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“平时家里的苹果雪梨放久了不吃,用来煲汤别浪费了,这是一款保健的汤水,可以养阴润燥,清心润肺,健脾开胃,家有小孩可以经常煲给小孩喝。”
1、苹果,雪梨去皮去核切块,猪展切块,无花果洗干净备用。
2、把所有材料放入汤煲,加入适量水,煲1.5小时。
3、放盐调味喝汤。
1.煲汤水要一次放够,切勿中途加水。2.明火煲汤的水开后改小火慢熬。
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