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蔬菜蒸鲈鱼怎么做,蔬菜蒸鲈鱼的做法

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蔬菜蒸鲈鱼的做法 蔬菜蒸鲈鱼怎么做

食材明细

主料
  • 鲈鱼 (1条(一斤二两))
  • 胡萝卜 (4片)
  • 秋葵 (1根)
辅料
  • 熟油 (1-2勺)
  • 鱼豉油 (1-2勺)
  • 老姜 (1小块)
  • 黄酒 (3勺)
  • 咸香 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蔬菜蒸鲈鱼的做法步骤

  • 蔬菜蒸鲈鱼的做法 蔬菜蒸鲈鱼怎么做 第2张

    1、鲈鱼洗净后每面各用黄酒,老姜腌制15分钟(闹钟),腌制过程中切四片胡萝卜用磨具压花后,入开水锅煮三分钟左右,出锅前一分钟放一颗整的秋葵进去汆烫,一分钟左右同时捞起

  • 蔬菜蒸鲈鱼的做法 蔬菜蒸鲈鱼怎么做 第3张

    2、把胡萝卜摆在腌制好的鱼上面,淋上一勺熟油

  • 蔬菜蒸鲈鱼的做法 蔬菜蒸鲈鱼怎么做 第4张

    3、上锅蒸10分钟,再将秋葵切片放进去,再蒸1-2分钟,掀盖子时倒入鱼豉油适量即可