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“银耳莲子红栆糖水有滋阴润肺、美容养颜的功效哦!女士们常吃的话皮肤应该会很不错的!”
1、把食材放水里泡上两个小时
2、放掉水后把银耳黄色的部分去掉。
3、准备好冰片糖和鸡蛋(放几个鸟蛋更好)。
4、放水淹没过食材。
5、压力锅汽排完后放糖片煮化。
6、盛上就可以吃了。很滋润的哦!
夏天放冰箱冰冻两个小时再拿出来吃,感觉很凉爽约……
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