土豆泥番茄盅的做法步骤的精选美食

“马铃薯（学名：SolanumtuberosumL.），属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等，茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物...

“还记得《后厨》里小沈阳的杀手锏吗？番茄含有丰富的胡萝卜素和维生素，明虾肉营养丰富，它们组合在一起味道鲜美、颜色夺目，还是一道高血压高血脂的食疗菜谱哦！做好此菜的要点是虾仁要保持鲜嫩，番茄要入味！”食材明细主料番茄...

食材明细主料番茄（1个）马铃薯（1个）辅料糖（适量）醋（1勺）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄盅的做法步骤1、番茄洗净切开，用勺子挖去瓤（瓤和番茄都有用哦）2、马铃薯切丝，如果炸，炸至金黄3、锅中放入少许油，倒入番茄瓤，加入水，糖，醋，勺...

“古有樱桃小口的绝色佳人，今有秀色可餐的番茄。番茄盅里足足的填上五彩缤纷的蔬菜，分量也不过美人的一小口。吃的就是这样一份雅致，一份乐享美食的生活情趣。”食材明细主料番茄（300g）豌豆（50g）黑胡椒粉（半茶匙）盐（半茶匙）辅料...

“给小朋友做的一道菜，有菜有蛋，营养丰富，漂亮好吃。”食材明细主料番茄（2个）胡萝卜（50克）黄瓜（适量）玉米粒（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）油（松林）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄菜蔬盅的做法步骤1、鸡蛋打散成蛋液。2、胡萝卜去...

食材明细主料鲍鱼（10个）番茄（10个）辅料盐（适量）番茄酱（1瓶）生粉（适量）味精（适量）酸咸（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鲍鱼番茄盅的做法步骤1、鲍鱼杀好切花刀2、番茄切成盅，盖子切丁3、将番茄挖空出的打成汁加水鲍鱼番茄酱盐味精熟...

食材明细主料番茄（2个）鲜虾（适量）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）大蒜（适量）辅料生粉（适量）料酒（适量）蛋清（适量）番茄酱（适量）盐（适量）糖（可选）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁番茄盅的做法步骤1、将虾仁洗净，在背上划一刀，去除泥线。如果想要...

“很早就看见过别人晒的土豆泥颜值很高，看的我也想来试一试。可是家里一直都没有蓝莓酱，刚好这一次收到了红果家的番茄蓝莓沙司，即有番茄的酸甜，又有蓝莓的香甜，所以就用它开工了。用蕃茄蓝莓沙司做的土豆泥果然不一般，不仅...

“牛肉番茄盅（Tomatesfarcies）是法国普罗旺斯和尼斯的著名地方菜，酸甜的番茄里放满香嫩的牛肉，咬第一口的那一刹那，我保证你会爱上它哦！”食材明细主料番茄（3-4个）牛肉（100克）鸡蛋（1个）洋葱（1个）辅料普罗旺斯香草（一小勺）奶酪碎（少许）配...

食材明细主料澳洲原切日式M3雪花牛排（1块）番茄（1个）辅料土豆（1个）原味（口味）半小时（耗时）简单（难度）番茄土豆牛肉泥的做法步骤1、番茄划十字刀。2、开水烫掉皮。3、土豆去皮切块。4、牛排切成条。5、牛肉下锅焯煮熟，一般8分钟即可...

“冬天来一盘奶香奶香的土豆泥再来一碗酸酸甜甜又浓稠的番茄浓汤。啊，我的口水要流出来了。这个很简单，新手小白都能学会。”食材明细主料土豆（一个）辅料番茄（2个）调料胡椒粉（适量）牛奶（两勺）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...

食材明细主料番茄（100g）土豆（100g）培根（30g）辅料黑胡椒粉（适量）橄榄油（适量）芝士碎（适量）清淡（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄土豆泥的做法步骤1、土豆洗净，切片。2、隔水蒸熟。3、放进保鲜袋里，用擀面杖碾成泥（其实用保温瓶、没把...

食材明细主料土豆（100克）番茄（适量）冰糖（10克）奶粉（10克）辅料水（100克）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆泥配番茄盅的做法步骤1、土豆洗净去皮，再改刀成块。2、把土豆块放入盛了水的锅中。3、加入冰糖，再开小火煮。4、煮20分...

“作为一个吃货，菜菜屋从来都不觉得是一件丢人的事，吃货说明咱能吃啊，妈妈总说能吃是福，那特别能吃，是不是特有福呢（嘻嘻）。菜菜屋一直觉得，吃货也分种类：一种是能吃，什么都不拒绝，总是想尝遍人间美味；一种是会做，天天琢磨着捣鼓做...

“土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。土豆含有丰富的膳食纤维，有资料表示，其含量与苹果一样多。因...

“我一直认为土豆是一种很奇特的蔬菜，即使是不喜欢蔬菜的小朋友，也不会掩盖对它的喜爱，至少我和我周围的朋友都是这样的。土豆也可以做成很多菜菜，小时候妈妈喜欢用土豆来做炒土豆丝或者炖肉，这也是最常见的吃法了。在我发...

“喜欢土豆，不止是它的营养丰富，而且经常吃还有减肥的功效，土豆是富含膳食纤维的食物中，比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物，能有效控制日常饮食中脂肪总量的摄入，经常吃可以减肥；土豆还含有丰富的维生素及钙、钾等...

“用羊肉、洋葱取“洋”的谐音，加入的洋葱也中和了羊肉的腥臊味，为迎接新年的到来，增添喜庆，配以红色的番茄，既有喜气之意，又可以解羊肉之腻，称之喜气洋洋。加上红色的胡萝卜（胡萝卜含有多种维生素，有利于蛋白质的吸收）既能与羊...

食材明细主料晓芹海参（1只）西红柿（2个）鸡蛋（1个）辅料虾仁（30g）杂蔬粒（20g）调料食用油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海参番茄盅的做法步骤1、将番茄洗净，在顶部约1/6处横切一刀，将番茄内的果肉挖出，注意不...

食材明细主料土豆（1个）番茄（半个）小葱（适量）辅料糖（适量）盐（适量）油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆的做法步骤1、锅里倒油烧热，放入葱花翻炒几下。2、倒入番茄翻炒几下。3、倒入土豆翻炒几下。...

食材明细主料西红柿（6）虾仁（200克）辅料美式杂菜（100克）奶酪丝（150克）配料盐（适量）白葡萄酒（适量）奶香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜番茄盅的做法步骤1、将水烧开，放入盐和葡萄酒，放入虾仁和杂菜。捞出。2、将西红柿中间挖空，去籽...

食材明细主料番茄（适量）五花肉（适量）辅料淀粉（适量）配料虾（适量）陈醋（适量）盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）美味番茄盅的做法步骤1、番茄洗净，把番茄从中间切成两半，把番茄籽挖出来，擦干番茄内部，撒上干淀粉。2、五...

“美味的奶香土豆泥配酸酸甜甜的番茄浓汤，味道简直绝了。”食材明细主料土豆（1个）番茄（两个）辅料牛奶（适量）调料黑胡椒粉（适量）盐（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奶香土豆泥配番茄浓汤的做法步骤1、将土豆洗干净，削皮，切块...

食材明细主料番茄（3个）猪肉（170克）胡萝卜（200克）辅料豌豆（70克）玉米（一个）芝士片（一片）配料六月鲜特级酱油（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）黄酒（适量）黑胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五彩番茄盅的做法步骤1、猪肉...

食材明细主料番茄（两个400克）红薯泥（150克）青豌豆（30克）辅料奶酪粉（20克）马苏里拉奶酪丝（20克）固体奶油（5克）配料细砂糖（10克）白酱汁（40克）酸甜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）高级（难度）焗烤番茄盅的做法步骤1、全部食材。2、番茄用刀削去根部，...