关闭→
当前位置:菜肴馆>美食>美食菜谱>美味清蒸脘鱼肉怎么做简单又好吃

美味清蒸脘鱼肉怎么做简单又好吃

菜肴馆 人气:1.55W
美味清蒸脘鱼肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

清蒸脘鱼肉是一道清淡美味的家常菜,脘鱼肉里边含有的蛋白质特别的丰富,多吃鱼肉既可以增强体质,还可以给体内补充一定的营养,把姜与葱制作成调料,浇在鱼肉片上,使肉片更加入味,口感更加细腻,尝在嘴里肉质也非常丝滑,吃多也不易上火,是餐桌上美味可口的佳肴。

主料

脘鱼肉 :500

辅料

姜 :适量
酱油 :适量
葱芜茜 :适量

具体步骤

1.准备鱼肉

2.鱼肉洗净晾干水,装入盘内,姜切细铺在鱼肉上面

3.锅内加适量水烧开,放鱼蒸7.8分钟即可

4.蒸好鱼后,拿出来

5.锅内放油烧热加蒜茸爆香

6.放入葱芫茜炒香,加入酱油勾芡,然后淋在每块鱼肉上面待之入味