喷香拌茄子怎么做的精选美食

“老少皆宜”食材明细主料茄子（500克）辅料花生仁（20克）配料蒜（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）喷香拌茄子的做法步骤1、将茄子洗净，去蒂，整个放入蒸锅中蒸至熟软。2、用手将茄子撕...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：500炒香花生仁：20辅料蒜：适量葱：适量盐：适量鸡精：适量醋：适量香油：适量具体步骤1.将茄子洗净，去蒂，整个放入蒸锅中蒸至熟软。2.用手将茄子撕成细条。3.将...

食材明细主料茄子（两个）大蒜（一头）新花生米（适量）辅料香油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌茄子的做法步骤1、茄子两个洗净。2、刮皮。3、切段。4、码入盘子里。放蒸锅里蒸熟。5、煮熟的...

食材明细主料茄子（适量）辅料蒜（适量）配料醋（适量）糖（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香凉拌茄子的做法步骤1、茄子洗净后用高压锅蒸，开锅后盖阀在蒸十五分钟，如果喜欢不太料的可以七分钟2、在蒸茄子的同...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟茄子应该是比较家常一种食材了，茄子含有丰富的维生素P，可以有效抑制血管硬化，并且还能降低高血压。茄子的功效很多，不仅可以软化血管，而且它还含有抗癌物...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄子含有多种维生素蛋白质，但是含有的脂肪相对于较少，绝对是爱美女士保持身材的好选择，油炸茄子紫色的茄子被油炸至金黄。秀色可餐。充满食欲，炸茄子可增...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：两个辅料盐：一小勺生抽：一汤匙耗油：一汤匙油：适量鸡精：一小勺香醋：一汤匙半线椒：一个葱：适量大蒜：一颗具体步骤1.锅里加水放入蒸格，把洗净的茄子切段。盖盖...

“茄子和大蒜真是一对绝配，茄子离不开大蒜。今儿做一道凉拌茄子。在京津地区吃茄子，都吃这种圆茄子。我家也是，几乎不买长茄子，吃不习惯。”食材明细主料圆茄子（适量）大蒜（适量）香菜（适量）辅料芝麻酱（适量）盐（适量）辣椒油（适量）蒜香（口...

“绿色的茄子，之前很少吃到。最近看到这里的市场开始有卖，买回来试试，做了个凉拌茄子，味道还不错。不过，发现这茄子凉拌不是最好的吃法，皮比较厚和硬，估计用来烧烤，味道应该会更好。”食材明细主料茄子（600克）辅料蒜头（适量）配料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2个辅料蒜：1颗盐：10生抽：20ml辣椒油：20ml花椒面：6葱：1根鸡精：10醋：10ml姜：1个具体步骤1.茄子洗净，放入锅中加水煮沸后计时，5分钟后捞出，晾凉2.锅中放少量植物...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟香喷喷的肉末酱香茄子是我最拿手的菜之一，先不说工序是否复杂，等你尝到它的味道你就知道一切都是值得的。我比较喜欢吃，所以也会经常的去做，怎么吃都吃不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆茄子：1个辅料白糖：适量盐：适量豆瓣酱：2勺尖椒：适量酱油：适量西红柿：适量葱：适量大蒜：适量油：适量具体步骤1.将茄子去皮洗净后切成片，改成小花刀备用；2.锅内...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：600辅料盐：适量姜：适量清水：适量油：适量葱：适量东北大酱：适量酱油：适量花椒粉：适量味精：适量蒜：适量辣椒：1个具体步骤1.茄子洗净，用手掰成粗条备用2.大蒜...

“早餐没有菜，冰箱里有两个茄子好吧，今早就吃你俩，蒸茄子吧也不用炒菜，蒸好后，撕条凉拌！”食材明细主料茄子（2个）辅料盐（适量）酱油（适量）香油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香油拌茄子的做法步骤1、茄子洗净放入蒸...

“茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。这道鱼香茄子做法简单，少油不腻，是一道非常适合夏天吃的凉拌菜。”食材明细主料圆茄子（1个）辅料食用油（1汤...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道香喷喷的葱香茄子虽然他都材料和做法都非常的简单，但是味道依旧很不错，而且口感也是非常好吃的的，也很爽口，吃起来非常的开胃，尤其是茄子吃起来软软的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：适量番茄酱：适量葱姜蒜：少许盐：适量料酒：适量水淀粉：适量辅料调和油：适量芝麻油：适量洋葱：适量胡椒：适量具体步骤将茄子纵向划上几刀，两头不要划断，茄子...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟肉香茄子条是一道美味的菜肴，我相信很多人都爱吃，平时去外面吃饭，看到鱼香茄子什么的，只要跟茄子有关的我都喜欢，感觉茄子跟什么搭在一起都是香的，并且茄子...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：100茄子：500辅料油：适量酱油：适量大料：适量盐：适量姜：适量蒜：适量甜面酱：适量白糖：适量香菜：适量生菜：适量葱：适量淀粉：适量具体步骤1.备好茄子、猪肉。2....

“茄子一年四季都有，夏天是茄子的最好吃季节。凉拌香辣茄子，是夏季最简单最好吃吃做法，简单一拌，不吸油，不会发黑，味道咸鲜可口，是夏立佳肴！”食材明细主料茄子（11根）红辣椒（3个）大蒜（1个）辅料香葱（3根）生姜（3克）生抽（3ml）盐（2克）油（2ml）中辣（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟素茄子听起来很好听，也很有食欲，那么只是大家听起来，你没有试过真正做出来的食物，那才是一个美味可口，色香味俱全的，食材本身营养丰富，市面上也容易买到，制作...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这款鱼香茄子用来下饭可是挺不错的选择呢，比较的具有营养而所用的材料都是挺经济实惠的那种呢，制作的方法比较简单，当然耗时也是挺少饿那种呢，从外观上看...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：500辅料油：适量生抽：适量鸡精：适量具体步骤1.准备的茄子2.将茄子切成滚刀块，3.热油锅放入茄子和青辣椒片，4.放适量的清水，5.一些生抽和鸡精，6.半勺...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟火烧青椒拌茄子，这菜色，不建议不能吃辣的伙伴尝试哦，个人推荐可以加点酱汁在里面哦！烧烤汁什么的，因为我没试过，所以想要尝试的伙伴们可以试完后告诉我味道...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：40辅料油：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.洗干净的茄子2.茄子切好用盐水泡一下3.蒜切好待用4.炒菜的锅放入适量的油放入蒜爆香5.蒜爆香后放入泡过...