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砂锅鲫鱼炖豆腐怎么做,砂锅鲫鱼炖豆腐的做法

菜肴馆 人气:3.19W
砂锅鲫鱼炖豆腐的做法 砂锅鲫鱼炖豆腐怎么做

三条鲫鱼、半斤豆腐、一个番茄、两片生活成就的美味,原来做法如此简单。
注:我用的双人份小砂锅,容量约1000ml.

食材明细

主料
  • 鲫鱼 (3条(约300)g)
辅料
  • 豆腐 (250g)
  • 番茄 (1个)
调料
  • 生姜 (2片)
  • (适量)
  • 胡椒粉 (2g)
  • 鸡精 (2g)
  • 香菜 (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

砂锅鲫鱼炖豆腐的做法步骤

  • 砂锅鲫鱼炖豆腐的做法 砂锅鲫鱼炖豆腐怎么做 第2张

    1、鲫鱼三条,收拾干净。

  • 砂锅鲫鱼炖豆腐的做法 砂锅鲫鱼炖豆腐怎么做 第3张

    2、热锅凉油不会沾锅。将鱼煎至两面金黄。

  • 砂锅鲫鱼炖豆腐的做法 砂锅鲫鱼炖豆腐怎么做 第4张

    3、将煎好的鱼放入砂锅中。

  • 砂锅鲫鱼炖豆腐的做法 砂锅鲫鱼炖豆腐怎么做 第5张

    4、放入一个番茄,最好去皮。

  • 砂锅鲫鱼炖豆腐的做法 砂锅鲫鱼炖豆腐怎么做 第6张

    5、放入豆腐块、生姜。

  • 砂锅鲫鱼炖豆腐的做法 砂锅鲫鱼炖豆腐怎么做 第7张

    6、大火烧开,中小火炖至汤色发白。

  • 砂锅鲫鱼炖豆腐的做法 砂锅鲫鱼炖豆腐怎么做 第8张

    7、放少许盐、鸡精、胡椒粉调味。

  • 砂锅鲫鱼炖豆腐的做法 砂锅鲫鱼炖豆腐怎么做 第9张

    8、成品。出锅撒上香菜。

小窍门

1、鱼要煎完整,不破碎,色泽金黄。
2、锅中加开水,炖至汤汁浓白再调味。