进出空调房，冷热交替，很容易感...

食物有成千上万种，那么怎么样才能清楚每种食物的营养价值，并且认识到，他们在我们身体机能运行中，到底扮演了怎么样的角色?首先今天是给大家解决困扰的，接着讨论大家日常关心的罗汉果副作用问题，所以希望大家一定不要错过哦！...

“宝贝和我，上个月纷纷的咳嗽起来，一直到现在都有一点点的咳嗽，医院检查了边，啥问题没有，无奈，煮点罗汉果红枣吧，润润肺。罗汉果有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效，一般不适脾胃虚寒的人群，儿童慎用。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟罗汉果作为一种凉果，在很多朋友的印象里都是用来制作蜜饯之类的零嘴的。罗汉果有清咽祛痰的功效，在夏季服用可以生津止咳，去燥热、去火气。今天我们要教...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料食用水：1200ml罗汉果：半个辅料水瓶：1个具体步骤1.原材料。2.罗汉果洗一下后掰成小块。3.全部倒入水壶里，盖盖子煮沸腾5分钟即可。4.煮好了。5.上茶了...

“这是我去年在湖南卫视的《百科全说》一期节目上看到的，中医世家陈允斌讲到民间药方的时候，专门提到罗汉果水，说它是个好东东，不仅可以治疗咽炎，还能化痰止咳，润肺补肾，滋阴美容。她讲述了很多罗汉果的药物常识，我听了觉得还...

“罗汉果，别名假苦瓜、金不换、裸龟巴，被人们誉为“神仙果”，是我国传统的药食同源植物。成熟的鲜罗汉果含有丰富的蛋白酶，有强烈的麻舌作用，需要加热把酶杀灭才能食用，所以我们一般所见的都是经过烘干处理的罗汉果。罗汉果...

“这几天，天气突然就冷了起来。白天阴沉沉的不说，晚上睡觉的时候，外面的风声也是如魔音入耳，实在令人举得讨厌（我家的楼层比较高，外面一点点风，家里动静都很大）！无端的，就想起来一句笑话：小嗖风风的刮着~~~习惯了一个冬天的温暖...

大家都听说过十八罗汉吧，相传十九罗汉下凡帮助神农;其中有一罗汉发愿，要灭尽人间虫灾后才方回天界。随化身为果，后世称罗汉果。虽然只是传说，不过可以从中得出罗汉果是有很好的药用价值的，那么大家知道罗汉果怎么做好吃吗?...

“一道可针咳润肺的甜品。罗汉果：罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳等。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃...

“大雾弥漫，空气污染指数“爆表”。不妨试试罗汉果雪梨银耳羹。罗汉果清咽利肺、止咳化痰，泡茶喝有润肺清肺的良好功效；煲汤还有一个额外的好处，就是不用加糖，罗汉果很甜却不会产生额外的热量，还能起到润肠排毒的作用。银耳...

“炎炎夏日，上火咳嗽，你要不要？”食材明细主料罗汉果（半个）甘草片（5-6片）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗汉果甘草凉茶的做法步骤1、把一个罗汉果一分为二，掰碎。2、锅中加水后，放入罗汉果和甘草片。3、大火煮开...

简单而又平凡的食物碰撞在一起，可以擦出怎样的不一般的火花呢？比如罗汉果拥有着极高营养价值，味道鲜美，让人们对其无法忘怀，那么当罗汉果和什么食物搭配起来时，怎样才是正确的烹饪方式呢？今天我们将在正文中详细介绍一下如何...

食材明细主料雪梨（1个）罗汉果（1个）辅料枸杞子（1匙）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗汉果雪梨饮的做法步骤1、食材图。2、雪梨去皮去核切小块放入加水的锅里。3、罗汉果洗净掰开放锅里。4、大火煮开后转小火5分钟。5、再...

罗汉果是桂林比较出名的土特产，市面上出售的罗汉果百分之八十都是产自于桂林。罗汉果含有大量的葡萄糖、果糖等等，口味清甜，而且还有着止咳化痰的作用，很多人都喜欢拿它泡水喝。那么，我们应该怎么选罗汉果才对呢?一、怎么...

“罗汉果炖雪梨可以润肺凉心，解除疮毒，降低血压，清热镇静，清肺止咳，润肠通便，对气管、咽喉等病均有治疗功效，尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳”食材明细主料罗汉果（1个）雪梨（1个）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）罗...

“北方的天气冬季雾霾很重，我时常忘记戴口罩出门，晚上回家嗓子就像沾了东西，特别难受，再加上吸烟比较多经常咳嗽。都说灵芝清肺，前一阵在祁达堂弄了一些野生灵芝和罗汉果，搭配泡水喝，一多月过去了，咳嗽好了很多。现在出门天天...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料罗汉果：1只金橘：250辅料水：适量具体步骤1.将罗汉果掰开，取果肉和果仁。2.金橘切开，可以对切，也也可以切3至3瓣。3.将罗汉果放入锅中，接足量凉水，以中火小火先...

食物与我们的一生都息息相关，没有了食物，我们无法想象生活将变得怎么样，所以我们会在饮食上下很多的功夫，既然我们对于食物如此重视。那么对于我们来讲到底怎么样是正确的打开方式呢？今天会会为大家介绍罗汉果可以天天喝吗...

罗汉果是一种非常神奇的水果，它的味道挺好吃的，其实罗汉果的作用是非常的大的，小编就为大家介绍介绍罗汉果有什么作用，让大家能够了解罗汉果的功效，了解罗汉果的好处，然后能够有针对性的去吃罗汉果，所以想要了解的朋友就快点...

“邻居种的甘蔗，给了我3根，用来煮甘蔗水，清甜下火。”食材明细主料青皮甘蔗（2段）罗汉果（1个）辅料茅根（手抓1把）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甘蔗罗汉果水的做法步骤1、青皮甘蔗清洗干净。2、剁小条。（越细越好，容易出味。）3...