无油花生米的做法 电饼铛版无油花生米 无油花生米怎么做

“爱吃花米，但油炸的吃多了毕竟对身体无益。想了很多方法，还是这款电饼铛版无油花生米最简单易做，仅需十几分钟便可吃到无油健康的花生米。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煎 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

无油花生米的做法步骤

• 1、准备一盘生花生米；

• 2、均匀摆在电饼铛下盘；

• 3、盖上上盖，上下盘同时加热；

• 4、待电饼铛加热灯灭（约4分钟），电饼铛中有噼啪声响起，关火；

• 5、再焖十分钟，花生米即熟；

• 6、熟花生米装盘，等稍凉些便可食用。