欢迎来到菜肴馆!
美食
美食食材
餐饮创业
餐饮加盟
餐饮热点
问答
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
美食
美食食材
餐饮创业
餐饮加盟
餐饮热点
问答
当前位置:
菜肴馆
>
糖醋翠衣紫甘蓝的做法的精选美食
>
列表
糖醋翠衣紫甘蓝怎么做,糖醋翠衣紫甘蓝的做法
03-01
“西瓜皮中医称它为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴。”食材明细主料西瓜皮(4块)辅料...
紫甘蓝糖饼怎么做,紫甘蓝糖饼的做法
02-01
“紫色的饼,看着心情就很好。没想到,用紫甘蓝做出来的饼,会有一种奇异的香味。”食材明细主料紫甘蓝(适量)面粉(一碗)辅料糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫甘蓝糖饼的做法步骤1、准备紫甘蓝几片,面粉一碗。2、面和糖...
醋溜秋葵紫甘蓝怎么做,醋溜秋葵紫甘蓝的做法
12-28
“简单的小菜,是夏日清爽不可多得的。”食材明细主料秋葵(少许)紫甘蓝(少许)辅料盐(少许)陈醋(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)醋溜秋葵紫甘蓝的做法步骤1、秋葵紫甘蓝洗净沥干水分。2、改刀切好。3、热锅温油。4、倒入...
紫甘蓝的做法 酸酸甜甜紫甘蓝 紫甘蓝怎么做
02-10
食材明细主料紫甘蓝(半颗)金针菇(少许)黄瓜(半根)柠檬(1片)辅料盐(少许)橄榄油(少许)糖(少许)梅干(少许)鲜贝露(少许)醋(少许)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫甘蓝的做法步骤1、准备半颗紫甘蓝,切丝待用,黄瓜,切丝待用2、金针菇汆水,黄瓜...
羽衣甘蓝土豆泥的做法 羽衣甘蓝土豆泥——比喝牛奶还补钙! 羽衣甘蓝土豆泥怎么做
01-28
“羽衣甘蓝是近年被受追捧的超级食物,它的含钙量是蔬菜中最高的,钙质人体吸收率更是比牛奶的25%还高!除此之外,羽衣甘蓝更是富含维生素A、C、K等,其所富含的微量元素锰、铜及植物化学物质,还有指对某些癌症有正面作用。在荷兰,...
简易糖醋紫甘蓝怎么做简单又好吃
01-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料紫甘蓝:150辅料醋:适量白砂糖:适量盐:适量具体步骤1.紫甘蓝洗净切成丝2.放入一点盐杀杀水分3.再放入两勺白糖4.搅拌均匀,5.加入白糖的紫甘蓝腌制一小...
烤紫甘蓝怎么做,烤紫甘蓝的做法
01-07
“紫甘蓝营养多多,但生吃不喜欢它的生涩味,烤一下后,可以去除。”食材明细主料紫甘蓝(1/4个)辅料大蒜(2小瓣)胡椒盐(少许)五香粉(少许)鱼露(少许)橄榄油(少许)小香葱(少许)清淡(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)烤紫甘蓝的做法步骤1、紫甘...
羽衣甘蓝拌蘑菇怎么做,羽衣甘蓝拌蘑菇的做法
02-29
食材明细主料羽衣甘蓝(适量)蘑菇(适量)辅料山胡椒油(适量)芝麻(适量)蒜瓣(适量)麻油(适量)醋(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)羽衣甘蓝拌蘑菇的做法步骤1、羽衣甘蓝去梗留叶切小块;蘑菇撕成小片。2、备山胡椒油...
糖醋甘蓝丝怎么做,糖醋甘蓝丝的做法
01-03
“今来一款低脂拌菜:糖醋甘蓝丝,快手又方便,美味又营养!美美的花青素让你越吃越美丽!”食材明细主料紫甘蓝(适量)葱(适量)辅料橄榄油(适量)米醋(适量)盐(适量)糖(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糖醋甘蓝丝的做法步骤1、紫甘蓝...
凉拌紫甘蓝的做法 l凉拌紫甘蓝 凉拌紫甘蓝怎么做
02-25
食材明细主料紫甘蓝(适量)辅料青椒(适量)土豆(适量)配料白醋(适量)白糖(适量)咸盐(适量)味精(适量)调和油(适量)香油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌紫甘蓝的做法步骤1、所有的食材2、紫甘蓝适量洗净,青椒洗净,用淡盐水浸泡5...
炝紫甘蓝怎么做,炝紫甘蓝的做法
03-01
“紫甘蓝颜色鲜艳、富有营养;但是比较硬、所以我做炝菜、能软一点、用花椒油和蒜末来调味。”食材明细主料紫甘蓝(150克)菜花(少许)辅料植物油(2汤勺)蒜末(少许)花椒粒(适量)配料盐(一茶勺)米醋(少许)原味(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
羽衣甘蓝沙拉怎么做,羽衣甘蓝沙拉的做法
01-31
“羽衣甘蓝是公认的“蔬菜之王”,是地球上营养成分最丰富的食物之一,尤其是优质纤维素,食用后有助于肝脏的解毒功能,还能抑制对甜品油炸食品的欲望,成为减肥的好食材”食材明细主料牛油果(1个)羽衣甘蓝(适量)彩椒(半个)辅料沙拉...
羽衣甘蓝蘑菇汤怎么做,羽衣甘蓝蘑菇汤的做法
02-29
食材明细主料羽衣甘蓝(适量)蘑菇(适量)辅料瘦肉(适量)姜丝(适量)配料麻油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)羽衣甘蓝蘑菇汤的做法步骤1、羽衣甘蓝去梗留叶;蘑菇撕小片。2、瘦肉切丝后用盐和料酒腌制...
蒜茸羽衣甘蓝怎么做,蒜茸羽衣甘蓝的做法
02-29
“羽衣甘蓝营养丰富,含有大量的维生素A、C、B2及多种矿物质,特别是钙、铁、钾含量很高,铁、钙、钾含量是普通甘蓝的三倍以上,其中维生素C含量非常高,是治疗儿童夜盲症和补钙的首选蔬菜。每100克嫩叶中维生素C含量达到153.6...
糖醋紫甘蓝怎么做简单又好吃
02-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝:200辅料洋葱:200糖:适量盐:适量醋:适量具体步骤1.紫甘蓝每片剥下来洗净,甩掉水分2.切成细细的丝放入凉拌盘中3.洋葱洗净也切成细丝4.把洋葱放入...
话梅紫甘蓝醋渍藕片怎么做,话梅紫甘蓝醋渍藕片的做法
03-01
食材明细主料紫甘蓝(适量)莲藕(适量)辅料话梅(适量)配料白醋(适量)原味(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)话梅紫甘蓝醋渍藕片的做法步骤1、莲藕削皮,切成薄片,泡水去除涩味。2、紫甘蓝切成粗丝,放入塑料篓子中。3、将沥干水分的莲藕...
糖醋西芹紫甘蓝怎么做,糖醋西芹紫甘蓝的做法
01-03
“不知道该用紫甘蓝来做什么,这个深紫的家伙好像用来做沙拉的时候比较多。但是对沙拉酱并不甚感兴趣,也懒得去搞那种西式的口味,结果只能是自己吃独食。不如,来个糖醋紫甘蓝?糖醋甜酸口的中式小凉菜也算是很多。不知道用紫...
羽衣甘蓝叶子脆片怎么做,羽衣甘蓝叶子脆片的做法
01-13
“欢迎订阅公众号Chubbylens根据号角月报加拿大版的报道,羽衣甘蓝(Kale)的营养价值极高,含非常低的卡路里(每100克只有30卡的热量),不含胆固醇,且有非常好的可溶性和不可溶性膳食纤维,能帮助控制低密度脂蛋白胆固醇(LDLcholeste...
烤羽衣甘蓝怎么做,烤羽衣甘蓝的做法
01-13
食材明细主料羽衣甘蓝(1颗)辅料盐(1匙)芝麻(1匙)清淡(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烤羽衣甘蓝的做法步骤1、羽衣甘蓝洗净晾干,或者用厨房纸擦干2、甘蓝撕成小片去杆儿,加少许橄榄油,拌匀。尽量每片叶子上都沾有橄榄油3、入烤箱...
糖醋浸紫甘蓝怎么做简单又好吃
03-15
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料紫甘蓝:适量辅料鱼露:适量糖:适量白醋:适量柠檬:适量具体步骤1.紫甘蓝洗净切成细丝备用2.将鱼露、糖、白醋及适量柠檬汁兑成凉拌汁与甘蓝丝搅拌均匀放入冰...
川味紫甘蓝的做法 【川菜】川味紫甘蓝 川味紫甘蓝怎么做
02-29
“简介:甘蓝中含有丰富的维生素C,维生素E...钼以及纤维素,多以拌食生食炒食为主。黑木耳营养多多,更具有肠道清道夫之美誉,两种食材搭配,常吃可起至排毒养生之功效。”食材明细主料紫甘蓝(250克)辅料木耳(20克)配料蒜(2瓣)葱(1根)盐...
糖醋双色甘蓝怎么做,糖醋双色甘蓝的做法
02-28
“甘蓝性平味甘,含有丰富的维生素C、V、A、E、B族。含有胡萝卜素、尼克酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁,此外还含有较多的花青素。甘蓝具有益脾和胃、缓急止痛的作用,对胃溃疡及十二指溃疡油很好的辅助治疗作用。甘蓝还...
炒紫甘蓝怎么做,炒紫甘蓝的做法
12-27
食材明细主料紫甘蓝(适量)辅料姜丝(适量)调料盐(适量)香醋(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝洗净切丝。2、锅预热,倒油,放姜丝。3、放入紫甘蓝,中火翻炒二分钟。4、加盐炒匀。5、加香醋,炒匀。6...
凉拌紫甘蓝的做法 爽口凉拌紫甘蓝 凉拌紫甘蓝怎么做
01-01
食材明细主料紫甘蓝(适量)生菜(适量)辅料蒜末(适量)生抽(适量)香醋(少许)盐(少许)白糖(少许)芝麻酱(适量)亚麻籽油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌紫甘蓝的做法步骤1、食材清洗干净,准备好。2、掰成小块。3、蒜末准备好。4、...
糖醋紫甘蓝怎么做,糖醋紫甘蓝的做法
12-27
食材明细主料紫甘蓝(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)糖(适量)醋(适量)辣椒粉(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糖醋紫甘蓝的做法步骤1、一块紫甘蓝准备就绪。2、洗净后切丝,加盐浸泡一下控干水分。3、放入蒜末和...
热文推荐
1
简单版腌萝卜怎么做简单又好吃
2
美味川味粉蒸肉怎么做简单又好吃
3
爱上酸辣土豆丝怎么做简单又好吃
4
这些你了解了吗,剩饭有营养吗
5
绝味的抹茶曲奇怎么做简单又好吃
6
莓兽奶茶加盟支持是什么
7
炒牛肉需要腌制一下吗
8
好吃咖喱土豆鸡腿怎么做简单又好吃
9
特色野菜有哪些
10
简易的腊味饭怎么做简单又好吃
11
成都火锅店加盟费用
12
诱人的酸辣萝卜丝怎么做简单又好吃
13
加盟龙潮美式炭火烤鱼的成本需要多少
猜你喜欢
1
小咖啡店的利润怎么样
2
好吃的爆炒牛肉的做法怎么做简单又好吃
3
趣多客时尚烤鱼加盟费多少钱
4
漫生活咖啡加盟费多少
5
辣府火锅加盟费用是多少
6
临沂汉堡店加盟推荐有什么品牌
7
冒菜馆加盟要多少钱
8
感兴趣就来看看,一阳咖啡店好不好
9
香酥小西饼怎么做简单又好吃
10
加盟柠檬工坊奶茶有哪些支持
11
吃什么补钙最快
12
芽菜肉末炒饭怎么做,芽菜肉末炒饭的做法
13
虾有哪些种类,生虾怎么去虾线
14
苦荞煎饼怎么做,苦荞煎饼的做法
15
钵钵鸡牌子加盟哪家好
16
滑蛋虾仁怎么做简单又好吃,营养不增重
17
加盟云南米线好吗
18
清脆爽口的炒藕丁怎么做简单又好吃
友情链接
:
777小游戏
手游图鉴攻略
养老服务
农村创业好项目
家用厨具
巨蟹座和什么星座最配
卫浴装修
语文教育
装修小户型
手游活动公告
办事指南
手游图鉴攻略
养老服务
返乡创业
厨具设备
巨蟹座男生的真实性格
卫浴装修
语文学习方法
新房装修
手游更新
办事指南
国旗下讲话
入团志愿书格式
伤感语录
3-6岁儿童生长发育
生活饮食
中国神话故事
怀孕
三字成语
美容护肤去皱
初一作文
男士香氛
英语翻译
百花知识
读后感作文大全
生活的小妙招
文秘范文
元旦知识
唐前诗词
企业管理
潮流发型
生活百科
路亚钓鱼
减肥食谱
抗疫专题
时尚经典
美体经验
娱乐明星
最新影视
教学资源
爆料资讯
型血知识
伤感昵称
美容美发
医美
初恋发型