“小小一颗红枣,功效很强。中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。
红枣具有诸多功效——健脾益胃、增强人体免疫力、补气养血、增强肌力、缓和药性、镇静安神、抗过敏、抗癌等。
女性常出现臊郁不安,心神不宁等情况时,,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦红枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.
日常生活中,多食几粒红枣,便能达到生气血养容颜之功效。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 炒 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
枣泥馅的做法步骤
1、大红枣一劈两半,去掉枣核
2、入煮锅中,清水浸泡一小时左右
3、中火熬煮,用勺子稍用力一压,便能成泥即可
4、过筛,去掉枣皮
5、入不粘炒锅,小火炒,中途分次加入玉米油,每次都要等油和枣泥充分融合后再加入油
6、炒干水份,成团状
7、来张特写
8、可撒入适量白芝麻
9、月饼成品
10、再来一张月饼特定
小窍门
1.红枣本身已经很甜了,所以上述列表中的红糖与白糖量只是一个参考,请根据个人口味酌情增减;
2.熬到成稍硬点的膏状即可,放凉后还会更硬一些;
3.白芝麻可加可不加