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1、红枣、银耳、雪梨、枸杞。
2、莲子去芯泡发。
3、银耳泡发后撕成小朵,放入高压锅中盖盖烧煮,上汽后转小火15分钟。
4、雪梨去皮去核切小块。
5、红枣、雪梨放入银耳中烧煮20分钟。
6、放入枸杞、冰糖烧煮2分钟即可。
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