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蒜炒苜蓿怎么做的精选美食
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蒜炒苜蓿怎么做,蒜炒苜蓿的做法
03-01
“朋友电话打来,去采过苜蓿了,特意要给我送点过来,看去很小时候随处可见的草籽叶子,但是仔细看又不是很像,所有的枝上肯定是三片叶子,有圆形的,还有尖形的,叶子上像锯齿,色彩看去很不错。野菜我还是喜欢吃的。”食材明细主料苜...
苜蓿炒鸡蛋的做法 春季野菜:苜蓿炒鸡蛋 苜蓿炒鸡蛋怎么做
01-07
“一款清新时令小菜!绿绿的苜蓿,黄黄的鸡蛋,搭配在一起口感,营养都很棒哦!”食材明细主料苜蓿(适量)鸡蛋(两个)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)盐(适量)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苜蓿炒鸡蛋的做法步骤1、食材备用,...
苜蓿菜馍的做法 春之食:苜蓿菜馍 苜蓿菜馍怎么做
01-07
“苜蓿,春天独有的味道!今来一款苜蓿菜馍,清香冲击味蕾,美味萦绕心头。”食材明细主料苜蓿(适量)面粉(适量)发酵粉(一包)辅料温水(适量)碱粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)苜蓿菜馍的做法步骤1、取适量面粉。2、温水加发酵...
苜蓿蒸蛋怎么做,苜蓿蒸蛋的做法
01-03
“春食野菜,时令美味。今来一款:苜蓿蒸蛋。鲜美营养,滑嫩可口,美美好滋味!”食材明细主料鸡蛋(三个)苜蓿(适量)温水(适量)辅料香油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苜蓿蒸蛋的做法步骤1、苜蓿洗净备用。2、鸡...
炒苜蓿肉怎么做,炒苜蓿肉的做法
12-31
“苜蓿肉是一道经典小炒,有肉有蛋有干菜有鲜菜,从营养上说非常全面,从口感上讲也是一道超级下饭菜。饭店里的这道菜用的大火旺油,好吃是好吃,但是有点腻。现在都知道饮食健康的重要性,虽然油脂是身体必不可少的,但是量多了对...
苜蓿麦饭的做法 【蛋香苜蓿麦饭】------炒着吃的麦饭 苜蓿麦饭怎么做
02-27
食材明细主料苜蓿(适量)干面粉(适量)蛋(适量)蒜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苜蓿麦饭的做法步骤1、1、将苜蓿洗净沥水2、2、筛入适量的干面粉,搅拌3、3、让苜蓿都均匀的沾上面粉,用手稍加揉搓,蒸出来的苜蓿麦饭...
苜蓿饺子怎么做,苜蓿饺子的做法
01-28
食材明细主料苜蓿(500g)鸡蛋(6个)辅料盐(3g)橄榄油(5g)葱(5g)姜(3g)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苜蓿饺子的做法步骤1、自己采摘的苜蓿,清水中泡洗干净~2、锅中加入开水,将洗好的苜蓿稍焯~3、焯好的苜蓿沥干水分后,切末备用~4、锅...
苜蓿鸡蛋饺子的做法 苜蓿鸡蛋饺子(苜蓿素吃更美味) 苜蓿鸡蛋饺子怎么做
01-28
“清明前后在我们河北老家是吃苜蓿的季节远嫁的我边“馋”家里的苜蓿妈妈不远千里给我快递邮过来,感恩妈妈^ω^”食材明细主料苜蓿(500克)鸡蛋(4枚)面粉(1000克)辅料酱油(少许)盐(少许)调馅料粉(少许)玉米油(一大勺)香油(少许)咸鲜(口味...
简单易学 苜蓿肉怎么做,苜蓿肉的做法 家庭苜蓿肉
02-28
“这道菜,既健康又下饭。是我家的主打菜哦。不过我做的没有外头餐厅那么繁琐,那么油腻,更有家庭的味道哦。O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料牛里脊(适量)辅料红辣椒(适量)葱(适量)木耳(适量)鸡蛋(适量)配料盐(适量)老抽(适量)辣椒面(适量)十...
清炒苜蓿菜怎么做,清炒苜蓿菜的做法
12-29
“其实我们这边苜蓿菜叫炒头,怕有些美友不懂,就按北方叫苜蓿菜😄。”食材明细主料苜蓿菜(500g)调料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)清炒苜蓿菜的做法步骤1、食材,新鲜苜蓿菜理净洗好沥干。2、起锅放油热下...
蒜香苜蓿芽怎么做,蒜香苜蓿芽的做法
01-03
“春天一来,野菜上市!今来一款:蒜香苜蓿芽,口感爽口,低脂健康!爱美的小姐姐吃起来哦!”食材明细主料苜蓿芽(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香苜蓿芽的做法步骤1、所需食材准备...
苜蓿水饺的做法 苜蓿水饺~苜蓿肉饺 苜蓿水饺怎么做
01-11
“苜蓿饺子,日思夜盼的终于吃上了。妈妈千里迢迢的从河北邮来的,邮过来还很新鲜《世上只有妈妈好》呀!我说想吃,老妈一个快递邮来了,在辽宁这边没有这种蔬菜(苜蓿)我家那边有个说法说是清明之前吃了明目,不知道真假,我是爱吃,啥...
苜蓿肉怎么做,苜蓿肉的做法
01-09
“这个菜做起来非常的方便简单,在忘记买青菜的时候,它就会成为我的不二选择。”食材明细主料八朵木耳(一小袋。)鸡蛋(四颗)羊角青尖椒(一个)过油肉(适量)花椒粒(5~8粒)葱末(适量)蒜末(适量)姜末(适量)辅料芝麻油(少许)微辣(口味)炒(工艺)半小...
苜蓿水饺怎么做,苜蓿水饺的做法
02-05
“苜蓿芽是一种低热量且营养丰富的天然碱性食物,可帮助荤素者中和体内血液之酸性,苜蓿芽所含蛋白质是小麦的l,5倍并含有矿物质(钙镁钾铁磷)维生素(A,B群CDEK)菸碱酸,冷酸,叶绿素及多种酵素”食材明细主料苜蓿芽(适量)猪肉馅(适量)韭...
蒸苜蓿怎么做,蒸苜蓿的做法
12-26
“今天卖了一些苜蓿换个口味吃个苜蓿。”食材明细主料苜蓿(适量)玉米面(适量)辅料醋(适量)辣椒油(适量)调料盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸苜蓿的做法步骤1、苜蓿洗净备用。2、玉米面放在苜蓿上拌匀。3、这样的。4...
凉拌苜蓿的做法 春季野菜:凉拌苜蓿 凉拌苜蓿怎么做
01-07
“春天之所以令人向往,是她能孕育希望,能孕育美味!时令野菜更赋予这个季节独特的魅力!今来一款凉拌苜蓿,翠翠的绿,浅浅的香,有美有颜值哦!”食材明细主料苜蓿(适量)蒜泥(适量)红椒丝(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿...
苜蓿炒豆皮怎么做,苜蓿炒豆皮的做法
12-31
“春天美味太多了,看着简单,我觉得比肉都好吃,抓紧吃起来。”食材明细主料苜蓿(适量)豆皮(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)蒜末(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苜蓿炒豆皮的做法步骤1、苜蓿洗净。2、豆皮泡好。3、...
苜蓿饼怎么做,苜蓿饼的做法
02-23
“想不起是什么时候吃农家饭时吃过这种饼,发面的,里面掺入了剁碎的苜蓿。再后来就是偶尔想起那个味,却没有实践过。阳春三月,正是苜蓿上市的时节,特意上街买了一小袋,今天咱也仿一把苜蓿饼!”食材明细主料面粉(1000克)辅料酵母...
苜蓿蒸菜的做法 寻味春天-苜蓿蒸菜 苜蓿蒸菜怎么做
01-03
“这个季节,苜蓿刚刚长出来,蒸苜蓿,保留野菜最鲜美的味道~”食材明细主料苜蓿(适量)辅料面粉(适量)食盐(少量)大蒜(少量)干辣椒(少量)食用油(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苜蓿蒸菜的做法步骤1、现摘的苜蓿,现在苜蓿比较嫩2、...
苜蓿菜怎么做,苜蓿菜的做法
12-31
食材明细主料苜蓿菜(适量)辅料鸡蛋(两个)调料盐(适量)食用碱(小半勺)食用油(适量)酸辣(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)苜蓿菜的做法步骤1、苜蓿菜摘洗干净。切碎。2、加盐适量,少许碱面,十三香少许。搅拌均匀。3、加鸡蛋,面粉调成粘...
蒜炝苜蓿怎么做,蒜炝苜蓿的做法
02-27
“苜蓿俗称三叶草,传说它是亚当、夏娃从伊甸园带到人间的礼物,也被称为“幸运草”;它的顶端始终只有三片叶,苜蓿在以前是属于牧草的一种,现在随着大家对苜蓿的了解,逐渐也成了餐桌上的美食,苜蓿含有丰富的维生素K,含量之高,驾...
苜蓿炒笨鸡蛋怎么做,苜蓿炒笨鸡蛋的做法
12-31
“喜欢这原汁原味的美食,颜色美也很好吃😋。”食材明细主料笨鸡蛋(3个)苜蓿(适量)辅料花生油(适量)调料盐(适量)料酒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苜蓿炒笨鸡蛋的做法步骤1、好多的苜蓿,每次路过,都会踩一些回家。2、洗...
苜蓿怎么吃?,苜蓿是什么
04-03
苜蓿是什么呢,在日常的生活中您吃过苜蓿么,我们在日常生活中如果见到苜蓿应该怎么食用呢。今天小编就给大家带来有关苜蓿的小知识。看看我们遇到这种苜蓿应该怎么做出美味的佳肴。哪有哪些对身体有益的元素,什么样的人群...
苜蓿炒蛋怎么做,苜蓿炒蛋的做法
12-26
食材明细主料苜蓿(一小把)鸡蛋(2个)辅料食用油(半匙)调料食盐(小许)清水(些许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苜蓿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋洗净。2、打碗里。3、焯过水的苜蓿撰干水分。4、切末。5、放鸡蛋里加食盐。6、搅拌均...
苜蓿炒鸡蛋怎么做,苜蓿炒鸡蛋的做法
02-25
“几天前在微信上看到朋友说是去二道桥买苜蓿,才知道苜蓿已经上市了,这几天一直在市场留意苜蓿。可始终都没见苜蓿的影子。想想朋友说用苜蓿炒了鸡蛋太香了就流口水,今天又去市场找苜蓿,终于发现了,小小的苜蓿,绿油油的的特...
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