银芽的精选美食

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟清拌银芽，这是一道非常好吃的佳肴，它的口感特别的棒，在很多人吃上一回之后就会去吃第二回，我也不例外，第一次吃的时候我根本没见过这佳肴，可是现在我隔三差...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆芽：300胡瓜（黄瓜）：80胡萝卜：80香菜（芫荽）末：适量辅料盐：3/4茶匙糖：3/4茶匙麻油：适量具体步骤1.豆芽去根洗净，即成为银芽。2.胡瓜、胡萝卜各削皮。胡萝卜切丝；胡...

“绿豆芽便宜，而且营养丰富，绿豆在发芽的过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽富含纤维素，是便秘患者的健康蔬菜，绿豆芽性...

食材明细主料河粉（一斤）辅料鸡蛋（一个）绿豆芽（2两左右）胡萝卜丝（少许）葱（一棵）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋银芽炒河粉的做法步骤1、绿豆芽洗净,(如果有时间的话,可以把头尾去掉),放开水里灼一下,断生就捞起来,滤干水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：50绿豆芽：200辅料油：适量盐：适量鸡精：适量生姜：1块火腿：1段具体步骤1.准备做菜所需的食材2.韭菜切成3-5厘米的段状3.火腿切丝4.生姜切细丝5.锅中加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.豆芽一根根都摘成小段.这样吃起来不会太麻烦.2.韭菜洗净沥干水切段.蒜片.干红椒备用.3.肉洗净后沥干水切条用酱油.淀粉.糖.盐.鸡精码...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟之前在酒店就吃过鱿鱼丝，炒的脆脆的很好吃，不像有些酒店那样子，炒的鱿鱼丝根本就是硬到爆根本就咬不动的，所以我今天特地选了一些鱿鱼回家，打算自己做一个...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料金针菇：300g绿豆芽：150g香葱：1棵海天金标蚝油：2汤匙（30g）油：1汤匙（老姜：1块（约5g）辅料具体步骤1.老姜削去外皮，切成细丝。香葱洗净，切成5cm长的小段。绿豆芽用流动...

“记不清曾经在什么地方看到过这样一句话，“春天不减肥，夏天徒悲伤。”爱美的女性朋友们，眼看着夏天就要来到了，能否及时的清除冬季补养出的赘肉，让我们的瘦身计划顺利实现，展现出春风杨柳般的身姿已经迫在眉睫了。（外加声明...

“此道菜，做法简单，成菜颜色清爽，豆芽爽脆，馓子焦香。是适合夏季的一道家常爽口菜。”食材明细主料绿豆芽（100克）韭菜（50克）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）糖（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银芽炒馓子的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.)先将鸡胸肉切成细丝，加上腌料充分拌匀，腌20分钟。2.起油锅，加入5大匙油，油热后倒入腌好的鸡丝以大火快炒至肉丝微熟变白即盛起。3.利用余...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：200绿豆芽：250辅料油：适量盐：适量花椒：适量具体步骤1.准备好所需的食材：韭菜、绿豆芽。2.韭菜和绿豆芽分别洗净，沥干水分。3.韭菜切寸段，根和叶子分...

食材明细主料豆干（3片）绿豆芽（300g）韭菜（200g）辅料料酒（1匙）鸡精（适量）蒜（半头）盐（适量）葱（适量）水淀粉（适量）酱油（2匙）十三香（1匙）姜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜银芽炒香干的做法步骤1、将韭菜洗净切断，豆干切条，葱姜切碎，蒜剁...

“大连人管干豆腐叫做豆皮，我也入乡随俗吧，我们老家的豆皮非常的薄而且很有名，豆芽和豆皮是最家常不过的小菜了，在物质生活极为丰富的今天，偶尔吃吃这些平常的小菜调剂一下，还是蛮好的！”食材明细主料豆芽（适量）豆皮（适量）辅料葱...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天给大家介绍一道健康营养，对身体十分有好处的素菜——银芽紫甘蓝，这道菜具有很高的营养价值，在炎炎夏日能够为每天烧烤火锅的身体补充必要的养分和进...

“春分春天中间的一天冬天的寒冷慢慢退去天气的温度渐渐转暖万物生发的季节豆芽菜清热去火菠菜补铁增进肠胃蠕动补充膳食纤维不解馋但是健康大鱼大肉的空当适当加点绿色又一个春天开始了。”食材明细主料豆芽菜（适量）菠...

食材明细主料荷豆（适量）豆芽（适量）猪肉（适量）姜丝（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银芽荷豆香煎肉的做法步骤1、烧热锅倒入适量橄榄油将切成片的猪肉放入中火煎。2、一边煎香翻转煎另一面。3、两面都煎香之后调入一勺...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料豆芽菜：适量胡萝卜：适量鸡蛋：适量调料：：适量盐：适量鸡精：适量白糖：适量酱油：适量料酒：适量香油：适量胡椒粉：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.将榨菜切成条放入清水...

“快手做出一道清清淡淡、营养均行的“金针菇银芽肉片汤””食材明细主料金针菇（200克）银芽（200克）瘦肉（250克）香菜（2棵）葱（1棵）辅料花生油（小许）盐（1茶匙）白糖（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇银芽肉片汤的做法步骤1、...

“素食健康、营养丰富！”食材明细主料番茄（4个）银芽（小许）生菜（小许）辅料花生油（小许）食盐（适量）白糖（适量）生粉（小许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜银芽煮番茄的做法步骤1、准备食材：番茄、生菜、银芽。2、将银芽洗净，生菜切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆芽：200g大葱：5g姜：3g料酒：5g淀粉(蚕豆)：5g味精：1g香油：1g植物油：15g辅料具体步骤1.将绿豆芽去掉两头并洗净。2.把鳝鱼宰杀，洗净煮熟切丝再洗净。3.将炒锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟精美银芽培根卷家常做法十分简单，培根肉质鲜嫩，而且味道到十分鲜美，而且富有营养，有滋补养生的作用，绿豆芽中含有丰富蛋白质，维生素，可以提高身体里的营养物...

到了炎炎夏日，又想吃凉拌菜了，突然就想到了凉拌鸡丝，在网上看了很多菜谱，最终选用了最简单的一种，把面条和黄瓜拌一下就可以了，为了减少大家的疑惑，我做了完整版的，你们还可以拌点儿胡萝卜丝，或者是其他你喜欢的蔬菜。主料面：50...

“银芽鸡丝榨菜属于湘菜，主要原料是鸡肉、豆芽，口味是鲜，工艺是炒。”食材明细主料胡萝卜（适量）鸡脯肉（适量）榨菜（适量）绿豆芽（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）白糖（适量）料酒（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿：30黄豆芽：200韭菜：100辅料油盐：适量具体步骤1.准备好原材料2.烧热锅，放少许油，下入火腿丝煸炒3.表面微微炒焦后，下入去掉头尾的黄豆芽4.继续翻炒直...