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“清炒时令蔬菜,清淡美味,营养健康!”
1、芦笋。
2、切成小块。
3、锅中水热加油少许盐。
4、倒入芦笋过水。
5、加少油大蒜子。
6、倒入芦笋。
7、少许盐和蚝油调味鸡精。
8、生粉水勾芡。
9、出锅成品。
10、成品图。
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