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大虾色拉怎么做简单又好吃
01-12
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料土豆:1个大虾:5只辅料西芹:适量胡萝卜:适量洋葱:适量香叶:2片生菜:几片色拉酱:3勺具体步骤1.先把土豆煮熟,放凉。2.将西芹、胡萝卜、洋葱切块放在汤锅内加水及...
土豆什锦色拉怎么做,土豆什锦色拉的做法
01-13
“说到土豆色拉,很多人一定会想到是加蛋黄酱调味。我做的这款就不加,不仅不高脂肪高蛋白,还很健康,而且味道也很清爽。你也试试吧。”食材明细主料土豆(2中等个)西红柿(1大个)洋葱(1个)小葱(5根)洋香菜(1小把)熟鸡蛋(2个)柠檬(1个)辅料...
美味的色拉蛋糕卷怎么做简单又好吃
06-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟美味的色拉蛋糕卷,不仅做法简单,而且营养丰富。沙拉的原料选择范围广,可选蔬菜、肉类等。沙拉大都具有色泽鲜艳、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。色拉蛋糕卷...
色拉酱吐司怎么做简单又好吃
01-05
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料金像粉:200低筋面粉:50色拉酱:50蛋液:50白砂糖:35奶粉:10水:88盐:5干酵母:4黄油:25香酥粒:45辅料具体步骤1.除盐、干酵母、黄油以外所有原料混合2.搅拌至无干粉...
包菜金枪鱼色拉怎么做,包菜金枪鱼色拉的做法
01-08
“分享一道健康美味的色拉,简单易做,用鲜嫩的包菜,金枪鱼肉,熟鸡蛋加入一起,再加入又伊鲜生姜柠檬色拉调味汁调味而成的美味色拉,口感清脆爽口,吃在嘴里感觉很安心,没有负担的享受美味。”食材明细主料包菜(200克)金枪鱼罐头(1罐...
紫甘蓝色拉怎么做简单又好吃
11-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝:300辅料胡椒粉:适量青豆:适量火腿:适量色拉酱:适量盐:适量玉米粒:适量具体步骤1.紫甘蓝洗净;2.水烧开放紫甘蓝放盐汆水;3.切开;4.青豆解冻;5.玉米粒...
色拉牛排怎么做,色拉牛排的做法
01-04
“双十一屯的牛排,有点多,煎着吃有点腻了,换了个做法,还是蛮惊艳的,又香又嫩,回味悠长!”食材明细主料牛排(2块)面包糠(适量)鸡蛋(1只)辅料色拉酱(适量)木鱼花(适量)黑胡椒粉(少许)生粉(适量)盐(少许)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)色拉牛...
美味双色拉花戚风蛋糕怎么做简单又好吃
05-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟担心外面卖的蛋糕面粉、奶油不及格?不如自己在家DIY做双色拉花戚风蛋糕,健康又有趣。戚风蛋糕是英文ChiffonCake的音译,属海绵蛋糕类型,质地非常轻,口感绵...
金枪鱼色拉土司卷怎么做简单又好吃
11-02
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料白土司:3片金枪鱼罐头:1罐新鲜黄瓜:1根火腿肠:1根甜玉米粒:适量辅料具体步骤1.黄瓜洗净切成丁,火腿肠切程丁,甜玉米粒汆熟,以上材料放入碗中,和金枪鱼罐头一同...
西兰花色拉怎么做简单又好吃
12-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西兰花:一棵辅料大蒜:适量柠檬:适量辣椒籽:适量橄榄油:适量具体步骤1.将西兰花从根均匀切碎2.将西兰花在开水中煮5-6分钟,或者8分熟,然后放进冷水,防...
黑椒牛排的做法 黑椒牛排+甜椒色拉 黑椒牛排怎么做
03-01
“甜椒日本卖的很便宜,样子也很可爱,原产在荷兰,做色拉的时候要先用最小的火焯一下,帮助果蔬香散发,但有保持了湿度和营养这份色拉应该在烤牛排之前就完成因为牛排当然要吃热的嘛这份色拉营养丰富热量低,减肥用好甜椒口感很...
紫苏西红柿鸡丝色拉的做法 紫苏西红柿鸡丝色拉 ★鸡丝轻食 2 紫苏西红柿鸡丝色拉怎么做
02-05
“我怕胖、不耐饿又坚持无肉不欢,想要在市面上找到符合自己需求的产品还真难…鸡丝都给太少了~于是认真把『又懒、又馋、又怕胖』,当成自己设计食谱时的一个单元。厨房打滚多年,终于发现〝鸡丝色拉〞完全符合这一项目的要...
五彩杂蔬藜麦色拉怎么做简单又好吃
10-21
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料红藜麦:20黄瓜:半根杂蔬粒:50圣女果:5个熟腰果:20辅料色拉汁:15盐:适量橄榄油:适量具体步骤1.红藜麦提前浸泡2小时,期间换几次水去涩2.放入锅里3.煮15分钟...
美味减肥色拉怎么做简单又好吃
10-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟今天给大家带来一道减肥蔬菜菜肴,名字叫减肥色拉。色拉众所周知就是很多蔬菜的混搭,蔬菜对人体有很多益处想必这就不用介绍了,大家都十分清楚蔬菜对于我...
彩色土豆色拉怎么做简单又好吃
11-15
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟彩色土豆所含花青素等抗氧化物质要高于普通土豆,营养价值更高。而且土豆本身所富含的抗消化淀粉可以使糖分摄入达到最低,尤其是把土豆做成色拉,放凉的土...
圣诞花环色拉怎么做,圣诞花环色拉的做法
02-24
“MerryChristmas!大家还记得去年的西兰花圣诞树吗,一度引发无数追捧,健康的食材加上清爽的料理,直接进肚子的环保方式,今年我们依旧继续。”食材明细主料土豆(2斤)西兰花(1大棵)辅料桂圆(适量)碧根果(适量)石榴(适量)茼蒿(适量)车厘子...
哈哈苦瓜 4 梅粉油醋苦瓜色拉 怎么做,梅粉油醋苦瓜色拉 的做法 梅粉油醋苦瓜色拉 ♥
02-05
“梅粉号称蔬果色拉界的第一号杀手!不光是西红柿、番石榴,连气味重的甜椒、苦瓜、石莲花、青椒也能一并攻略。♥梅粉就是一般话梅(干式酸梅)磨碎,酸咸回甘,可用碾碎的话梅(蜜饯梅)取代。”食材明细主料苦瓜(1粒)辣椒(1/2根(...
晶莹剔透的温暖如春的色拉怎么做简单又好吃
02-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料黄西葫芦:1个黄瓜:0.5根莫兹瑞拉起司:30大的白蘑菇:2个番茄干:2片辅料盐:适量橄榄油:2小匙九层塔叶:2片巴尔撒米可醋:2小匙胡椒:适量具体步骤1.平底锅内橄...
四喜烤麸色拉怎么做,四喜烤麸色拉的做法
01-09
“四喜烤麸色拉,一道非常营养美味的开胃菜,很适合夏天食用,把烤麸用烤箱烤脆后和黄瓜,小番茄,薄荷一起,淋上油醋汁拌匀后即可享用,夏天可以进冰箱冷藏后再食用,清凉爽口,营养丰富。”食材明细主料烤麸(250克)小番茄(100克)黄瓜(1根)...
常吃不腻的火腿色拉怎么做简单又好吃
01-30
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料基础色拉:600g鲜西红柿:100g色拉酱(或马奶司):50g煮熟鸡蛋:150g生菜叶:少许。辅料具体步骤1.?先将一小半熟火腿切成长方片,另一半切小片。2.将小片火腿和基础...
韩式凉拌色拉怎么做,韩式凉拌色拉的做法
02-25
“我曾经在青岛生活过,目前为止青岛是国内我最喜欢的城市,非常漂亮干净。那里飞韩国只需要45分钟,飞日本也就1个多小时一点。我老公曾经去韩国出差,早上和我一起在家吃了早饭,然后去机场,中午他在首尔吃午饭,办完事,晚上回家,...
小布里奶酪蔬菜色拉怎么做,小布里奶酪蔬菜色拉的做法
01-04
“小布里奶酪的口感很好吃,醇厚、浓郁~”食材明细主料小布里奶酪(1/4切)生菜(适量)小番茄(适量)辅料芝麻色拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小布里奶酪蔬菜色拉的做法步骤1、小布里奶酪切下圆形的1/4,改刀切小丁。2、...
苦苣色拉怎么做简单又好吃
10-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟苦苣色拉是一道很美味可口的饭后甜点,做法及其简单易学。苦苣具有非常高的药用价值,有抗菌、消炎、明目等功效,味道也是非常的鲜美可口的,很适合用餐后食...
好吃的三文鱼鸡蛋色拉怎么做简单又好吃
04-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天休假,去了菜市场买了些鱼,打算做个三文鱼鸡蛋色拉给家人尝试一下。三文鱼鸡蛋色拉做法简单,做出来的三文鱼鸡蛋色拉味道鲜美。做的时候,不喜欢腥的朋...
火腿芦笋苹果色拉怎么做简单又好吃
01-17
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料意大利风干火腿:适量芦笋:适量苹果:适量荷兰豆:适量辅料彩椒:适量洋葱:适量盐:适量胡椒粉:适量橄榄油:适量柠檬汁:适量具体步骤1.将意大利风干火腿改刀切大片备...
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