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家常小白菜摊蛋饼怎么做简单又好吃

菜肴馆 人气:2.18W
家常小白菜摊蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

家常小白菜摊蛋饼是一道经典的家常美食,主要是以面粉为主要食材搭配鸡蛋和小白菜等配料烹制而成。众所周知,小白菜维生素含量极高而且含有各种微量元素食用价值高,鸡蛋更是蛋白质含量丰富,家常小白菜摊蛋饼做法简单,让美味吃出健康来。

主料

鸡蛋 :3个
小白菜 :150

辅料

面粉 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
油 :适量

具体步骤

家常小白菜摊蛋饼怎么做好吃又简单 第2张

1.取小白菜里面的嫩叶洗净。

家常小白菜摊蛋饼怎么做好吃又简单 第3张

2.放入开水中焯烫一下。

家常小白菜摊蛋饼怎么做好吃又简单 第4张

3.过凉后捞出沥干水分备用。

家常小白菜摊蛋饼怎么做好吃又简单 第5张

4.在鸡蛋和面粉中加入适量的盐和鸡精搅匀。

家常小白菜摊蛋饼怎么做好吃又简单 第6张

5.加入小白菜搅匀。

家常小白菜摊蛋饼怎么做好吃又简单 第7张

6.电饼铛刷一层油,倒入蛋糊。

家常小白菜摊蛋饼怎么做好吃又简单 第8张

7.一面煎至金黄翻面。

家常小白菜摊蛋饼怎么做好吃又简单 第9张

8.两面都煎好后切块即可。

烹饪技巧

小白菜焯烫一下,可以和蛋糊保持一致的成熟度,可以缩短煎制的时间。小白菜叶片无需切段,直接放入即可。