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生津益气的桂圆大枣粥怎么做简单又好吃

菜肴馆 人气:8.35K
生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

闲暇之时总喜欢在家捣鼓些好吃的东西。最近喜欢用桂圆大枣可以作为夜晚的甜品,和家人一起恬静地细细品尝,似是把整天下来的所有压力在此刻慢慢随着桂圆大枣粥的入口慢慢消淡不见。桂圆大枣粥作为滋补良品的同时,也是大家忙里偷闲时可以和家人一同分享的一道甜品美食

主料

桂圆肉 :15枚
粳米 :50
红枣 :7枚

辅料

水 :适量

具体步骤

生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单 第2张

1.主料

生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单 第3张

2.取50克粳米

生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单 第4张

3.洗净沥水

生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单 第5张

4.桂圆肉切碎

生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单 第6张

5.红枣洗净去核

生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单 第7张

6.将水倒入锅中,烧热

生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入粳米

生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单 第9张

8.煮沸

生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单 第10张

9.加入桂圆红枣

生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单 第11张

10.中小火加热,并不时搅拌

生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单 第12张

11.待米烂粥稠,离火

生津益气的桂圆大枣粥怎么做好吃又简单 第13张

12.倒入碗中食用

烹饪技巧

桂圆肉也可以不切碎,整粒洗净入锅。煮粥过程中需不时用勺沿锅底搅拌,以防糊锅。