欢迎来到菜肴馆!
美食
美食食材
餐饮创业
餐饮加盟
餐饮热点
问答
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
美食
美食食材
餐饮创业
餐饮加盟
餐饮热点
问答
当前位置:
菜肴馆
>
西蓝花炒海虾怎么做好吃的精选美食
>
列表
西蓝花炒海虾怎么做,西蓝花炒海虾的做法
01-03
食材明细主料西蓝花(一颗)海虾(适量)辅料蚝油(适量)酱油(适量)糖(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西蓝花炒海虾的做法步骤1、西蓝花分小朵焯水,海虾煮熟剪掉虾枪那部分,水里都要放盐。2、起锅烧油,油热放虾进去煎,两面...
肉炒西蓝花怎么做,肉炒西蓝花的做法
02-28
“小晨晨童鞋喜欢吃几种蔬菜在一起炒,用他的话说就是,又有这又有那!!!”食材明细主料西兰花(200克)辅料猪肉(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)葱花(适量)配料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)料酒(适量)醋(适量)淀粉(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难...
西蓝花炒米怎么做,西蓝花炒米的做法
01-04
食材明细主料剩米饭(适量)西蓝花(适量)玉米粒(适量)火腿肠(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西蓝花炒米的做法步骤1、玉米和西蓝花焯水煮熟。2、火腿肠切丁。3、锅中放油烧热放入火腿肠稍翻炒。4、放...
西蓝花炒虾球怎么做,西蓝花炒虾球的做法
12-28
食材明细主料青虾(适量)西蓝花(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)玉米油(适量)蒜末(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西蓝花炒虾球的做法步骤1、青虾解冻去头去壳。2、开背去虾线。3、放入少许盐,料酒,胡椒粉抓匀。4、打入...
小炒西蓝花怎么做,小炒西蓝花的做法
12-27
“家常小炒”食材明细主料西蓝花(1颗)大虾(6个)胡萝卜(1根)辅料葱花(1勺)蒜末(1勺)姜末(适量)调料十三香(半勺)盐(半勺)生抽(1勺)食用油(1勺)蚝油(半勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒西蓝花的做法步骤1、准备好所需食材。2、西蓝花...
西蓝花炒肉怎么做,西蓝花炒肉的做法
12-28
“懒人做法,人少非常适合这样搭配,多样化食材放在一起,营养又好吃。”食材明细主料西蓝花(适量)猪肉(适量)辅料胡萝卜(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)白糖(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
虾仁西蓝花香肠炒饭怎么做,虾仁西蓝花香肠炒饭的做法
12-29
食材明细主料虾仁(适量)米饭(一碗)西蓝花(适量)香肠(适量)调料玉米油(8毫升)盐(2克)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁西蓝花香肠炒饭的做法步骤1、准备材料。有荤有素的。2、西蓝花入锅煮熟备用。3、油锅烧至六成熟...
蒜蓉西蓝花炒虾仁怎么做,蒜蓉西蓝花炒虾仁的做法
02-01
食材明细主料西蓝花(适量)鲜虾(适量)辅料大蒜(适量)蒸鱼豉油(适量)姜片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉西蓝花炒虾仁的做法步骤1、鲜虾加姜片煮熟,剥壳。2、西蓝花洗净后,锅中加水,加盐,放入西蓝花焯水至断生,捞出沥水。...
鲜虾西蓝花怎么做,鲜虾西蓝花的做法
01-27
食材明细主料西蓝花(适量)虾仁(适量)蒜头(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜虾西蓝花的做法步骤1、西蓝花洗净,切小,放入热水中焯熟2、虾仁入水煮熟3、蒜头拍碎,放入炒锅中爆炒。4、待蒜香味出来后,将...
清炒西蓝花怎么做,清炒西蓝花的做法
12-29
食材明细主料西蓝花(200g)辅料蒜瓣(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒西蓝花的做法步骤1、烧开水。2、放西蓝花。3、焯水。4、焯水捞出。5、备用。6、热油放蒜瓣。7、调味。8、成品图。...
西蓝花虾仁怎么做,西蓝花虾仁的做法
01-08
食材明细主料西蓝花(500g)虾仁(100g)辅料姜(1块)盐(2勺)鸡精(1勺)油(30ml)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)未知(难度)西蓝花虾仁的做法步骤1、西蓝花划成小块2、放锅里掉水,更好保住菜的颜色3、虾仁买的超市现成的,只需解冻4、锅里热油下姜...
虾仁西蓝花怎么做,虾仁西蓝花的做法
01-02
“超级健康的快手菜”食材明细主料虾仁(300g)西蓝花(1个)辅料酱油(适量)花椒粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁西蓝花的做法步骤1、买来的冷冻去线虾仁,解冻后清洗干净沥干净水份备用。2、西蓝花洗干净后切成小花...
西蓝花海参粥的做法 西蓝花、海参粥 西蓝花海参粥怎么做
12-27
食材明细主料西蓝花(适量)海参(2个)米饭(适量)辅料大虾(适量)调料姜(适量)亚麻籽油(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西蓝花海参粥的做法步骤1、准备好食材。2、切好。3、姜切好。4、锅内加水烧开,下入西蓝...
鲜虾西蓝花沙拉怎么做,鲜虾西蓝花沙拉的做法
12-28
食材明细主料青虾(适量)白煮蛋(一个)胡萝卜(适量)西蓝花(适量)辅料凉拌汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾西蓝花沙拉的做法步骤1、青虾加少许盐和花椒,放入煮锅内煮熟。2、盛出备用。3、白煮蛋去皮切成四瓣。4、西蓝...
西兰花炒海虾怎么做,西兰花炒海虾的做法
01-31
食材明细主料海虾(225克)西兰花(130克)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒海虾的做法步骤1、食材:海虾(已清洗)、西兰花(已清洗)2、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟,捞出。3、烧锅倒油烧热,下...
蒜香大虾西蓝花怎么做,蒜香大虾西蓝花的做法
12-31
食材明细主料大虾(适量)西蓝花(适量)蒜末(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)蚝油(一勺)生抽(一勺)水淀粉(一勺)料酒(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香大虾西蓝花的做法步骤1、准备好食材。2、蒜末。3、耗油.料酒.生抽.水淀粉,调成...
西蓝花虾仁炒木耳怎么做,西蓝花虾仁炒木耳的做法
12-31
食材明细主料西蓝花(适量)虾仁(适量)木耳(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)生抽(适量)蒜末(适量)鸡精(适量)原味(口味)未知(难度)西蓝花虾仁炒木耳的做法步骤1、准备蒜末,泡发的木耳,虾仁用料酒葱姜淹一下。2、西蓝花切片放开水里炒一下,水里...
西蓝花小炒怎么做,西蓝花小炒的做法
01-01
“宝贝超级喜欢😍西蓝花,搭配胡萝卜,色泽鲜亮,营养丰富。”食材明细主料西蓝花(300克)胡萝卜(半根)辅料葱花(小段)味极鲜(1勺)盐(少许)油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西蓝花小炒的做法步骤1、备好食材2、胡萝卜切菱形片,葱...
西蓝花炒饭怎么做,西蓝花炒饭的做法
12-27
食材明细主料西蓝花(适量)虾仁(适量)米饭(适量)辅料鸡蛋(2个)调料玉米油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西蓝花炒饭的做法步骤1、虾仁、西蓝花。2、剩面饭、鸡蛋准备好。3、锅内加水烧开放盐,下入西蓝花、下入焯水...
海参西蓝花怎么做,海参西蓝花的做法
12-27
食材明细主料海参(适量(即食))西蓝花(适量)辅料蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)玉米油(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海参西蓝花的做法步骤1、准备好食材。2、海参焯水。3、锅内加水烧开,放盐、玉米油,下入西蓝花焯水断生。4...
西兰花炒虾仁的做法 西蓝花炒虾仁 西兰花炒虾仁怎么做
12-31
食材明细主料大虾(20个)西蓝花(1个)辅料柠檬(半个)调料料酒(1勺)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒虾仁的做法步骤1、西蓝花洗净备用,大虾去虾头抽虾线,去皮备用。2、大虾去皮加1个蛋清,1勺料酒,1...
虾仁西蓝花沙拉怎么做,虾仁西蓝花沙拉的做法
12-27
“低脂又健康,天气热了吃这个很开胃。”食材明细主料虾仁(10只)生菜(2片)西蓝花(三大朵)鸡蛋(1个)小番茄(10个)苹果(1/4个)调料六月鲜轻盐酱油(3勺)橄榄油(2勺)苹果醋(一包)黑胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁西蓝花沙拉...
西蓝花炒虾仁怎么做,西蓝花炒虾仁的做法
12-27
食材明细主料西蓝花(适量)虾仁(适量)辅料蒜头(适量)调料盐(适量)花生油(适量)玉米淀粉水(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西蓝花炒虾仁的做法步骤1、虾去头去壳去虾线后洗净备用,加入适量胡椒粉抓匀腌制。2、西蓝...
海参炒西蓝花怎么做,海参炒西蓝花的做法
12-28
“西兰花营养丰富,孕妇吃了非常有好处。西兰花中的维生素C是洋白菜的2到3倍,是西红柿的5到6倍,可以增强孕妇的抵抗力。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物,具有极佳的滋补作用,同时它还含有大量满足人体需求的微量...
素炒西蓝花怎么做,素炒西蓝花的做法
12-27
食材明细主料西蓝花(250g)辅料蒜瓣(3个)调料猪油(适量)盐(少量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒西蓝花的做法步骤1、西蓝花焯水。2、蒜瓣拍好。3、焯水后捞出。4、热油放蒜瓣西兰花一起炒。5、炒一两分钟调味。...
热文推荐
1
自制酱烧排骨怎么做简单又好吃
2
这些菜你都会做吗,大年三十南方人吃什么
3
银丝白糖卷怎么做简单又好吃
4
下火水果
5
滋补的番茄鲫鱼汤怎么做简单又好吃
6
美味糯米莲蓉卷怎么做简单又好吃
7
家常辣椒炒毛豆怎么做简单又好吃
8
家常菜香肠炒土豆片怎么做简单又好吃
9
柳飘飘亚洲烤肉的加盟优势是什么
10
鱼腩煲仔饭怎么做,鱼腩煲仔饭的做法
11
美味佳肴般的牛腩炖萝卜怎么做简单又好吃
12
营养的抹茶饼干怎么做简单又好吃
13
酥脆香甜的糖核桃怎么做简单又好吃
猜你喜欢
1
怎么辨认陈皮发霉
2
关于这些常识你一定要学会,茯苓是山药吗
3
简单易做的红烧鸡翅怎么做简单又好吃
4
韭菜籽的功效以及注意事项
5
有趣的葱香芝士辫子面包怎么做简单又好吃
6
正宗小份烤鱼加盟费多少?
7
深圳自助旋转小火锅加盟店有哪些
8
日式姜汁烧豚肉怎么做简单又好吃
9
茴香苗炒鸡蛋的做法
10
巴沙鱼买回来怎么处理
11
巫山烤鱼加盟厂家有哪些
12
自制麻辣香锅有哪些烹饪技巧,麻辣香锅配菜有哪些
13
去皮毛豆煮多久熟
14
南昌什么特色小吃加盟公司好?
15
2018年小吃比较火的是啥
16
一定要知道,蜂蜜的鉴别方法
17
美味大蒜鳊鱼怎么做简单又好吃
18
传统面食品牌加盟那个好
友情链接
:
777小游戏
武侠单机游戏问答
成语意思
婚姻家庭
淡水养殖行情
烤箱烘焙食谱
常用词造句
十二生肖配对
装修装饰
中国古代文学
餐厅装修设计
H5游戏攻略
优秀毕业生简历范文
最好玩的单机游戏问答
成语意思
婚姻家庭
农村养殖致富
宝宝烘焙食谱
常用词造句
12生肖
装修装饰
中外名著
室内设计和装修设计
H5小游戏
优秀个人简历
七一演讲稿
入党自传
励志语录
分娩
穴位养生
野史秘闻
孕前饮食
同义词查询
娱乐新闻
小学三年级作文
潮流单品
小学英语作文
花与健康
写人记事作文
插画教程
营销策划书
职场范例
子部大全
医学范文
发型男
钓鱼水域
非主流发型
实习报告模板
高品质生活
育儿知识大全
美容瘦身
怎么做美食
述职报告范文
明星资讯
女人手相
个性签名伤感